Φρούτα με Μέντα & Σοκολατένια Σαντιγί
Συστατικά
- 1 μήλο Granny Smith (ξινόμηλο) ή Reinette
- 2 κουταλιές του γλυκού σοκολάτα σε σκόνη
- 100 ml κρέμα για σαντιγί
- 1 κόκκινο μήλο
- 2 πορτοκάλια
- 2 φακελάκια τσάι με γεύση μέντα
- 100 ml νερό
Βήμα - βήμα
-
Bήμα 1
Ξεφλούδισε και κόψε τα πορτοκάλια σε κύβους. Πλύνε και κόψε τα μήλα σε κύβους αφήνοντας τη φλούδα τους. Ετοίμασε το τσάι με το νερό. Άφησε το να κρυώσει και βάλε τα φρούτα σε αυτό σαν μαρινάρα. Άφησε τα στο ψυγείο για 30 λεπτά.
-
Bήμα 2
Χτύπησε την κρέμα μέχρι να γίνει μία ελαφριά μους. Ενσωμάτωσε σιγά σιγά τη σκόνη σοκολάτας. Σέρβιρε τα φρούτα σε ποτήρια με μία μπάλα σοκολατένιας σαντιγί.
-
Πρόταση σερβιρίσματος
Για να πετύχεις την υφή της σοκολατένιας μους, κοσκίνισε πριν τη σοκολάτα και πρόσθεσε τη σταδιακά και σιγά σιγά. Διακόσμησε με φύλλα μέντας για να δώσεις όμορφο χρώμα.
Σχετικές Συνταγές
Καρπάτσιο φρούτων με σοκολατένια σάλτσα
Υγιεινά σοκολατένια μπισκότα για παιδιά χωρίς ζάχαρη
Ψάχνετε για ένα σνακ σοκολάτας που να είναι νόστιμο, χωρίς προσθήκη ζάχαρης και κατάλληλο για τα παιδιά σας;
Μπισκότα χωρίς ζάχαρη για παιδιά: Υγιεινά, νόστιμα και εύκολα
Θέλετε να προσφέρετε στο παιδί σας ένα σνακ που να είναι ταυτόχρονα γευστικό, υγιεινό και χωρίς περιττή ζάχαρη;
Μινεστρόνε φρούτων με θυμάρι και μοσχολέμονο
Σοκολατένιο κραμπλ με βερίκοκα
Τάρτα Βατόμουρων Πάνω σε Κομπόστα
Μιλκ-σέικ με μπανάνα & σμέουρα ή φράουλες
Μιλκ-σέικ Σοκολάτας Μπανάνα-Μπισκότο
Φρουτοσαλάτα Δενδρολίβανο & Παγωτό
Φρουτοσαλάτα με Κάρδαμο & Αρωματικό Καφέ
Πουγκιά φρούτων με πικάντικη σάλτσα
Κέικ μπανάνα χωρίς αυγά: Υγιεινό, αφράτο και κατάλληλο για όλη την οικογένεια
Αναζητάτε ένα αφράτο, αρωματικό και υγιεινό γλυκάκι χωρίς αυγά; Το κέικ μπανάνα χωρίς αυγά είναι η τέλεια επιλογή!
Σαλάτα με Σπανάκι Πλούσια σε Φυλλικό Οξύ
Μια γευστική συνταγή, ιδανική για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του μωρού σου.
Milky Pops με Επιδόρπιο γάλακτος βανίλιας Nestlé
Το καλοκαίρι είναι γεμάτο στιγμές που αξίζουν να γίνουν ξεχωριστές. Μια από αυτές είναι η ώρα για παγωτό.
Εύκολα Muffins με Επιδόρπιο γάλακτος βανίλιας Nestlé
Εύκολα Muffins με Επιδόρπιο Γάλακτος Βανίλιας Nestlé: Μια Ιδανική Συνταγή για Μικρούς και Μεγάλους Μάγειρες
Σχετικά άρθρα
Άσκηση και Εγκυμοσύνη: Οδηγός για Υγιή και Ασφαλή Κινητικότητα
Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας, γεμάτη αλλαγές και νέες προκλήσεις.
6 λεπτά ανάγνωση
Ετοιμάσου, πάρε θέση και... θήλασε!
Το ήξερες; Οι «υπερδυνάμεις» του μητρικού γάλακτος για το μωρό σου (και για σένα) δεν μπορούν να υποτιμηθούν και η εγκυμοσύνη είναι η ιδανική περίοδος για να προετοιμαστείς.
2 λεπτά ανάγνωση
«Μια φίλη μου εμφάνισε διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της.
2 λεπτά ανάγνωση
Τόνωσε την αυτοπεποίθησή σου στο θέμα του θηλασμού
Φτιάξε ένα δίκτυο υποστήριξης τώρα και νιώσε καλά που θρέφεις το μωρό σου αργότερα. Ο θηλασμός, όπως κάθε νέα δεξιότητα, μπορεί να χρειαστεί λίγη προετοιμασία, υπομονή και εξάσκηση.
2 λεπτά ανάγνωση
Συμβουλές και ιδέες για να φτιάξεις το δωμάτιο του μωρού σου
Σε λίγες εβδομάδες, το μωρό σου θα έρθει στον κόσμο. Έχεις κάνει τις απαραίτητες προετοιμασίες για να το δεχτείς στο σπίτι;
3 λεπτά ανάγνωση
Σχετικές εφαρμογές
Εγκυμοσύνη ανά Εβδομάδα Κύησης
Δες πώς μεγαλώνει το μωρό και τι συμβαίνει στο σώμα σου.
Υπολογισμός Πιθανής Ημερομηνίας Τοκετού
Πότε θα γεννήσω; Ο υπολογισμός της ημερομηνίας γέννησης του μωρού σου είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά και σημαντικά βήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
Μάθε τις γόνιμες μέρες σου, είναι κλειδί για το ξεκίνημα της εγκυμοσύνης σου.
Αναρωτιέσαι τι χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού σου; Εδώ θα το βρεις!
Χρηστικές λίστες για να οργανώσεις τη ζωή στην εγκυμοσύνη και με το παιδί!
