Αναζήτηση
Ημερολόγιο γόνιμων ημερών
Μάθε τις γόνιμες μέρες σου, είναι κλειδί για το ξεκίνημα της εγκυμοσύνης σου.
Εγκυμοσύνη ανά Εβδομάδα Κύησης
Δες πώς μεγαλώνει το μωρό και τι συμβαίνει στο σώμα σου.
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
All recipes
Η περίοδος της εγκυμοσύνης και το φαγητό με το μωρό σου θέλει υψηλή διατροφική αξία στη διατροφή σου και μαγείρεμα στο σπίτι.
Το μαγικό συστατικό του μητρικού γάλακτος
Κάθε συστατικό του είναι μοναδικό! Είναι κάτι όμως που συμβάλει περισσότερο στην προστασία του μωρού σου
Η δύναμη της πρωτεΐνης στα μωρά
Γνωρίζεις ποιο είναι το σημαντικότερο θρεπτικό συστατικό που βοηθάει στην ανάπτυξη του μωρού σου;
Σημαντικά βήματα σήμερα… για το μέλλον
Μάθε περισσότερα για τα μέτρα που λαμβάνει η Nestlé για ένα καθαρό περιβάλλον. Από την προμήθεια των πρώτων υλών μέχρι το τελικό προϊόν.
Σημαντικά βήματα σήμερα… για το μέλλον
Μάθε περισσότερα για τη νέα συσκευασία Nestlé NAN® με πλαστικό καπάκι και μεζούρα από τουλάχιστον 66% ανανεώσιμες πηγές φυτικής προέλευσης.
Οι δεσμεύσεις μας για το περιβάλλον
Μάθετε περισσότερα για τις δεσμεύσεις μας για το περιβάλλον.
Μοναδικά Προνόμια Nestlé FamilyNes
Γίνε μέλος και είμαστε σίγουροι ότι το ταξίδι της μητρότητας (ή της πατρότητας :) ) θα είναι το ταξίδι της ζωής σου
Οι μάρκες και τα προϊόντα μας
Ανακαλύψτε τη γκάμα των προϊόντων βρεφικής διατροφής της Nestlé.
Γλουτένη και μωρό: Όσα πρέπει να ξέρεις
Όπως οι περισσότερες μαμάδες, έτσι & εσύ πιθανόν αναρωτιέσαι πότε & πώς να εισάγεις τη γλουτένη στη διατροφή του μωρού σου. Βρες εδώ χρήσιμες συμβουλές.
Ο Σίδηρος τους πρώτους μήνες ζωής
O ρόλος του σιδήρου στις 1000 πρώτες μέρες του μωρού σου είναι πολύ σημαντικός αφού από αυτόν εξαρτάται η υγιής του ανάπτυξη.
Η τέχνη του να είσαι γονιός
Δείτε τις λίστες που έχουμε ετοιμάσει για να σας βοηθήσουμε με κάθε πτυχή της ανατροφής ενός μωρού στη σύγχρονη εποχή.
Ακούμε τους νέους γονείς
Υποστηρίζουμε τους νέους γονείς & τις ανάγκες τους. Δείτε τις λίστες που έχουμε ετοιμάσει για να σας βοηθήσουμε με κάθε πτυχή της ανατροφής ενός μωρού.
Οι experts του wellness στις υπηρεσίες σου!
Εγκυμοσύνη και wellness πάνε μαζί. Ο στόχος για ένα υγιές σώμα στην εγκυμοσύνη ξεκινά με τους κατάλληλους συμμάχους στο πλευρό σου!
Fit στην εγκυμοσύνη σου!
Εύκολες ασκήσεις για να προσφέρεις στο σώμα σου την ενέργεια και την ευεξία που χρειάζεται!
Εγκυμοσύνη σε …φόρμα!
Ενημερώσου με συμβουλές διατροφής και tips για ασκήσεις εγκυμοσύνης που χρειάζεται να ξέρεις για να παραμείνεις σε φόρμα.
Μητρικό γάλα: Το superfood του μωρού σου
Σύμφωνα με έρευνες τους πρώτους 6 μήνες της ζωής ενός μωρού, το μητρικό γάλα βοηθάει στη θωράκιση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού του συστήματος.
DIY κατασκευές με το ΝΑΝ OPTIPRO
Μεταμόρφωσε τις άδειες συσκευασίες του ΝΑΝ OPTIPRO σε κατασκευές που θα δημιουργήσουν μία ξεχωριστή ατμόσφαιρα στο σπίτι σου.
Ο χρόνος του παιχνιδιού είναι διασκεδαστικός, αλλά και υγιής
Υπάρχουν πολλές διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις με το μωρό σου για να διασφαλίσεις ότι η ανεπιθύμητη συνήθεια της παρακολούθησης μιας οθόνης δεν θα ξεκινήσει ποτέ.
Πότε να δώσω στο μωρό μου σιτάρι, αυγά ή ξηρούς καρπούς;
Το ήξερες;
Διατροφικές Αλλεργίες: Οδηγός για Γονείς με Σύγχρονες Συστάσεις
Οι διατροφικές αλλεργίες αποτελούν μια κοινή ανησυχία για τους γονείς, ειδικά κατά την αρχική εισαγωγή στερεών τροφών στη διατροφή των βρεφών.
Οι πρώτες τροφές μπορούν να καθορίσουν τα μελλοντικά αγαπημένα φαγητά
Το ήξερες; Τώρα που το μωρό σου είναι έξι με οκτώ μηνών, η έκθεση σε μια πληθώρα θρεπτικών τροφών, γεύσεων και υφών μπορεί να βοηθήσει στη διαμόρφωση των τροφών που θα του αρέσουν και δεν θα του αρ
Εισαγωγή Τροφών στη Διατροφή του Μωρού
Βοήθησε το μωρό σου ηλικίας από έξι έως οκτώ μηνών να μάθει να τρώει υγιεινά προσφέροντάς του τώρα μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και υφών.
Σίτιση με βάση τη διάθεση του μωρού: Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις
Το πώς ταΐζεις το μωρό σου είναι εξίσου σημαντικό με το τι το ταΐζεις. Μάθε τι πρέπει να προσέχεις και τι να κάνεις όταν το μωρό αρχίζει να τρώει συμπληρωματικές τροφές.
Σίτιση με βάση τη διάθεση στα μωρά
Το ήξερες;
Αν πιέζεις το μωρό να φάει περισσότερο ή περιορίζεις την ποσότητα που τρώει, αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξή του.
Πεινασμένο ή χορτασμένο; Τα εννιά πρόσωπα του ταΐσματος
Τώρα που το μικρό σου αρχίζει να τρώει στερεές τροφές, ένας ολοκαίνουργιος κόσμος μοιάζει να ανοίγεται.
Η τακτική ρουτίνα ύπνου βοηθά το μωρό σου να κοιμάται αρκετά και να είναι υγιές
Το ήξερες; Το να βάζεις το μωρό σου για ύπνο νυσταγμένο αλλά ξύπνιο, και την ίδια περίπου ώρα κάθε μέρα, μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μιας αποτελεσματικής ρουτίνας ύπνου.
Διατροφικές αλλεργίες στα βρέφη: συμβουλές που πρέπει να μάθεις
Οι τελευταίες έρευνες για τις διατροφικές αλλεργίες έχουν οδηγήσει σε νέες συστάσεις σχετικά με την εισαγωγή αλλεργιογόνων τροφίμων μόλις τα βρέφη ξεκινήσουν να καταναλώνουν στερεές τροφές.
5 βασικά θρεπτικά στοιχεία για μωρά ηλικίας έξι έως οχτώ μηνών
Το ήξερες; Καθώς το μωρό σου φτάνει στην ηλικία των έξι με οχτώ μηνών, μερικές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία του.
