- Συγκεντρώστε όλα όσα θα χρειαστείτε πριν ξεκινήσετε: Στρώμα αλλαγής πάνας, καθαρή πετσέτα, καθαρή πάνα, βαμβάκι, βρασμένο νερό που έχει κρυώσει (για να βουτήξετε το βαμβάκι) ή μωρομάντηλα χωρίς άρωμα και χωρίς οινόπνευμα, κρέμα.
- Τοποθετήστε την πετσέτα επάνω στο στρώμα αλλαγής πάνας και ξαπλώστε το μωρό σας επάνω στην πετσέτα.
- Αν χρησιμοποιείτε αλλαξιέρα, μην αφήσετε στιγμή το μωρό από τα μάτια σας. Μπορεί να μετακινηθεί εκεί που δεν το περιμένετε.
- Τραγουδήστε ή μιλήστε στο μωρό σας για να το ηρεμήσετε και να το καθησυχάσετε.
- Ανοίξτε τη βρώμικη πάνα. Αν δεν είναι γεμάτη, χρησιμοποιήστε τη για να καθαρίσετε όσο καλύτερα μπορείτε το μωρό σας.
- Καθαρίστε τον ποπό του μωρού σας με βρεγμένο βαμβάκι ή μωρομάντηλα. Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω αν είναι κορίτσι και από πίσω προς τα μπροστά αν είναι αγόρι.
- Στεγνώστε τον ποπό του μωρού σας με την πετσέτα.
- Σηκώστε προσεκτικά τα πόδια του μωρού σας με το ένα χέρι και τοποθετήστε την καθαρή πάνα (με τις αυτοκόλλητες ταινίες στο πίσω μέρος) κάτω από τον ποπό του με το άλλο χέρι.
- Αν ο ποπός του μωρού σας φαίνεται κόκκινος ή ερεθισμένος, χρησιμοποιήστε μια προστατευτική κρέμα.
- Διπλώστε το μπροστινό μέρος της πάνας μέχρι τη μέση του μωρού και στερεώστε τις αυτοκόλλητες ταινίες στα πλαϊνά.
- Θα πρέπει να πλένετε και να ενυδατώνετε τα χέρια σας μετά από κάθε αλλαγή πάνας.
Σχετικά άρθρα
Τροφική δυσανεξία και αλλεργία σε μωρό—Τι πρέπει να λάβετε υπόψη
Οι βρεφικές αλλεργίες και δυσανεξίες μπορεί να παρουσιαστούν οποιαδήποτε στιγμή. Αλλεργία ονομάζεται η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε μια ουσία την οποία θεωρεί επιβλαβή.
3 λεπτά ανάγνωση
Διάρροια σε Μωρό
Το μωρό σου έχει διάρροια; Μην ανησυχείς! Εδώ θα μάθεις πώς μπορείς να την αποτρέψεις.
2 λεπτά ανάγνωση
Λίστα για την ώρα του μπάνιου: Πώς να κάνετε μπάνιο ένα μωρό
Το πρώτο μπάνιο του μωρού σας μπορεί να είναι μια πολύ αγχωτική και ταυτόχρονα γλυκιά εμπειρία. Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να μάθετε πώς να κάνετε μπάνιο ένα νεογέννητο με ασφάλεια.
4 λεπτά ανάγνωση
Εμβολιασμός του μωρού—οδηγός για γονείς
Ήρθε η ώρα του εμβολίου. Πάρτε βαθιά ανάσα! Τα πρώτα εμβόλια μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη αναστάτωση στους γονείς παρά στα μωρά.
3 λεπτά ανάγνωση
Αξιόπιστες συμβουλές για καλύτερο ύπνο στην ηλικία των 3-6 μηνών
Η επιστημονική κοινότητα έχει καταλήξει στο ότι ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για την υγιή ανάπτυξη· ακολούθησε, λοιπόν, τον ημερήσιο οδηγό μας για καλύτερο ύπνο.
4 λεπτά ανάγνωση
Τροφές που μπορείς να δώσεις στο μωρό σου τώρα για να τρώει υγιεινά αργότερα
Όταν ξεκινάς τη συμπληρωματική διατροφή, το κλειδί είναι να υπάρχει ποικιλία. Βοήθησέ το να μπει στον δρόμο της υγιεινής διατροφής. Διάβασε περισσότερα εδώ.
1 λεπτό ανάγνωση
Πόσο ύπνο έχει ανάγκη το μωρό μου;
Μάθετε περισσότερα για τις ανάγκες του μωρού σας σε ώρες ύπνου από τη γέννηση έως την ηλικία των 11 μηνών.
1 λεπτό ανάγνωση
Τα 3 συνηθέστερα στομαχικά προβλήματα
Τα αίτια των αλλεργιών δεν είναι απόλυτα σαφή, ωστόσο, τα παιδιά είναι πιθανότερο να εμφανίσουν αλλεργία αν υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια.
2 λεπτά ανάγνωση
Πώς να καθιερώσεις μια ρουτίνα ύπνου
Ένας καλός βραδινός ύπνος είναι ουσιώδους σημασίας για την υγεία του μωρού σου μακροπρόθεσμα.
1 λεπτό ανάγνωση
Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις
Μάθε τα συνηθέστερα συμπτώματα των κοινών βρεφικών ασθενειών και τι μπορείς να κάνεις άμεσα για να βοηθήσεις και να απαλύνεις την ταλαιπωρία του μωρού σου.
11 λεπτά ανάγνωση
Μπιμπερό: Σωστή Επιλογή
Αν δεν μπορείς ή δεν θέλεις να θηλάσεις, το μπιμπερό θα σου είναι απαραίτητο. Πώς να επιλέξεις αυτό που βολεύει καλύτερα το μωρό, αλλά και εσένα;
3 λεπτά ανάγνωση
Νέος μπαμπάς, νέα ζωή!
«Ο μπαμπάς μου, ο ήρωας!» Ναι, για εμένα μιλάμε!
2 λεπτά ανάγνωση
Επιστροφή στο σπίτι με μωρό
Μάθε πώς θα καταφέρεις να τα διαχειριστείς όλα. Το μωρό, το σπίτι και τη ζωή με το σύντροφό σου!
2 λεπτά ανάγνωση
Πλάνο για ένα ασφαλές σπίτι για το μωρό
Συνιστάται να δημιουργήσετε ένα ασφαλές σπίτι για το μωρό (baby proofing) πριν από το μεγάλο γεγονός.
2 λεπτά ανάγνωση
Πότε θα κοιμηθεί το μωρό μου όλη νύχτα;
Τις πρώτες μέρες στο σπίτι, οι ακανόνιστες ώρες ύπνου του μωρού μπορεί να είναι δύσκολες και εξαντλητικές.
4 λεπτά ανάγνωση
Μεγαλώνοντας διδύμα
Είναι υπέροχο που αποκτήσαμε ταυτόχρονα δύο παιδιά. Αλλά απαιτείται η διπλάσια δουλειά!
2 λεπτά ανάγνωση
Μωρό & Εμβολιασμός
Το μωρό μου πρέπει να κάνει το πρώτο του εμβόλιο και η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι πολύ ενημερωμένη σχετικά με αυτό το θέμα.
2 λεπτά ανάγνωση
Οικολογικές συμβουλές για την προστασία του πλανήτη
Επειδή αποκτήσατε μωρό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να προστατεύετε τον πλανήτη. Ναι, τα μωρά είναι μικροσκοπικοί δημιουργοί χάους που σκορπίζουν χαρά και χρειάζονται ένα σωρό πράγματα.
2 λεπτά ανάγνωση
Ενδυνάμωση μπρούμυτα
Η τοποθέτηση σε πρηνή θέση (μπρούμυτα) μπορεί να ξεκινήσει μόλις πάρετε το μωρό σπίτι από το μαιευτήριο. Μην έχεις μεγάλες προσδοκίες, απλώς.
4 λεπτά ανάγνωση
Σχετικές εφαρμογές
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
Η ανάπτυξη του παιδιού μου
Παρακολούθησε την ανάπτυξη του παιδιού σου δημιουργώντας τις δικές του καμπύλες ανάπτυξης.
Το χρώμα των ματιών του!
Αναρωτιέσαι τι χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού σου; Εδώ θα το βρεις!
Checklist για γονείς
Χρηστικές λίστες για να οργανώσεις τη ζωή στην εγκυμοσύνη και με το παιδί!
