Δες όλα τα άρθρα

Φίλτρα

464 άρθρα
Η μεγάλη πρόοδος των μωρών
Άρθρο

Η μεγάλη πρόοδος των μωρών

Πότε θα αρχίσει το μωρό μου να χαμογελάει; Να μιλάει; Να περπατάει; Ποια είναι η πιο κατάλληλη διατροφή για την ανάπτυξη του παιδιού; Ποιες είναι οι μεγάλες «πρώτες στιγμές» που δεν πρέπει να χάσου

4 λεπτά ανάγνωση

5 απλές ιδέες για παιδικά σνακ
Άρθρο
από 12 μηνών μέχρι και 3-5 ετών

5 εύκολες ιδέες για παιδικά πρόχειρα γεύματα

Τα ενδιάμεσα γεύματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπεριλάβετε θρεπτικές τροφές στη διατροφή του παιδιού σας. Ακολουθούν 5 απλές, υγιεινές ιδέες.

1 λεπτό ανάγνωση

Η σωστή διατροφική ισορροπία για το νήπιό σου
Άρθρο
από 12 μηνών μέχρι και 3-5 ετών

Η κατάλληλη διατροφική ισορροπία για το παιδί σας

Τα παιδιά σε όλο τον κόσμο καταναλώνουν πολύ αλάτι και ζάχαρη. Μάθετε ποια είναι τα κοινά λάθη και πώς μπορείτε να κάνετε κάθε μπουκιά να μετράει.

1 λεπτό ανάγνωση

Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού
Άρθρο

Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού

Γνωρίζεις ενστικτωδώς πώς πρέπει να προστατεύεις το μωρό σου: το παίρνεις στην αγκαλιά σου για να το καθησυχάσεις ή το ντύνεις με ζεστά ρούχα όταν κάνει κρύο.

2 λεπτά ανάγνωση

introducing_mini_meals_03_act_grab_and_go_v2_139756460_7
Άρθρο
8-12 μηνών

Υγιεινά σνακ για μωρά που μπορείς να έχεις μαζί σου

Μάθε 5 απλές ιδέες για μικρά υγιεινά γεύματα που μπορούν να βρίσκονται πάντα στην τσάντα του μωρού σου & απαιτούν ελάχιστο σχεδιασμό.

1 λεπτό ανάγνωση

Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις

Μάθε τα συνηθέστερα συμπτώματα των κοινών βρεφικών ασθενειών και τι μπορείς να κάνεις άμεσα για να βοηθήσεις και να απαλύνεις την ταλαιπωρία του μωρού σου.

11 λεπτά ανάγνωση

Healthy hydration_03_ACT_How to be a sugar detective_01
Άρθρο

Πώς να εντοπίζεις την κρυμμένη ζάχαρη

Η ζάχαρη μπορεί συχνά να παρεισφρήσει στα ροφήματα, μεταμφιεσμένη ως κάτι άλλο. Θα πρέπει να είσαι προετοιμασμένη όταν πηγαίνεις για ψώνια.

3 λεπτά ανάγνωση

YOURBA~3
Άρθρο

Πόσο συχνά θα ταΐζω το μωρό μου;

Οι νέες μανούλες μπορεί να έχουν πολλές απορίες σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να τρώνε τα μωρά. Μάθε περισσότερα στο Nestlé Baby & Me.

3 λεπτά ανάγνωση

3ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο

3ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Βρίσκεσαι πλέον επίσημα στο τρίτο και τελευταίο τρίμηνο – το μωράκι σου έχει αναπτυχθεί αισθητά και γίνεται δυνατότερο κάθε εβδομάδα που περνάει.

1 λεπτό ανάγνωση

2ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο

2ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Πολλές γυναίκες αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι όλο αυτό που ζουν είναι πραγματικό καθώς μεταβαίνουν στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης.

1 λεπτό ανάγνωση

1ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο

1ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Οι πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σου, δηλαδή το πρώτο τρίμηνο, είναι απλά συναρπαστικό. Ένα λιλιπούτειο και μικροσκοπικό πλασματάκι μεγαλώνει μέσα σου!

1 λεπτό ανάγνωση

Πόσο ύπνο χρειάζεται το μωρό μου
Άρθρο

Πόσο ύπνο έχει ανάγκη το μωρό μου;

Μάθετε περισσότερα για τις ανάγκες του μωρού σας σε ώρες ύπνου από τη γέννηση έως την ηλικία των 11 μηνών.

1 λεπτό ανάγνωση

Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου
Άρθρο

Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου

Είναι απίστευτο να βλέπω το μωρό μου να μαθαίνει τόσα πράγματα! Καθημερινά προοδεύει όλο και περισσότερο και απορροφά όλα τα μηνύματα που δέχεται «σαν σφουγγάρι». Είναι πολύ έξυπνο!

2 λεπτά ανάγνωση

nutrition-program_why-babies-cry_ig_post_315x225_de_200207_1
Άρθρο

Τα 3 συνηθέστερα στομαχικά προβλήματα

Τα αίτια των αλλεργιών δεν είναι απόλυτα σαφή, ωστόσο, τα παιδιά είναι πιθανότερο να εμφανίσουν αλλεργία αν υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια.

2 λεπτά ανάγνωση

Ορόσημα των νηπίων στην ηλικία των 18 έως 24 μηνών
Άρθρο
8-12 μηνών

Ορόσημα των νηπίων ηλικίας 18 έως 24 μηνών

Το μωρό σου, ηλικίας 18 έως 24 μηνών, μαθαίνει καθημερινά νέες δεξιότητες. Ακολουθούν μερικά από τα ορόσημα που θα δεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

2 λεπτά ανάγνωση

12 Keeping up diet variety_03_ACT_Mix up the menu_01_500px copy
Άρθρο

Ιδέες για το φαγητό του μωρού – Σπάσε τη συνήθεια

Είναι εύκολο να αποκτήσεις τη συνήθεια να προσφέρεις στο μωρό σου τις ίδιες τροφές, ιδιαίτερα αν ξέρεις ότι θα τις φάει με χαρά.

4 λεπτά ανάγνωση

βασικες οδηγιες για την επιλογη καταλληλης πανας
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Βασικές οδηγίες για την επιλογή της κατάλληλης πάνας

Ποια είναι τα κριτήρια που πρέπει να πληροί μια πάνα ώστε να θεωρείται κατάλληλη; Διαβάστε πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή πάνας.

2 λεπτά ανάγνωση

Συμβουλές για όνειρα γλυκά
Άρθρο

13 συμβουλές για όνειρα γλυκά

Βοήθησε το μωρό σου να αποκοιμηθεί με αυτές τις συμβουλές για τη δημιουργία μιας τακτικής ρουτίνας ύπνου για το 6-8 μηνών μωράκι σου. Καληνύχτα, μωρό μου!

1 λεπτό ανάγνωση

Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνεις;
Άρθρο

Τι τροφές πρέπει να τρώτε;

Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να τρώτε για να ετοιμαστείτε για μια καλή εγκυμοσύνη

1 λεπτό ανάγνωση

Παππούς, Γιαγιά & Εγγόνι
Άρθρο

Παππούς, Γιαγιά & Εγγόνι

Οι σύγχρονοι παππούδες απολαμβάνουν πλήρως τη ζωή. Είναι δυναμικοί, αθλούνται, ταξιδεύουν και παραμένουν δραστήριοι. Λατρεύουν όμως να ασχολούνται και με τα εγγόνια τους.

2 λεπτά ανάγνωση

492644051_20
Άρθρο

Τροφές που μπορείς να δώσεις στο μωρό σου τώρα για να τρώει υγιεινά αργότερα

Όταν ξεκινάς τη συμπληρωματική διατροφή, το κλειδί είναι να υπάρχει ποικιλία. Βοήθησέ το να μπει στον δρόμο της υγιεινής διατροφής. Διάβασε περισσότερα εδώ.

1 λεπτό ανάγνωση

Οδηγός γονέων για την εντερική υγεία του μωρού και τις ανήσυχες κοιλίτσες
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Οδηγός γονέων για την εντερική υγεία του μωρού και τις ανήσυχες κοιλίτσες

Αναρωτιέσαι τι προκαλεί δυσκοιλιότητα ή διάρροια στα μωρά; Ανακάλυψε τη σημασία της εντερικής υγείας του μωρού σου και μάθε πως μπορείς να το βοηθήσεις.

6 λεπτά ανάγνωση

5 τρόποι για να αποφύγεις τις αλλεργίες του μωρού κατά την εγκυμοσύνη
Άρθρο

5 τρόποι για να αποφύγεις τις αλλεργίες του μωρού κατά την εγκυμοσύνη

Οι βασικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις ή να εγκαταλείψεις τώρα για να προσφέρεις στο μελλοντικό μωρό σου ένα υγιές ξεκίνημα

1 λεπτό ανάγνωση

Παιχνίδι μακριά από ηλεκτρονικές συσκευές
Άρθρο
8-12 μηνών

Παίξτε μακριά από ηλεκτρονικές συσκευές

Σε μια εποχή που περιτριγυριζόμαστε από smartphones, tablets και άπειρα τηλεοπτικά κανάλια, είναι σημαντικό να τα απενεργοποιούμε όλα και να επικοινωνούμε.

1 λεπτό ανάγνωση

Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.

Club Benefits Icons_1

ΕΜΑΙL για σένα και το μωρό σου

Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.

Club Benefits Icons_2Club Benefits Icons

Συμβουλές μόνο για σένα

Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.

Club Benefits Icons_3Club Benefits Icons

Δωρεάν δείγματα

Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.

Club Benefits Icons_5Club Benefits Icons

Διαδραστικές εφαρμογές

Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.