MyFeed Personalized Content
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου
Πρωινό
Συνταγή
Προσθήκη στα αγαπημένα

Smoothie από εξωτικά φρούτα

5
Εύκολη
5 λεπτά
Συστατικά
  • 2 μπανάνες
  • 200 ml χυμό ανανά (100% φυσικό χυμό)
  • Χυμό από ένα μοσχολέμονο
  • 1 κοφτή κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη NESTLE Le Chocolat
  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
  • 150ml νερό
Βήμα - βήμα
  • 5 λεπτά
    Μαγείρεμα
  • 5 λεπτά
    Συνολικός χρόνος
  • Bήμα 1

    Διάλυσε το κακάο στο νερό και πρόσθεσε τη ζάχαρη. Ανακάτεψε και άδειασε το μείγμα σε μία παγοθήκη. Τοποθέτησέ την στην κατάψυξη για 2 ώρες. Λίγο πριν σερβίρεις, χτύπα στο μίξερ τις μπανάνες με τον χυμό φρούτων. Άδειασε το smoothie σε 5 ποτήρια και πρόσθεσε σε κάθε ποτήρι 4 ελαφρώς θρυμματισμένα παγάκια. 

    Σημαντική συμβουλή

    Το καλοκαίρι, αντικατέστησε την μπανάνα με φράουλες και τον χυμό ανανά με χυμό μήλου. 

MVP Logo

Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.

  • Club Benefits Icons_1

    EMAIL ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΟΥ

    Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.

  • Club Benefits Icons_2Club Benefits Icons

    Συμβουλές μόνο για σένα

    Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.

  • Club Benefits Icons_3Club Benefits Icons

    Δωρεάν δείγματα

    Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.

  • Club Benefits Icons_5Club Benefits Icons

    Διαδραστικές εφαρμογές

    Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.