Τριμμένο καρότο με πορτοκάλι
Συστατικά
- 3 καρότα
- 1 πορτοκάλι
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι
- 1 κουταλιά του γλυκού MAGGI νοστιμιά
- 4 φύλλα δυόσμου
- 6 τοματίνια
- Αλάτι και πιπέρι
Βήμα - βήμα
-
Bήμα 1
Πλύνε, ξεφλούδισε και τρίψε τα καρότα. Πλύνε τις ντομάτες και ψιλόκοψε 4 φύλλα δυόσμου. Τέλος, στύψε το πορτοκάλι. Σε ένα μπολ, φτιάξε μία βινεγκρέτ με το χυμό του πορτοκαλιού, τη MAGGI νοστιμιά, το λάδι, τον δυόσμο, το αλάτι και το πιπέρι. Σε ένα μπολ, ανακάτεψε τα καρότα, τα τοματίνια και τη βινεγκρέτ.
-
Πρόταση σερβιρίσματος
Διακόσμησε το πιάτο με λίγα φύλλα δυόσμου και μερικές φέτες πορτοκαλιού.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Φέτες μοσχαριού με τραγανά λαχανικά
Kεφτέδες βοδινού με λιαστές ντομάτες και τρυφερά φύλλα σπανακιού
Κοτόπουλο με Βαλσάμικο Ξίδι & Λαχανικά
Σαλάτα με Σπανάκι Πλούσια σε Φυλλικό Οξύ
Μια γευστική συνταγή, ιδανική για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του μωρού σου.
Σολωμός και ψιλοκομμένα λαχανικά σε πουγκιά λάχανου
Ριζότο με ανοιξιάτικα λαχανικά και φρέσκο κατσικίσιο τυρί
Κρεμώδες Ριζότο με Κοτόπουλο και Πράσα: Μια Οικογενειακή Συνταγή που Αγαπάς
Το ριζότο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα της ιταλικής κουζίνας, και η συνταγή μας για κρεμώδες ριζότο με κοτόπουλο και πράσα είναι ιδανική για οικογένειες που θέλουν να συνδυάσουν τη γεύση με
Καραμελωμένο Χοιρινό στο Γουόκ με Πιπεριές, Μέλι και Κόλιανδρο: Η Απόλυτη Συνταγή για Μια Υγιεινή Οικογενειακή Απόλαυση
Αν ψάχνετε για μια συνταγή που συνδυάζει την ευκολία με τη γεύση και που μπορεί να απολαύσει όλη η οικογένεια, το "Καραμελωμένο Χοιρινό στο Γουόκ με Πιπεριές, Μέλι και Κόλιανδρο" είναι ακριβώς αυτό
Βοδινό με φύτρες φασολιών, ψιλοκομμένα λαχανικά και κόλιανδρο
Παγωμένη σούπα βελουτέ με κατσικίσιο τυρί και κολοκυθάκια
Ντιπ με ντομάτα, κατσικίσιο τυρί και ψημένο κουκουναρόσπορο
Μινεστρόνε φρούτων με θυμάρι και μοσχολέμονο
Βελουτέ με σπανάκι και μαλακό κατσικίσιο τυρί
Σχετικά άρθρα
Έχω πίεση. Είναι σοβαρό;
Είμαι 5 μηνών έγκυος και ο γιατρός μου κατά τη διάρκεια μίας επίσκεψης ρουτίνας, μου βρήκε πίεση 14/9. Υποφέρω από τη λεγόμενη υπερτασική νόσο της κύησης. Περί τίνος πρόκειται;
3 λεπτά ανάγνωση
Σίδηρος και Εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αλλά όχι μόνο τότε!), ο σίδηρος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο: Μεταφέρει το οξυγόνο στα κύτταρα.
2 λεπτά ανάγνωση
Ερωτήσεις για το υπερηχογράφημα εγκυμοσύνης των 12 εβδομάδων
Επιτέλους έφτασε η ώρα για το υπερηχογράφημα των 12 εβδομάδων! Αυτό το υπερηχογράφημα είναι σημαντικό. Παράλληλα, όμως, μπορεί να είναι και μια συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία.
2 λεπτά ανάγνωση
Κανόνες Διατροφής κατα την Εγκυμοσύνη
Μάθε όσα πρέπει να γνωρίζεις για μία ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3 λεπτά ανάγνωση
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος στην αρχή της εγκυμοσύνης
Νιώθετε άγχος κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας; Δεν είστε η μόνη: 1 στις 10 έγκυες βιώνουν αυτό το σύμπτωμα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους.
2 λεπτά ανάγνωση
Σχετικές εφαρμογές
Εγκυμοσύνη ανά Εβδομάδα Κύησης
Δες πώς μεγαλώνει το μωρό και τι συμβαίνει στο σώμα σου.
Υπολογισμός Πιθανής Ημερομηνίας Τοκετού
Παρακολούθησέ το με την εφαρμογή, μέχρι την άφιξη του μωρού σου.
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
Ημερολόγιο γόνιμων ημερών
Μάθε τις γόνιμες μέρες σου, είναι κλειδί για το ξεκίνημα της εγκυμοσύνης σου.
Το χρώμα των ματιών του!
Αναρωτιέσαι τι χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού σου; Εδώ θα το βρεις!
Checklist για γονείς
Χρηστικές λίστες για να οργανώσεις τη ζωή στην εγκυμοσύνη και με το παιδί!
