
Φρόντισε τη νέα εκδοχή του εαυτού σου
Το σώμα σου αλλάζει και ο οργανισμός σου προετοιμάζεται για να φέρει έναν νέο άνθρωπο στον κόσμο. Γι’ αυτό, πρέπει να φροντίσεις παραπάνω τον εαυτό σου, παραμένοντας υγιής, δυνατή και με θετική ενέργεια. Εδώ θα βρεις συμβουλές διατροφής και απλές ασκήσεις που χρειάζεται να ξέρει κάθε μέλλουσα μητέρα για να παραμείνει σε φόρμα!