Δες όλα τα άρθρα

Φίλτρα

472 άρθρα
Έχω πίεση. Είναι σοβαρό;
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Πίεση στην Εγκυμοσύνη. Είναι Σοβαρό;

Είμαι 5 μηνών έγκυος και ο γιατρός μου κατά τη διάρκεια μίας επίσκεψης ρουτίνας, μου βρήκε πίεση 14/9. Υποφέρω από τη λεγόμενη υπερτασική νόσο της κύησης. Περί τίνος πρόκειται;

3 λεπτά ανάγνωση

Τα πρώτα του ρούχα
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Τα πρώτα ρούχα του μωρού

Ονειρευόσουν τη στιγμή που θα ντύσεις το μωρό σου, πριν καν ακόμα εκείνο γεννηθεί: Ορισμένες μαμάδες τρέχουν πολύ νωρίς στα μαγαζιά με τα μωρουδιακά, ενώ άλλες περιμένουν μέχρι το τέλος σχεδόν της

2 λεπτά ανάγνωση

Άσκηση στην εγκυμοσύνη; Μα, φυσικά!
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Άσκηση και Εγκυμοσύνη: Οδηγός για Υγιή και Ασφαλή Κινητικότητα

Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας, γεμάτη αλλαγές και νέες προκλήσεις.

6 λεπτά ανάγνωση

Μπορώ να δώσω φρέσκο γάλα στο παιδί μου? Ποια η διαφορά με ένα ειδικά σχεδιασμένο παιδικό γάλα;
Άρθρο
12-24 μηνών

Μπορώ να δώσω φρέσκο γάλα στο παιδί μου;

Πολλές φορές αυτή η ερώτηση τριγυρνά στο μυαλό μας. Ερχόμαστε σε δίλημμα για το αν το φρέσκο γάλα είναι καλό, ποια η αξία ενός ειδικά εμπλουτισμένου γάλατος για τα παιδιά, κτλ.

3 λεπτά ανάγνωση

Απαντήσεις σε ανεπιθύμητες ερωτήσεις για τον θηλασμό
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Οδηγός Θηλασμού: Απαντήσεις σε Ερωτήσεις και Μύθοι που Πρέπει να Γνωρίζετε

Ο θηλασμός είναι μια από τις πιο φυσικές και ωφέλιμες διαδικασίες για τη μητέρα και το μωρό, αλλά συνοδεύεται από πολλές ερωτήσεις και μύθους.

7 λεπτά ανάγνωση

9η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

9η εβδομάδα κύησης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής

Δύο καρδίες χτυπούν σαν μία, όπως λέει και το τραγούδι. Στη πραγματικότητα η καρδιά του μωρού σου μια χαρά χτυπάει και μόνη της. Διάβασε περισσότερα για αυτή την εβδομάδα.

3 λεπτά ανάγνωση

Σίδηρος και Εγκυμοσύνη
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Σίδηρος και Εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αλλά όχι μόνο τότε!), ο σίδηρος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο: Μεταφέρει το οξυγόνο στα κύτταρα.

2 λεπτά ανάγνωση

Κολικοί Μωρών Συμπτώματα & Αντιμετώπιση
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Κολικοί Μωρών Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Οι κολικοί δεν κρατούν πολύ και δεν είναι κάτι σοβαρό. Όταν βλέπεις όμως τον μπόμπιρά σου να κλαίει, είναι λογικό να ανησυχείς.

3 λεπτά ανάγνωση

Αλλεργία Μωρού στο Αγελαδινό Γάλα
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Αλλεργία Μωρού στο Αγελαδινό Γάλα: Οδηγός για Μητέρες

Εάν το παιδί σας διαγνώστηκε με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, κατανοούμε πόσο ανησυχητικό και δύσκολο μπορεί να είναι αυτό.

3 λεπτά ανάγνωση

7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μείνετε έγκυος πιο γρήγορα
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μείνετε έγκυος πιο γρήγορα

Πόσο γρήγορα μπορείτε να μείνετε έγκυος; Ίσως προσπαθείτε να κάνετε μωρό σε σχετικά μεγαλύτερη ηλικία ή απλά είστε ανυπόμονη. Η αλήθεια είναι ότι κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός.

6 λεπτά ανάγνωση

Τι να περιμένεις σε μία δίδυμη εγκυμοσύνη.
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Τι να περιμένεις σε μία δίδυμη κύηση.

Λοιπόν, τι έκπληξη κι αυτή! Δεν περιμένεις ένα μωρό, αλλά δύο! Το νέο αυτό είναι υπέροχο, αλλά σε προβληματίζει λίγο. Η εγκυμοσύνη σου θα είναι διαφορετική; Δες πώς θα την κατανοήσεις καλύτερα.

3 λεπτά ανάγνωση

Μωρό & Απογαλακτισμός
Άρθρο
Μωρό 4 - 6 μηνών

Απογαλακτισμός: Παραδοσιακές Μέθοδοι και Οδηγούμενος Από το Μωρό

Η διαδικασία του απογαλακτισμού είναι ένα σημαντικό και ενίοτε συναισθηματικά φορτισμένο βήμα στη ζωή κάθε οικογένειας.

5 λεπτά ανάγνωση

Ρέψιμο του Μωρού: Η Σωστή Τεχνική
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Ρέψιμο του Μωρού: Η Σωστή Τεχνική

Γνωρίζεις ότι το μωρό σου πρέπει να ρεύεται μετά από κάθε θηλασμό, αλλά δεν ξέρεις πώς να το καταφέρεις; Εμείς έχουμε μερικές ιδέες!

2 λεπτά ανάγνωση

Βιβλία για μωρά: Ποια και γιατί;
Άρθρο
6-8 μηνών

Βιβλία για μωρά: Ποια και γιατί;

Μια βόλτα στο τμήμα με τα παιδικά βιβλία του αγαπημένου μου βιβλιοπωλείου μου έφερε ζαλάδα. Υπάρχουν πάρα πολλά βιβλία για μωρά.

2 λεπτά ανάγνωση

Ασβέστιο & μαγνήσιο: ο ρόλος τους στην εγκυμοσύνη
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Ασβέστιο & μαγνήσιο: ο ρόλος τους στην εγκυμοσύνη

Η καλή υγεία τόσο της εγκύου όσο και του βρέφους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

3 λεπτά ανάγνωση

20η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

20η εβδομάδα κύησης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής

Συμβαίνουν τόσα πολλά πράγματα στη κοιλιά σου αυτή την εβδομάδα που μόλις τα ακούσεις θα θέλεις να πάρεις έναν υπνάκο. Διάβασε περισσότερα για αυτή την εβδομάδα παρακάτω.

3 λεπτά ανάγνωση

Γιατί δεν Τρώει το Μωρό;
Άρθρο
Μωρό 4 - 6 μηνών

Γιατί δεν Τρώει το Μωρό;

Μια νέα συνήθεια μπήκε στο τραπέζι σου. Το μικρό σου δεν δέχεται να φάει σχεδόν τίποτα από όσα του προτείνεις. Άραγε, υπάρχει κάποιο μυστικό κόλπο;

4 λεπτά ανάγνωση

Κανόνες Διατροφής κατα την Εγκυμοσύνη
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου

Εγκυμοσύνη και Διατροφή: Όσα Πρέπει να Ξέρεις | Nestlé FamilyNes

Μάθε όσα πρέπει να γνωρίζεις για μία ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. 

3 λεπτά ανάγνωση

Ποσο Μηνων Βγαζουν Δοντια Τα Μωρα
Άρθρο
Μωρό 4 - 6 μηνών

Πότε Βγάζουν τα Πρώτα Δόντια τα Βρέφη;

Μήπως ετοιμάζεται για τα πρώτα του δοντάκια; Αναγνώρισε τα συμπτώματα και δες πώς να το ανακουφίσεις εδώ! 

2 λεπτά ανάγνωση

Θέλω να Αποκτήσω Μωρό
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

Θέλω να Αποκτήσω Μωρό

Είσαι έτοιμη και το ξέρεις. Οι εννέα μήνες που θα ακολουθήσουν θα είναι οι ωραιότεροι της ζωής σου.

2 λεπτά ανάγνωση

Συστάσεις Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Συστάσεις Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας

Οι συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας

1 λεπτό ανάγνωση

7 απλές αλλαγές που μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου πριν από την εγκυμοσύνη
Άρθρο
Πριν τη σύλληψη

7 απλές αλλαγές που μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου πριν από την εγκυμοσύνη

Η σωστή διατροφή σε αυτή τη φάση μπορεί να επηρεάσει θετικά την εγκυμοσύνη σου, καθώς και να έχει μακροπρόθεσμη επίδραση στην υγεία του μωρού σου.

5 λεπτά ανάγνωση

Πώς να ξεκινήσετε τη συμπληρωματική διατροφή
Άρθρο
Μωρό 4 - 6 μηνών

Πώς να ξεκινήσετε τη συμπληρωματική διατροφή

Το ξεκίνημα της συμπληρωματικής διατροφής είναι μια συναρπαστική περίοδος. Διαβάστε κορυφαίες συμβουλές από τη διατροφολόγο μας για το πώς και πότε μπορείτε να ξεκινήσετε τις βρεφικές τροφές.

4 λεπτά ανάγνωση

Νιώθω λυπημένη και απελπισμένη:Τι μου συμβαίνει;
Άρθρο
0 - 4 μηνών

Νιώθω λυπημένη και απελπισμένη:Τι μου συμβαίνει;

Είμαι μία ευτυχισμένη μαμά… που δε σταματάει να κλαίει! Το μωρό μας είναι απολύτως καλά, το ίδιο και ο μπαμπάς! Εγώ όμως αισθάνομαι λυπημένη, ανίκανη και πάρα πολύ ένοχη.

3 λεπτά ανάγνωση