Έτοιμα βρεφικά γεύματα

Το ήξερες; Σε πολλές χώρες, οι προσυσκευασμένες βρεφικές τροφές πρέπει να τηρούν αυστηρά πρότυπα ασφάλειας.

Το ήξερες; Τα μωρά πρέπει να καταναλώνουν τρία κυρίως γεύματα και δύο μικρά γεύματα καθημερινά.

Ίσως μία από τις σημαντικότερες δουλειές ως γονιός είναι να δίνεις το καλό παράδειγμα στο μωρό σου, ιδίως όσον αφορά την υγιεινή διατροφή.

Το ήξερες; Οι διατροφικές συνήθειες του μωρού καθιερώνονται πριν από τα δεύτερα γενέθλιά του.

Το ήξερες; Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο πιο συχνά οι οικογένειες τρώνε τα γεύματά τους μαζί, τόσο πιο πιθανό είναι τα παιδιά να ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος

Ακολούθησε αυτές τις αρχές ασφάλειας όταν αγοράζεις ή ετοιμάζεις φαγητό για το μωρό σου.

Το ήξερες; Καθώς το μωρό σου φτάνει στην ηλικία των έξι με οχτώ μηνών, μερικές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία του.

Βοήθησε το μωρό σου ηλικίας από έξι έως οκτώ μηνών να μάθει να τρώει υγιεινά προσφέροντάς του τώρα μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και υφών.