Δες όλα τα άρθρα
Συμβουλές για την οδοντοφυΐα
Η οδοντοφυΐα μπορεί να είναι μια δύσκολη περίοδος για το μωρό σας, αλλά και για εσάς.
2 λεπτά ανάγνωση
Πώς να αντιμετωπίσετε την παλινδρόμηση
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Πρόκειται για ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στα μωρά κατά το πρώτο έτος.
2 λεπτά ανάγνωση
Συμβουλές για το τάισμα με μπιμπερό
Το τάισμα με μπιμπερό μπορεί να φαίνεται εύκολο, αλλά έχει κι αυτό τις δυσκολίες του.
2 λεπτά ανάγνωση
Ρουτίνα αλλαγής πάνας μίας χρήσης
Πρόκειται να αλλάξετε πολλές πάνες τους επόμενους μήνες και γι’ αυτό έχουμε ετοιμάσει μια πρακτική ρουτίνα αλλαγής πάνας που θα σας βοηθήσει.
2 λεπτά ανάγνωση
Τι πρέπει να ρωτήσω κατά τον έλεγχο υγείας του μωρού μου;
Λίγο μετά τη γέννηση του μωρού σας, θα γίνει ένας έλεγχος υγείας για να διασφαλιστεί ότι η ανάπτυξη του μωρού προχωράει κανονικά.
2 λεπτά ανάγνωση
Πλάνο για ένα ασφαλές σπίτι για το μωρό
Συνιστάται να δημιουργήσετε ένα ασφαλές σπίτι για το μωρό (baby proofing) πριν από το μεγάλο γεγονός.
2 λεπτά ανάγνωση
Ανάρρωση μετά από καισαρική: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Όπως ισχύει για όλες τις χειρουργικές επεμβάσεις, η ανάρρωση μετά από καισαρική τομή απαιτεί χρόνο και φροντίδα.
2 λεπτά ανάγνωση
Τι θεωρείται υγιεινή διατροφή για τον θηλασμό;
Αν θηλάζετε, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή για τον θηλασμό, καθώς επηρεάζει όχι μόνο εσάς αλλά και το μωρό σας.
2 λεπτά ανάγνωση
Συμβουλές για το μπάνιο: Πώς να πλύνετε τοπικά ένα νεογέννητο
Σε κάποια μωρά αρέσει το μπάνιο, ενώ άλλα χρειάζονται χρόνο για να το συνηθίσουν. Τις πρώτες εβδομάδες, ίσως προτιμάτε να πλένετε τοπικά το μωρό σας.
3 λεπτά ανάγνωση
Λίστα για την ώρα του μπάνιου: Πώς να κάνετε μπάνιο ένα νεογέννητο
Το πρώτο μπάνιο του μωρού σας μπορεί να είναι μια πολύ αγχωτική και ταυτόχρονα γλυκιά εμπειρία. Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να μάθετε πώς να κάνετε μπάνιο ένα νεογέννητο με ασφάλεια.
4 λεπτά ανάγνωση
Εμβολιασμός του μωρού—οδηγός για γονείς
Ήρθε η ώρα του εμβολίου. Πάρτε βαθιά ανάσα! Τα πρώτα εμβόλια μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη αναστάτωση στους γονείς παρά στα μωρά.
3 λεπτά ανάγνωση
Πώς να εισαγάγετε το μωρό σας στις πρώτες στερεές τροφές του
Τώρα ξεκινάει πραγματικά η περιπέτεια!
3 λεπτά ανάγνωση
Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα
Στα μωρά αρέσει να κοιμούνται, να τρώνε και ξανά από την αρχή. Έτσι δεν είναι; Μόνο που ο ύπνος, μερικές φορές, μπορεί να θέλει λίγη προσπάθεια. Δεν υπάρχει μαγική συνταγή.
3 λεπτά ανάγνωση
Οδηγός για την πρώτη βόλτα με το μωρό
Η πρώτη βόλτα με το μωρό μπορεί να είναι αγχωτική.
3 λεπτά ανάγνωση
Οδηγίες για βρεφικό μασάζ
Το βρεφικό μασάζ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προετοιμάσετε το μωρό για ύπνο και να καταπραΰνετε τις κοιλιακές ενοχλήσεις.
2 λεπτά ανάγνωση
Πώς να ξεπεράσετε τα προβλήματα με τον θηλασμό
Ο θηλασμός δεν προκύπτει πάντα φυσικά. Ωστόσο, με λίγη εξάσκηση, επιμονή και καθοδήγηση μπορεί να γίνει ευκολότερος.
2 λεπτά ανάγνωση
Πώς να αντιμετωπίσετε τα κοιλιακά προβλήματα του μωρού σας
Το μωρό σας έχει κοιλιακές ενοχλήσεις; Μακάρι να μπορούσε να σας πει τι το ενοχλεί.
2 λεπτά ανάγνωση
Αντιμετώπιση της μελαγχολίας μετά τον τοκετό (baby blues)
Μετά τη γέννηση του μωρού σας, είναι εύκολο να παραμελήσετε τον εαυτό σας. Όμως, χαρούμενη μαμά σημαίνει χαρούμενο μωρό.
3 λεπτά ανάγνωση
Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί το μωρό σας να κλαίει
Αναρωτιέστε γιατί κλαίνε τα μωρά; Αν πασχίζετε να καταλάβετε τι προσπαθεί να σας πει το μωρό σας, ρίξτε μια ματιά σε αυτή τη λίστα που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί μπορεί να κλαίει το μωρό σ
2 λεπτά ανάγνωση
Γιατί τα μωρά πρέπει να τρώνε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας
Το ήξερες; Τα μωρά πρέπει να καταναλώνουν τρία κυρίως γεύματα και δύο μικρά γεύματα καθημερινά.
2 λεπτά ανάγνωση
Το μωρό σου ξέρει πόσο χρειάζεται
Το ήξερες; Ο θηλασμός, δηλαδή η προσφορά γάλακτος στο μωρό σου απευθείας από το στήθος σου, συμβάλλει στην προστασία της ικανότητάς του να πίνει μόνο όσο χρειάζεται.
3 λεπτά ανάγνωση
Εισαγωγή στερεών τροφών δεν σημαίνει διακοπή του θηλασμού
Έξι μήνες μετά, οι ανάγκες του μικρού σου για ενέργεια, μερικά θρεπτικά συστατικά (όπως σίδηρος, ψευδάργυρος και πρωτεΐνη) και κάποιες σημαντικές βιταμίνες δεν μπορούν να καλυφθούν μόνο από το μητρ
6 λεπτά ανάγνωση
10 υγιεινές συνήθειες που θα θέλετε να κρατήσετε
Το Πρόγραμμα για τις πρώτες 1000 ημέρες έχει σχεδόν τελειώσει, αυτό όμως δεν σημαίνει πως θα πάψουν να ισχύουν όλα όσα έμαθες ως τώρα!
8 λεπτά ανάγνωση
14 τρόποι να μάθεις στο παιδί σου να τρέφεται σωστά
Καθώς μεγαλώνει, το παιδί σου μπορεί να συνεχίσει να διατηρεί τις διατροφικές συνήθειες που υιοθετεί τώρα.
12 λεπτά ανάγνωση
