
14 τρόποι να μάθεις στο παιδί σου να τρέφεται σωστά
Καθώς μεγαλώνει, το παιδί σου μπορεί να συνεχίσει να διατηρεί τις διατροφικές συνήθειες που υιοθετεί τώρα. Αυτό που έχει σημασία είναι ο τρόπος με τον οποίο του προσφέρεις φαγητό και όχι τόσο τι του προσφέρεις. Ακολούθησε τον οδηγό μας για να μεταδώσεις στο παιδί σου υγιεινές διατροφικές συνήθειες που θα ακολουθεί για μια ζωή, με βάση τις συμβουλές που μοιράζεται μαζί μας η Lisa Fries, κάτοχος διδακτορικού διπλώματος, ειδική σε θέματα συμπεριφοράς σίτισης και επιστήμονας στο Ερευνητικό Κέντρο της Nestlé στην Ελβετία.