Μοιράσου το Συνταγή
X

Εγκυμοσύνη

Πιάτο εσπεριδοειδών

Σερβίρει4

Συστατικά
  • 8 μπάλες σορμπέ με γεύση βατόμουρο
  • 1 γκρέιπφρουτ
  • 1 πορτοκάλι
  • 1 ανανά σε κονσέρβα (400 g περίπου)
  • 2 φύλλα δυόσμου

Bήμα 1

Χτύπησε σε μπλέντερ τον ανανά.

Bήμα 2

Καθάρισε το πορτοκάλι και το γκρέιπφρουτ ώστε να μείνει μόνο η σάρκα και χώρισε τις φέτες. Δεν θα πρέπει να έχουν καθόλου φλούδα.

Bήμα 3

Σε ένα πιάτο όπου έχεις ρίξει τον πουρέ  ανανά, βάλε τα κομμάτια γκρέιπφρουτ, πορτοκαλιού και δύο μπάλες σορμπέ.  Διακόσμησε με τα ψιλοκομμένα φύλλα δυόσμου.

Οι μαμάδες κοιτάνε αυτό το άρθρο 0/5

Ακόμη δεν βρήκες
αυτό που ψάχνεις;

Ψάξε τη νέα μας μηχανή αναζήτησης. Έχουμε πάντα κάτι για σένα.