Δες όλα τα άρθρα
Συμβουλές Περιποίησης και Ομορφιάς
Η εγκυμοσύνη είναι μία εκπληκτική περίοδος, όπου νιώθω γυναίκα με όλη τη σημασία της λέξης.
2 λεπτά ανάγνωση
Οι μικροενοχλήσεις της εγκυμοσύνης
Εγκυμοσύνη: Μου είχαν πει ότι θα είναι μία περίοδος μεγάλης ευτυχίας… Κανείς όμως δεν μου είπε για όλες αυτές τις μικροενοχλήσεις! Ναυτίες, δυσκοιλιότητα, κράμπες… και άλλα ακόμα!
3 λεπτά ανάγνωση
Πώς να ταξιδεύεις με ασφάλεια στην εγκυμοσύνη
Είσαι 4 μηνών έγκυος και ονειρεύεσαι να κάνεις μία εβδομάδα διακοπές σε μία παραδεισένια παραλία. Επιτρέπεται όμως, για την υγεία σου και την υγεία του μωρού, να μπεις σε αεροπλάνο;
3 λεπτά ανάγνωση
Θέλεις να θηλάσεις και αναρωτιέσαι αν το γάλα σου θα είναι αρκετό και πλούσιο ώστε να τρέφεται σωστά το μωρό; Δες εδώ μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν στη γαλουχία.
3 λεπτά ανάγνωση
8 τρόποι για να διαχειριστείτε την υπογονιμότητα
Η υπογονιμότητα μπορεί να είναι εξαιρετικά μοναχική εμπειρία, παρότι αποτελεί ένα σχετικά κοινό πρόβλημα που επηρεάζει ένα στα οχτώ ζευγάρια στις ΗΠΑ και ένα στα τέσσερα ζευγάρια στις αναπτυσσόμενε
8 λεπτά ανάγνωση
Πότε να επισκεφτείτε έναν ειδικό σε θέματα γονιμότητας
Γιατί δεν μπορώ να μείνω έγκυος; Είστε έτοιμη να ξεκινήσετε ή να μεγαλώσετε την οικογένειά σας, αλλά κάθε μήνα έχετε αρνητικό αποτέλεσμα.
5 λεπτά ανάγνωση
Οι 11 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις αν είσαι έτοιμη για μωρό
Προγραμμάτισε ένα ραντεβού με τον πάροχο υγείας σου για να συζητήσεις τα σχέδιά σου να μείνεις έγκυος και μετά συμπλήρωσε αυτή τη λίστα ελέγχου πριν από τη σύλληψη και πάρε τη μαζί σου.
2 λεπτά ανάγνωση
Γιατί η πατρότητα ξεκινά πριν από τη σύλληψη
Το ήξερες; Η διατροφή και ο τρόπος ζωής του συντρόφου σου μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στη σύλληψη του μελλοντικού μωρού σας.
4 λεπτά ανάγνωση
Άρχισε να φροντίζεις το μωρό σου πριν καν μείνεις έγκυος!
Το ήξερες; Αν σκέφτεσαι να κάνεις οικογένεια, η πραγματοποίηση μικρών αλλαγών στη διατροφή και στον τρόπο ζωής σου μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο μελλοντικό μωρό σου.
3 λεπτά ανάγνωση
Τεστ Εγκυμοσύνης: Τα Δευτερόλεπτα Αγωνίας
«Λοιπόν, θα το πω. Έχω καθυστέρηση.
2 λεπτά ανάγνωση
Εγκυμοσύνη στα 40 & Προγεννητικός Έλεγχος
«Είμαι 40 ετών και είναι ώρα να αποκτήσω παιδί. Αναγνωρίζω ότι ίσως είναι λιγότερο εύκολο πια, αλλά δεν ανησυχώ.
2 λεπτά ανάγνωση
Πότε θα αρχίσει το μωρό μου να χαμογελάει; Να μιλάει; Να περπατάει; Ποια είναι η πιο κατάλληλη διατροφή για την ανάπτυξη του παιδιού; Ποιες είναι οι μεγάλες «πρώτες στιγμές» που δεν πρέπει να χάσου
4 λεπτά ανάγνωση
Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού
Γνωρίζεις ενστικτωδώς πώς πρέπει να προστατεύεις το μωρό σου: το παίρνεις στην αγκαλιά σου για να το καθησυχάσεις ή το ντύνεις με ζεστά ρούχα όταν κάνει κρύο.
2 λεπτά ανάγνωση
Βρίσκεσαι πλέον επίσημα στο τρίτο και τελευταίο τρίμηνο – το μωράκι σου έχει αναπτυχθεί αισθητά και γίνεται δυνατότερο κάθε εβδομάδα που περνάει.
1 λεπτό ανάγνωση
Πολλές γυναίκες αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι όλο αυτό που ζουν είναι πραγματικό καθώς μεταβαίνουν στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης.
1 λεπτό ανάγνωση
Οι πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σου, δηλαδή το πρώτο τρίμηνο, είναι απλά συναρπαστικό. Ένα λιλιπούτειο και μικροσκοπικό πλασματάκι μεγαλώνει μέσα σου!
1 λεπτό ανάγνωση
Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου
Είναι απίστευτο να βλέπω το μωρό μου να μαθαίνει τόσα πράγματα! Καθημερινά προοδεύει όλο και περισσότερο και απορροφά όλα τα μηνύματα που δέχεται «σαν σφουγγάρι». Είναι πολύ έξυπνο!
2 λεπτά ανάγνωση
Βασικές οδηγίες για την επιλογή της κατάλληλης πάνας
Ποια είναι τα κριτήρια που πρέπει να πληροί μια πάνα ώστε να θεωρείται κατάλληλη; Διαβάστε πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή πάνας.
2 λεπτά ανάγνωση
Οι σύγχρονοι παππούδες απολαμβάνουν πλήρως τη ζωή. Είναι δυναμικοί, αθλούνται, ταξιδεύουν και παραμένουν δραστήριοι. Λατρεύουν όμως να ασχολούνται και με τα εγγόνια τους.
2 λεπτά ανάγνωση
Οδηγός γονέων για την εντερική υγεία του μωρού και τις ανήσυχες κοιλίτσες
Αναρωτιέσαι τι προκαλεί δυσκοιλιότητα ή διάρροια στα μωρά; Ανακάλυψε τη σημασία της εντερικής υγείας του μωρού σου και μάθε πως μπορείς να το βοηθήσεις.
6 λεπτά ανάγνωση
Πεινασμένο ή χορτασμένο; Τα εννιά πρόσωπα του ταΐσματος
Τώρα που το μικρό σου αρχίζει να τρώει στερεές τροφές, ένας ολοκαίνουργιος κόσμος μοιάζει να ανοίγεται.
3 λεπτά ανάγνωση
Γνωρίζεις ποιο είναι το σημαντικότερο θρεπτικό συστατικό που βοηθάει στην ανάπτυξη του μωρού σου; Η πρωτεΐνη.
1 λεπτό ανάγνωση
