Ρολάκια από ζαμπόν και φρέσκο τυρί
Συστατικά
- 200 γραμμάρια κρεμώδες τυρί χαμηλών λιπαρών με αρωματικά
- 4 φέτες ζαμπόν
Βήμα - βήμα
-
Βήμα 1
Άλειψε μία στρώση περίπου ½ cm φρέσκου τυριού στις φέτες ζαμπόν.
-
Βήμα 2
Τύλιξε τις φέτες σε ρολά. Κόψε ροδέλες πάχους περίπου 1 cm. Στερέωσε τα ρολά με οδοντογλυφίδες για να μην ανοίξουν. Τοποθέτησε όμορφα τα ρολά σε ένα πιάτο καλυμμένο με φύλλα σαλάτας.
-
Πρόταση σερβιρίσματος
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις διάφορα κρεμώδη τυριά (απλό, με πιπέρι, με καρύδια…). Μείωσε το χρόνο προετοιμασίας. Ξέπλυνε το ρύζι με κρύο νερό και άφησε το να στεγνώσει καλά.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ντιπ με ντομάτα, κατσικίσιο τυρί και ψημένο κουκουναρόσπορο
Καρπάτσιο φρούτων με σοκολατένια σάλτσα
Μιλκ-σέικ λαχανικών με κρέμα μουστάρδας
Παγωμένη σούπα βελουτέ με κατσικίσιο τυρί και κολοκυθάκια
Μιλκ-σέικ με μπανάνα & σμέουρα ή φράουλες
Φρούτα με Μέντα & Σοκολατένια Σαντιγί
Κραμπλ με δημητριακά Fitness με κόκκινα φρούτα και κομπόστα φρούτων
Βελουτέ από τραγανό καλαμπόκι και καπνιστό ζαμπόν
Φρουτοσαλάτα με Κάρδαμο & Αρωματικό Καφέ
Πουγκιά φρούτων με πικάντικη σάλτσα
Μινεστρόνε φρούτων με θυμάρι και μοσχολέμονο
