Έμεινα έγκυος και έχω πολλές απορίες!
Επιτέλους, επιβεβαιώθηκε, είμαι έγκυος! Πετάω στα σύννεφα, αλλά ήδη πολλές απορίες κατακλύζουν το μυαλό μου. Θα σταθώ στο ύψος των περιστάσεων; Θα γίνω καλή μητέρα; Πώς γινόμαστε γονείς; Και να φανταστείς ότι πίστευα ότι έχω αυτοπεποίθηση...
Μην ανησυχείς, είναι απόλυτα φυσιολογικό.
Το νέο της άφιξης ενός μωρού προκαλεί μεγάλη υπαρξιακή αναστάτωση στη ζωή μίας γυναίκας και ενός ζευγαριού. Ευτυχώς, η φύση έχει φροντίσει για όλα, έχεις σχεδόν εννιά μήνες για να συνειδητοποιήσεις ότι θα γίνεις γονιός.
Έχω γίνει πιο αγχωτική και συναισθηματική
Άγχος, εκνευρισμός, μικρές στιγμές κατάθλιψης, ενθουσιασμού, εναλλαγές στη διάθεση, αϋπνίες... Ανακαλύπτεις συναισθήματα που μέχρι σήμερα δεν ήξερες ότι υπάρχουν. Κάποιες φορές δεν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου. Δεν μπορείς πλέον να συγκεντρωθείς και δεν καταφέρνεις να συγκρατήσεις τα δάκρυά σου όταν βλέπεις ρομαντικές κομεντί ή όταν έχεις το παραμικρό πρόβλημα! Όλα αυτά συνδέονται με την έντονη ορμονική αναστάτωση που συμβαίνει στον οργανισμό σου. Τα οιστρογόνα, η προγεστερόνη και η ορμόνη της εγκυμοσύνης, η χοριακή (HCG), επιδρούν στον ψυχισμό των μελλουσών μαμάδων και κάθε γυναίκα αντιδρά διαφορετικά! Πλέον τις αποφάσεις δεν τις λαμβάνεις αποκλειστικά εσύ... αλλά οι ορμόνες σου!
Γίνομαι κι εγώ μητέρα
Εάν οι ορμόνες σου σε κάνουν υπερευαίσθητη, δεν ευθύνονται μόνο αυτές για τη συναισθηματική σου κατάσταση! Η εγκυμοσύνη - και ειδικά η πρώτη εγκυμοσύνη- είναι ένα σημαντικό βήμα με το οποίο περνάς από την ιδιότητα της κόρης στην ιδιότητα της κόρης και μητέρας. Συνεπώς, έρχεται στο προσκήνιο η σημασία αυτού του δεσμού «μητέρας-κόρης» που θα περάσει στην επόμενη γενιά. Στο στάδιο αυτό, μπορούν να προκύψουν πολλές απορίες, ιδιαίτερα αν η σχέση σου με τη μητέρα σου ήταν περίπλοκη, αν η παιδική σου ηλικία ήταν χαοτική κ.λπ. Ακόμα και αν επιθυμούσες διακαώς αυτή την εγκυμοσύνη, είναι φυσιολογικό να γεννιούνται αμφιβολίες. Ξαφνικά, η ευθύνη που αποκτάς με τον ερχομό του μωρού μπορεί να φανεί τεράστια. Αυτή η ιδιότητα της μέλλουσας μητέρας είναι που σε φοβίζει. Θα γίνω καλή μητέρα; Θα είμαι όπως η μητέρα μου; Θα είμαι το ίδιο υπομονετική με εκείνη; Θα με αγαπάει το μωρό μου; Μην διστάσεις να μιλήσεις με όσες φίλες σου έχουν γίνει ήδη μαμάδες ή με τη μητέρα σου, γι' αυτό είναι εκεί! Κάποιες φορές, είναι καλό να απευθυνθείς σε έναν ψυχολόγο αν το άγχος σου επιμένει.
Η Σιμόν ντε Μποβουάρ έλεγε «δεν γεννιόμαστε γυναίκες, γινόμαστε». Αντιστοίχως, δεν γεννιόμαστε μητέρες, γινόμαστε, καθεμία με τον δικό της τρόπο και μερικές φορές μαθαίνουμε στην πράξη. Από εσένα εξαρτάται η δημιουργία μίας ιδιαίτερης σχέσης με το μωρό σου και θα το πετύχεις με την ηρεμία και την εμπιστοσύνη στο ένστικτό σου.
Σχετικά άρθρα
Πότε πρέπει να ανακοινώσω την εγκυμοσύνη μου στον εργοδότη μου;
Ήταν εύκολο να ανακοινώσω στα κοντινά μου πρόσωπα ότι είμαι έγκυος. Αλλά είναι εντελώς διαφορετικό να το ανακοινώνω στον διευθυντή μου!
3 λεπτά ανάγνωση
Αγόρι ή κορίτσι;
Από τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης, όταν γίνει το δεύτερο υπερηχογράφημα, θα έχω απάντηση σε αυτή τη σημαντική ερώτηση: Αγόρι ή κορίτσι; Θέλω να διατηρήσω το μυστήριο... ή όχι;
2 λεπτά ανάγνωση
10 λύσεις για να κοιμάσαι καλά
Η κοιλιά μου μεγαλώνει, έχω άγχος, έχω και τις ορμονικές διαταραχές.
2 λεπτά ανάγνωση
Τα πρώτα ρούχα του μωρού
Ονειρευόσουν τη στιγμή που θα ντύσεις το μωρό σου, πριν καν ακόμα εκείνο γεννηθεί: Ορισμένες μαμάδες τρέχουν πολύ νωρίς στα μαγαζιά με τα μωρουδιακά, ενώ άλλες περιμένουν μέχρι το τέλος σχεδόν της
2 λεπτά ανάγνωση
Πρόωρα Μωρά: Ο άγνωστος κόσμος τους
Στις 17 Νοέμβρη γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας, μέρα αφιερωμένη σε όλα τα πρόωρα μωρά, τους λεγόμενους μαχητές από κούνια, τα «βιαστικά» μωρά.
4 λεπτά ανάγνωση
Διατροφή εγκύου: Όλα όσα πρέεπι να γνωρίζεις
Οι σωστές διατροφικές επιλογές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να θέσουν τις βάσεις για να έχει το μωρό σου ένα πιο υγιές μέλλον.
5 λεπτά ανάγνωση
Διατροφή της Εγκύου & Φυλλικό Οξύ
Είναι γεγονός. Μία ισορροπημένη διατροφή κατά την εγκυμοσύνη, εξασφαλίζει στο μωρό όλα εκείνα τα θρεπτικά στοιχεία που έχει ανάγκη.
2 λεπτά ανάγνωση
Εγκυμοσύνη και Διατροφή: Όσα Πρέπει να Ξέρεις | Nestlé FamilyNes
Μάθε όσα πρέπει να γνωρίζεις για μία ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3 λεπτά ανάγνωση
Μητρικό Γάλα - Το απόλυτο Superfood
Το μητρικό γάλα είναι τελικά το απόλυτο superfood!
3 λεπτά ανάγνωση
Βαλίτσα μαιευτηρίου: τι πρέπει να έχεις μαζί σου
Εδώ θα βρεις μια πρακτική λίστα με όλα όσα πρέπει να πάρεις μαζί σου στο μαιευτήριο όταν θα πας να γεννήσεις.
2 λεπτά ανάγνωση
Τα «χαριτωμένα» συμπτώματα της εγκυμοσύνης!
«Σήμερα το πρωί δεν ξύπνησα καλά… Αισθάνομαι αδιαθεσία, το στήθος μου βαρύ και ευαίσθητο και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, ο Στέλιος ξέχασε να αγοράσει καφέ!
4 λεπτά ανάγνωση
35η εβδομάδα κύησης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Σε περίπου ένα μήνα θα κρατάς στα χεριά σου αυτό το μικρό πραγματάκι χαράς. Μέχρι τότε, πολλά πράγματα πρέπει να τελειοποιηθούν μέσα σου. Διάβασε περισσότερα για αυτήν την εβδομάδα παρακάτω.
3 λεπτά ανάγνωση
Μητρικό Γάλα: ένα Φυσικό Αμυντικό Σύστημα
Τα πλεονεκτήματα που προσφέρει το μητρικό γάλα στην υγεία του μωρού σου είναι πολλά. Μάθε πόσο πολύ συμβάλει στην άμυνα του οργανισμού και στη μετέπειτα προστασία του.
3 λεπτά ανάγνωση
5 από τις καλύτερες θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται το μωρό σας αυτή τη στιγμή
Μάθε ποια είναι τα 5 σημαντικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό σου κατά τη διάρκεια της κύησης για να ενισχύσεις την υγεία και την ανάπτυξή του.
1 λεπτό ανάγνωση
5 τρόποι για να αποφύγεις τις αλλεργίες του μωρού κατά την εγκυμοσύνη
Οι βασικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις ή να εγκαταλείψεις τώρα για να προσφέρεις στο μελλοντικό μωρό σου ένα υγιές ξεκίνημα
1 λεπτό ανάγνωση
Το πλάνο δράσης σας πριν από την κύηση
Εννιά βασικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις ή να εγκαταλείψεις τώρα για να προσφέρεις στο μωρό σου ένα υγιές ξεκίνημα. Μάθε περισσότερα εδώ.
1 λεπτό ανάγνωση
Τι τροφές πρέπει να τρώτε;
Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να τρώτε για να ετοιμαστείτε για μια καλή εγκυμοσύνη
1 λεπτό ανάγνωση
40η εβδομάδα κύησης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Ο χρόνος τελείωσε! Αν δεν το έχει κάνει ακόμα, το μωρό σου θα έρθει μέσα στις επόμενες ημέρες. Και εσύ θα γίνεις επιτέλους μανούλα! Διάβασε περισσότερα για αυτή την εβδομάδα, παρακάτω.
2 λεπτά ανάγνωση
6η εβδομάδα κύησης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Το μωρό σου αναπτύσσεται με πολύ γοργούς ρυθμούς. Τόσες πολλές ενδιαφέρουσες εξελίξεις σε ένα τόσο μικρό πλασματάκι! Διάβασε περισσότερα παρακάτω, για αυτή την εβδομάδα.
2 λεπτά ανάγνωση
Σχετικές εφαρμογές
Εγκυμοσύνη ανά Εβδομάδα Κύησης
Δες πώς μεγαλώνει το μωρό και τι συμβαίνει στο σώμα σου.
Υπολογισμός Πιθανής Ημερομηνίας Τοκετού
Πότε θα γεννήσω; Ο υπολογισμός της ημερομηνίας γέννησης του μωρού σου είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά και σημαντικά βήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
Ημερολόγιο γόνιμων ημερών
Μάθε τις γόνιμες μέρες σου, είναι κλειδί για το ξεκίνημα της εγκυμοσύνης σου.
Το χρώμα των ματιών του!
Αναρωτιέσαι τι χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού σου; Εδώ θα το βρεις!
Checklist για γονείς
Χρηστικές λίστες για να οργανώσεις τη ζωή στην εγκυμοσύνη και με το παιδί!