MyFeed Personalized Content
Εγκυμοσύνη
Πρωινό
Συνταγή
Add this post to favorites

Smoothie από εξωτικά φρούτα

5
Εύκολη
5 λεπτά

Συστατικά

  • 2 μπανάνες
  • 200 ml χυμό ανανά (100% φυσικό χυμό)
  • Χυμό από ένα μοσχολέμονο
  • 1 κοφτή κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη NESTLE Le Chocolat
  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
  • 150ml νερό

Βήμα - βήμα

  • 5 λεπτά
    Μαγείρεμα
  • 5 λεπτά
    Συνολικός χρόνος
  • Bήμα 1

    Διάλυσε το κακάο στο νερό και πρόσθεσε τη ζάχαρη. Ανακάτεψε και άδειασε το μείγμα σε μία παγοθήκη. Τοποθέτησέ την στην κατάψυξη για 2 ώρες. Λίγο πριν σερβίρεις, χτύπα στο μίξερ τις μπανάνες με τον χυμό φρούτων. Άδειασε το smoothie σε 5 ποτήρια και πρόσθεσε σε κάθε ποτήρι 4 ελαφρώς θρυμματισμένα παγάκια. 

    Σημαντική συμβουλή

    Το καλοκαίρι, αντικατέστησε την μπανάνα με φράουλες και τον χυμό ανανά με χυμό μήλου.