Ερωτήσεις για το πρώτο ραντεβού προγεννητικού ελέγχου

Άρθρο

2 λεπτά

Έφτασε η ώρα για το πρώτο ραντεβού προγεννητικού ελέγχου και είστε ενθουσιασμένη! Καθώς είναι βέβαιο ότι έχετε πολλά πράγματα στο μυαλό σας, καλό θα ήταν να ετοιμάσετε μια λίστα με ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη που θέλετε να κάνετε στον γιατρό σας.

Ρωτήστε για τυχόν κινδύνους προβλημάτων υγείας ή επιπλοκών.
Ρωτήστε για τις εξετάσεις που μπορεί να χρειαστεί να κάνετε. Ανατρέξτε στη λίστα με τις ερωτήσεις προγεννητικού ελέγχου για περισσότερες πληροφορίες.
Ρωτήστε για τη διατροφή σας κατά την εγκυμοσύνη. Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε.
Ρωτήστε για τις ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και πόση και τι είδους γυμναστική θα πρέπει να κάνετε.
Ρωτήστε για το σεξ στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ρωτήστε για τα ταξίδια στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ρωτήστε για τα καλλυντικά προϊόντα. Μπορεί να υπάρχουν πράγματα που πρέπει να αποφύγετε.
Ρωτήστε για την προστασία από τον ήλιο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ρωτήστε για τα φάρμακα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάντε μια λίστα με τα φάρμακα που παίρνετε, καθώς μπορεί κάποια από αυτά να απαγορεύονται.
Ρωτήστε για τις καλύτερες προγεννητικές βιταμίνες και συμπληρώματα.
Ρωτήστε για προγεννητικά μαθήματα. Πότε ξεκινάνε και πού;
Ρωτήστε για την αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη. Τι θα πρέπει να περιμένετε να δείτε στη ζυγαριά και πότε;
Ρωτήστε για τον σακχαρώδη διαβήτη κύησης.
Ρωτήστε για τις ασφαλείς στάσεις στον ύπνο.
Ρωτήστε ποια θεωρούνται κοινά συμπτώματα εγκυμοσύνης και ποια χρήζουν ιατρικής φροντίδας.
Ρωτήστε για το πλάνο τοκετού και πότε θα πρέπει να το ξεκινήσετε.
Ρωτήστε για τις επιλογές που έχετε σε σχέση με τον τοκετό.
Ρωτήστε για τις ασκήσεις πυελικού εδάφους.
Ρωτήστε για τη βεβαίωση μητρότητας που θα χρειαστείτε όταν θα πάρετε άδεια μητρότητας, ανάλογα με τον τόπο κατοικίας σας. Μάθετε τι θα χρειαστεί να κάνετε όσον αφορά την οργάνωση της άδειας μητρότητας και το επίδομα μητρότητας, ανατρέχοντας στο σχετικό χρήσιμο άρθρο μας. Εκεί μπορείτε να διαβάσετε τι προβλέπει το νομικό πλαίσιο που αφορά την άδεια εγκυμοσύνης μισθωτών εργαζομένων.
Ρωτήστε πότε θα πρέπει να κλείσετε το υπερηχογράφημα των 12 εβδομάδων. Δείτε τη λίστα με τις ερωτήσεις για το υπερηχογράφημα των 12 εβδομάδων.

Σχετικά άρθρα

Άρθρο

5 συμβουλές διατροφής για την περίοδο της εγκυμοσύνης

Η ισορροπημένη διατροφή κατά την εγκυμοσύνη είναι πρωταρχικής σημασίας για εσένα και το μωρό σου. Ακολούθησε αυτές τις 5 συμβουλές!

4 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Τα «χαριτωμένα» συμπτώματα της εγκυμοσύνης!

«Σήμερα το πρωί δεν ξύπνησα καλά… Αισθάνομαι αδιαθεσία, το στήθος μου βαρύ και ευαίσθητο και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, ο Στέλιος ξέχασε να αγοράσει καφέ!

4 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Γιατί 30 λεπτά την ημέρα μπορούν να κάνουν τη διαφορά για μια ολόκληρη ζωή

Είσαι έγκυος, άρα πρέπει να ξεκουράζεσαι και να αποφεύγεις την άσκηση, σωστά; Λάθος! Η κοινή αντίληψη ότι η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το μωρό σου έχει διαψευσθεί.

3 λεπτά ανάγνωση

Μητρικό γάλα_ η καλύτερη προστασία για το μωρό

Άρθρο

Μητρικό γάλα: η βέλτιστη προστασία για το μωρό

Έρευνες έχουν αποκαλύψει ότι οι HMO συμβάλλουν στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού σας. Μάθετε περισσότερα στο Nestlé Baby & Me.

1 λεπτό ανάγνωση

Άρθρο

Πόσο σάκχαρο έχεις;

Το βασικό ερώτημα που πρέπει να θέσεις αν εξετάζεσαι ή παρακολουθείσαι για διαβήτη κύησης.

3 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Απαντήσεις σε 10 βασικά ερωτήματα σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη κύησης

Βρες απαντήσεις σε όλα σου τα ερωτήματα σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη κύησης!

8 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Ετοιμάσου, πάρε θέση και... θήλασε!

Το ήξερες; Οι «υπερδυνάμεις» του μητρικού γάλακτος για το μωρό σου (και για σένα) δεν μπορούν να υποτιμηθούν και η εγκυμοσύνη είναι η ιδανική περίοδος για να προετοιμαστείς.

2 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Άσκηση στην Εγκυμοσύνη: Οδηγός για Υγιή και Ασφαλή Κινητικότητα

Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας, γεμάτη αλλαγές και νέες προκλήσεις.

6 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Πώς να προγραμματίσεις τη μελλοντική υγεία του παιδιού σου

Τι να τρως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να προσφέρεις στο μωρό σου το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή.

6 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Πώς μπορώ να γυμναστώ και πότε;

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική για τη δική σου υγεία και για την υγεία του μωρού σου.

4 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Συμβουλές και ιδέες για να φτιάξεις το δωμάτιο του μωρού σου

Σε λίγες εβδομάδες, το μωρό σου θα έρθει στον κόσμο. Έχεις κάνει τις απαραίτητες προετοιμασίες για να το δεχτείς στο σπίτι;

3 λεπτά ανάγνωση

Άρθρο

Τι μπορείς να τρως με ασφάλεια όταν είσαι έγκυος;

Οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες αποκαλύπτουν ότι δεν χρειάζεται να αποφεύγεις ορισμένα τρόφιμα κατά την εγκυμοσύνη επειδή ανησυχείς μήπως προκαλέσουν αλλεργία στο μωρό σου.

2 λεπτά ανάγνωση