Δες όλα τα άρθρα

Φίλτρα

472 άρθρα
Μητρικό Γάλα - Το απόλυτο Superfood
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Μητρικό Γάλα - Το απόλυτο Superfood

Το μητρικό γάλα είναι τελικά το απόλυτο superfood!

3 λεπτά ανάγνωση

Θα έχω Αρκετό Γάλα;
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Θα έχω Αρκετό Γάλα;

Θέλεις να θηλάσεις και αναρωτιέσαι αν το γάλα σου θα είναι αρκετό και πλούσιο ώστε να τρέφεται σωστά το μωρό; Δες εδώ μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν στη γαλουχία.

3 λεπτά ανάγνωση

8 τρόποι για να διαχειριστείτε την υπογονιμότητα
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

8 τρόποι για να διαχειριστείτε την υπογονιμότητα

Η υπογονιμότητα μπορεί να είναι εξαιρετικά μοναχική εμπειρία, παρότι αποτελεί ένα σχετικά κοινό πρόβλημα που επηρεάζει ένα στα οχτώ ζευγάρια στις ΗΠΑ και ένα στα τέσσερα ζευγάρια στις αναπτυσσόμενε

8 λεπτά ανάγνωση

Πότε να επισκεφτείτε έναν ειδικό σε θέματα γονιμότητας
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Πότε να επισκεφτείτε έναν ειδικό σε θέματα γονιμότητας

Γιατί δεν μπορώ να μείνω έγκυος; Είστε έτοιμη να ξεκινήσετε ή να μεγαλώσετε την οικογένειά σας, αλλά κάθε μήνα έχετε αρνητικό αποτέλεσμα.

5 λεπτά ανάγνωση

Οι 11 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις αν είσαι έτοιμη για μωρό
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Οι 11 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις αν είσαι έτοιμη για μωρό

Προγραμμάτισε ένα ραντεβού με τον πάροχο υγείας σου για να συζητήσεις τα σχέδιά σου να μείνεις έγκυος και μετά συμπλήρωσε αυτή τη λίστα ελέγχου πριν από τη σύλληψη και πάρε τη μαζί σου.

2 λεπτά ανάγνωση

Γιατί η πατρότητα ξεκινά πριν από τη σύλληψη
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Γιατί η πατρότητα ξεκινά πριν από τη σύλληψη

Το ήξερες; Η διατροφή και ο τρόπος ζωής του συντρόφου σου μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στη σύλληψη του μελλοντικού μωρού σας.

4 λεπτά ανάγνωση

Άρχισε να φροντίζεις το μωρό σου πριν καν μείνεις έγκυος!
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Άρχισε να φροντίζεις το μωρό σου πριν καν μείνεις έγκυος!

Το ήξερες; Αν σκέφτεσαι να κάνεις οικογένεια, η πραγματοποίηση μικρών αλλαγών στη διατροφή και στον τρόπο ζωής σου μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο μελλοντικό μωρό σου.

3 λεπτά ανάγνωση

Τεστ Εγκυμοσύνης: Τα Δευτερόλεπτα Αγωνίας
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Τεστ Εγκυμοσύνης: Τα Δευτερόλεπτα Αγωνίας

«Λοιπόν, θα το πω. Έχω καθυστέρηση.

2 λεπτά ανάγνωση

Εγκυμοσύνη στα 40 & Προγεννητικός Έλεγχος
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Εγκυμοσύνη στα 40 & Προγεννητικός Έλεγχος

«Είμαι 40 ετών και είναι ώρα να αποκτήσω παιδί.  Αναγνωρίζω ότι ίσως είναι λιγότερο εύκολο πια, αλλά δεν ανησυχώ.

2 λεπτά ανάγνωση

Η μεγάλη πρόοδος των μωρών
Άρθρο

Η μεγάλη πρόοδος των μωρών

Πότε θα αρχίσει το μωρό μου να χαμογελάει; Να μιλάει; Να περπατάει; Ποια είναι η πιο κατάλληλη διατροφή για την ανάπτυξη του παιδιού; Ποιες είναι οι μεγάλες «πρώτες στιγμές» που δεν πρέπει να χάσου

4 λεπτά ανάγνωση

5 απλές ιδέες για παιδικά σνακ
Άρθρο
από 12 μηνών μέχρι και 3-5 ετών

5 εύκολες ιδέες για παιδικά πρόχειρα γεύματα

Τα ενδιάμεσα γεύματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπεριλάβετε θρεπτικές τροφές στη διατροφή του παιδιού σας. Ακολουθούν 5 απλές, υγιεινές ιδέες.

1 λεπτό ανάγνωση

Η σωστή διατροφική ισορροπία για το νήπιό σου
Άρθρο
από 12 μηνών μέχρι και 3-5 ετών

Η κατάλληλη διατροφική ισορροπία για το παιδί σας

Τα παιδιά σε όλο τον κόσμο καταναλώνουν πολύ αλάτι και ζάχαρη. Μάθετε ποια είναι τα κοινά λάθη και πώς μπορείτε να κάνετε κάθε μπουκιά να μετράει.

1 λεπτό ανάγνωση

Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού

Γνωρίζεις ενστικτωδώς πώς πρέπει να προστατεύεις το μωρό σου: το παίρνεις στην αγκαλιά σου για να το καθησυχάσεις ή το ντύνεις με ζεστά ρούχα όταν κάνει κρύο.

2 λεπτά ανάγνωση

Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις

Μάθε τα συνηθέστερα συμπτώματα των κοινών βρεφικών ασθενειών και τι μπορείς να κάνεις άμεσα για να βοηθήσεις και να απαλύνεις την ταλαιπωρία του μωρού σου.

11 λεπτά ανάγνωση

Healthy hydration_03_ACT_How to be a sugar detective_01
Άρθρο

Πώς να εντοπίζεις την κρυμμένη ζάχαρη

Η ζάχαρη μπορεί συχνά να παρεισφρήσει στα ροφήματα, μεταμφιεσμένη ως κάτι άλλο. Θα πρέπει να είσαι προετοιμασμένη όταν πηγαίνεις για ψώνια.

3 λεπτά ανάγνωση

YOURBA~3
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Πόσο συχνά θα ταΐζω το μωρό μου;

Οι νέες μανούλες μπορεί να έχουν πολλές απορίες σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να τρώνε τα μωρά. Μάθε περισσότερα στο Nestlé Baby & Me.

3 λεπτά ανάγνωση

3ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο

3ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Βρίσκεσαι πλέον επίσημα στο τρίτο και τελευταίο τρίμηνο – το μωράκι σου έχει αναπτυχθεί αισθητά και γίνεται δυνατότερο κάθε εβδομάδα που περνάει.

1 λεπτό ανάγνωση

2ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο

2ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Πολλές γυναίκες αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι όλο αυτό που ζουν είναι πραγματικό καθώς μεταβαίνουν στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης.

1 λεπτό ανάγνωση

1ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο

1ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Οι πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σου, δηλαδή το πρώτο τρίμηνο, είναι απλά συναρπαστικό. Ένα λιλιπούτειο και μικροσκοπικό πλασματάκι μεγαλώνει μέσα σου!

1 λεπτό ανάγνωση

Πόσο ύπνο χρειάζεται το μωρό μου
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Πόσο ύπνο έχει ανάγκη το μωρό μου;

Μάθετε περισσότερα για τις ανάγκες του μωρού σας σε ώρες ύπνου από τη γέννηση έως την ηλικία των 11 μηνών.

1 λεπτό ανάγνωση

Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου

Είναι απίστευτο να βλέπω το μωρό μου να μαθαίνει τόσα πράγματα! Καθημερινά προοδεύει όλο και περισσότερο και απορροφά όλα τα μηνύματα που δέχεται «σαν σφουγγάρι». Είναι πολύ έξυπνο!

2 λεπτά ανάγνωση

nutrition-program_why-babies-cry_ig_post_315x225_de_200207_1
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Τα 3 συνηθέστερα στομαχικά προβλήματα

Τα αίτια των αλλεργιών δεν είναι απόλυτα σαφή, ωστόσο, τα παιδιά είναι πιθανότερο να εμφανίσουν αλλεργία αν υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια.

2 λεπτά ανάγνωση

Ορόσημα των νηπίων στην ηλικία των 18 έως 24 μηνών
Άρθρο
8-12 μηνών

Ορόσημα των νηπίων ηλικίας 18 έως 24 μηνών

Το μωρό σου, ηλικίας 18 έως 24 μηνών, μαθαίνει καθημερινά νέες δεξιότητες. Ακολουθούν μερικά από τα ορόσημα που θα δεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

2 λεπτά ανάγνωση

12 Keeping up diet variety_03_ACT_Mix up the menu_01_500px copy
Άρθρο

Ιδέες για το φαγητό του μωρού – Σπάσε τη συνήθεια

Είναι εύκολο να αποκτήσεις τη συνήθεια να προσφέρεις στο μωρό σου τις ίδιες τροφές, ιδιαίτερα αν ξέρεις ότι θα τις φάει με χαρά.

4 λεπτά ανάγνωση