- Δεν χρειάζεται να κάνετε μπάνιο το μωρό σας καθημερινά. Τις πρώτες εβδομάδες ίσως είναι πιο εύκολο να το πλένετε τοπικά. Διαβάστε τη λίστα μας για να μάθετε πώς να πλένετε τοπικά ένα νεογέννητο.
- Ένα μπάνιο δύο με τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετό για την καθαριότητα του νεογέννητου μωρού σας.
- Φυσικά, μπορείτε να κάνετε μπάνιο το μωρό σας κάθε μέρα, αν απολαμβάνετε και οι δύο αυτή τη διαδικασία.
- Μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας χωρίς επίβλεψη στην μπανιέρα, ούτε για μια στιγμή.
- Διαλέξτε μια ώρα που το μωρό σας είναι χαρούμενο και δεν νυστάζει πολύ.
- Φροντίστε ο χώρος να είναι ζεστός, όταν το μωρό σας βγει από το μπάνιο.
- Προετοιμάστε τον χώρο από πριν. Θα χρειαστείτε: βρεφική μπανιέρα ή μια καθαρή λεκάνη, καθαρή πάνα, καθαρές πετσέτες, ένα μπολ με βρασμένο νερό που έχει κρυώσει, καθαρά ρούχα, θερμόμετρο μπάνιου και βαμβάκι.
- Γεμίστε το μπανάκι του μωρού με νερό σε βάθος περίπου 8-10 εκ. Αφήστε να τρέξει πρώτα το κρύο νερό και έπειτα προσθέστε ζεστό νερό και ανακατέψτε, ώστε να μην υπάρχουν σημεία με καυτό νερό.
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία του νερού χρησιμοποιώντας το θερμόμετρο. Δεν θα πρέπει να ξεπερνάει τους 38°C.
- Πριν βάλετε το μωρό στο νερό, ελέγξτε ξανά τη θερμοκρασία με τον αγκώνα σας. Θα πρέπει να είναι ζεστό, χωρίς να είναι καυτό κατά τόπους.
- Βγάλτε όλα τα ρούχα του μωρού εκτός από την πάνα. Κρατήστε το ζεστά τυλιγμένο σε μια πετσέτα, ενώ πλένετε το πρόσωπο και τα μάτια του.
- Χρησιμοποιήστε μπάλες βαμβακιού, τις οποίες έχετε μουσκέψει με βρασμένο νερό που έχει κρυώσει, και ελέγξτε πρώτα τη θερμοκρασία του νερού. Καθαρίστε τα μάτια από μέσα προς τα έξω, χρησιμοποιώντας κάθε μπάλα βαμβακιού μία μόνο φορά.
- Κρατήστε το μωρό σας έτσι ώστε το κεφάλι του να είναι έξω από το νερό και, χρησιμοποιώντας την παλάμη σας ή μια πετσετούλα, κάντε μασάζ στο κεφαλάκι του με νερό. Ξεπλύνετε προσεκτικά τα μαλλιά του και στεγνώστε τα.
- Βγάλτε την πάνα του μωρού σας και, αν είναι λερωμένο, καθαρίστε το πριν το βάλετε στο μπάνιο.
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας και βγάλτε δαχτυλίδια ή βραχιόλια.
- Χαμηλώστε απαλά το μωρό σας μέσα στη λεκάνη ή το μπανάκι, κρατώντας με το ένα χέρι το μπράτσο και υποστηρίζοντας το κεφάλι και τους ώμους του.
- Για να το κρατάτε σταθερά αλλά προσεκτικά, βάλτε το ένα χέρι σας γύρω από την πλάτη του και πιάστε το κάτω από το χέρι του, υποστηρίζοντας ταυτόχρονα το κεφάλι του με τον καρπό ή τον πήχη σας. Έτσι, θα έχετε το άλλο χέρι ελεύθερο για να πλύνετε το μωρό σας.
- Με απαλές κινήσεις, ρίξτε ζεστό νερό στο σώμα του, κρατώντας το κεφάλι του μωρού σας έξω από το νερό.
- Αν το μωρό σας έχει ακόμα εμβρυϊκό σμήγμα (λευκή κρεμώδης ουσία) στις πτυχώσεις του δέρματός του, αφήστε το εκεί καθώς βοηθάει στην ανάπτυξη του δερματικού φραγμού.
- Σηκώστε το μωρό σας από το μπανάκι, με το ένα χέρι γύρω από την πλάτη και το άλλο κάτω από το χέρι του. Στηρίξτε το κεφάλι του με τον καρπό ή τον πήχη σας. Προσέξτε γιατί μπορεί να γλιστράει.
- Τυλίξτε το μωρό σας με μια πετσέτα, φροντίζοντας να καλύψετε το κεφάλι του, και στεγνώστε απαλά όλο το σώμα του και όλες τις πτυχώσεις του δέρματός του. Φορέστε του πάνα.
- Τώρα είναι μια καλή στιγμή να κάνετε μασάζ στο μωρό σας για να το βοηθήσετε να χαλαρώσει και να κοιμηθεί. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε κρέμες ή λαδάκι προτού το μωρό σας γίνει ενός μήνα. Για περισσότερες συμβουλές, διαβάστε το άρθρο μας για το πώς μπορείτε να κάνετε μασάζ στο μωρό σας.
- Φορέστε καθαρά ρούχα στο μωρό. Η θερμοκρασία των νεογέννητων πέφτει γρήγορα. Γι’ αυτό, ίσως είναι σκόπιμο να το σκεπάσετε με ένα κουβερτάκι.
- Αν το μωρό σας φοβάται, δοκιμάστε να κάνετε μπάνιο μαζί. Απλώς βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι πολύ καυτό και ότι θα υπάρχει κάποιος να κρατήσει το μωρό όταν θα μπαίνετε και θα βγαίνετε από την μπανιέρα. Έτσι, το μωρό σας θα συνηθίσει το νερό και εσείς θα απολαμβάνετε μια ιδιαίτερη στιγμή μαζί του.
Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.
EMAIL ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΟΥ
Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.
Συμβουλές μόνο για σένα
Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.
Δωρεάν δείγματα
Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.
Διαδραστικές εφαρμογές
Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.