MyFeed Personalized Content
Συμβουλές διατροφής
Add this post to favorites

Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει;

Το ήξερες; Επειδή πάσχεις από αλλεργίες, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα πάσχει και το μωρό σου.

3 λεπτά ανάγνωση Δεκ. 21, 2021

Ίσως ελπίζεις ότι το μωρό σου θα κληρονομήσει το χρώμα των ματιών σου ή τον τύπο των μαλλιών σου, αλλά τι γίνεται με τις αλλεργίες σου; Αν έχεις έκζεμα, αλλεργική ρινίτιδα ή άσθμα, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους ίσως μειώσεις τις πιθανότητες να εμφανίσει το μωρό σου τα ίδια προβλήματα.

 

Η ατοπία περιλαμβάνει κοινές παθήσεις, όπως το έκζεμα, το άσθμα, τις τροφικές αλλεργίες, και άλλες αλλεργίες που έχουν συμπτώματα όπως το συνάχι. Αν έχεις ατοπία, το μωρό σου είναι πιθανότερο να εκδηλώσει αλλεργίες σε σχέση με ένα μωρό η μητέρα του οποίου δεν έχει ατοπία.

 

Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι η κληρονομικότητα των αλλεργιών ίσως δεν είναι αναπόφευκτη. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το μωρό μπορεί να ωφεληθεί αν χρησιμοποιείς συγκεκριμένα προβιοτικά συμπληρώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αν εφοδιάζεις το μωρό σου με αυτά μέσω του θηλασμού. Σύμφωνα με έρευνες, μερικά προβιοτικά μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης ατοπικής δερματίτιδας ή εκζέματος από το μωρό, που είναι η συνηθέστερη αλλεργική πάθηση κατά τη διάρκεια της βρεφικής ηλικίας. Τα προβιοτικά που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτές τις μελέτες είναι ασφαλή για σένα και για το μωρό σου. Μίλησε με τον πάροχο υγείας σου για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το είδος και την ποσότητα προβιοτικών που μπορούν να ωφελήσουν το μωρό σου.

 

Ο θηλασμός μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης μερικών ειδών αλλεργίας από το μωρό σου. Κι αυτό διότι το μητρικό γάλα περιέχει έναν συνδυασμό παραγόντων που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού να ωριμάσει περισσότερο.

 

Πηγές

Cuello-Garcia CA, Brozek JL, Fiocchi A et al. Probiotics for the prevention of allergy: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Allergy Clin Immunol 2015, 136(4):952-61. 

 

Dotterud CK, Storrø O, Johnsen R et al. Probiotics in pregnant women to prevent allergic disease: a randomized, double-blind trial. Br J Dermatol 2010; 163:616–23.

 

Fleischer DM, Spergel JM, Assa’ad AH et al. Primary prevention of allergic disease through nutritional interventions. J Allergy Clin Immunol Pract 2013; 1:29-36. 

 

Kalliomaki M, Collado M, Salminen S et al. Early differences in fecal microbiota composition in children may predict overweight. Am J Clin Nutr 2008; 87:534-8.

 

Kim JY, Kwon JH, Ahn SH et al. Effect of probiotic mix (Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus) in the primary prevention of eczema: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Pediatr Allergy Immunol 2010: 21: e386–93.

 

Rautava S, Luoto R, Salminen S et al. Microbial contact during pregnancy, intestinal colonization and human disease. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 2012; 9:565-76.

 

Rautava S, Kalliomaki M, Isolauri E. Probiotics during pregnancy and breastfeeding might confer immunomodulatory protection against atopic disease in the infant. J Allergy Clin Immunol 2002; 109:119-21.

 

Τελευταία αναθεώρηση: Αύγουστος 2016