- Θέστε ξεκάθαρους κανόνες και τηρήστε τους ευλαβικά.
- Επαινέστε το παιδί σας όταν κάνει κάτι σωστά και αγνοήστε τα λάθη.
- Δώστε του εύκολες δουλειές που μπορεί να κάνει μόνο του (να φορέσει τις γαλότσες του, να τακτοποιήσει τα παιχνίδια του).
- Δώστε του απλές επιλογές (κόκκινη ή μπλε μπλούζα, αρκουδάκι ή τρενάκι, μπανάνα ή μήλο).
- Αποφεύγετε τα πολύ συχνά «όχι». Δοκιμάστε να αναδιατυπώσετε την άρνηση. Για παράδειγμα, «Γιατί δεν δοκιμάζεις αυτό;» ή «Για να δούμε αν μπορείς να φας όλο το φαγητό μέχρι να μετρήσω ως το 10 και μετά θα φέρω το γιαούρτι σου».
- Ακολουθήστε μια καθημερινή ρουτίνα με τακτικές ώρες φαγητού, ύπνου, παιχνιδιού και χαλάρωσης, όποτε είναι δυνατόν.
- Φροντίστε η ρουτίνα ύπνου του παιδιού να είναι χαλαρωτική και σταθερή.
- Κάντε τις εξορμήσεις για ψώνια σύντομες, ώστε να αποφύγετε την ανία και τις κρίσεις σε δημόσια θέα.
- Προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή του παιδιού, όταν δείτε ότι οδεύει προς την έκρηξη. Ένας αστείος ήχος, μια γκριμάτσα ή μια αλλαγή παιχνιδιού την κατάλληλη στιγμή μπορεί να ανακόψει την πορεία προς την έκρηξη θυμού.
- Αν είναι πολύ αργά και η έκρηξη έχει ήδη γίνει, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας.
- Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε το φαγητό για να καταπραΰνετε μια έκρηξη θυμού.
- Οι αγκαλιές μπορούν να κάνουν θαύματα. Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται το παιδί είναι λίγη ασφάλεια.
- Μην ενδώσετε. Τα παιδιά είναι πολύ έξυπνα και αν θεωρήσουν ότι μπορούν να πετύχουν αυτό που θέλουν με αυτόν τον τρόπο, θα το επαναλάβουν.
- Όταν ηρεμήσει το παιδί, αγκαλιάστε το. Οι εκρήξεις θυμού είναι ένα φυσιολογικό υγιές σημάδι ανάπτυξης και δεν θα κρατήσουν για πάντα.
Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.
EMAIL ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΟΥ
Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.
Συμβουλές μόνο για σένα
Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.
Δωρεάν δείγματα
Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.
Διαδραστικές εφαρμογές
Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.