28η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Το μικρούλη σου είναι περίπου 35 εκ. στο ύψος από τη κορυφή του κεφαλιού του μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών του και ζυγίζει περίπου 1,3 κιλά, το ένα τρίτο το βάρους που θα έχει στη γέννα. Οι πατούσες τις είναι περίπου 6 εκ. – ναι είναι μικροσκοπικές! Διάβασε περισσότερα για αυτή την εβδομάδα παρακάτω.
ΒΡΕΦΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ
Το μωρό σου προετοιμάζεται όλο και περισσότερο για να μπορεί να αναπνέει. Το δέρμα του αρχίζει να φαίνεται όλο και λιγότερο ρυτιδιασμένο γιατί το λίπος αρχίζει να «κάθεται» από κάτω του. Για την ώρα, εισπνέει αμνιακό υγρό που γεμίζει τους πνεύμονες και τις κυψελίδες τους, το οποίο θα αποχωρήσει γρήγορα κατά τη γέννηση.
ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
Νιώθεις καμιά φορά ένα σφίξιμο στη μέση ή στη κοιλιά; Αυτό ίσως είναι οι συσπάσεις Braxton Hicks. Μην ανησυχείς, αυτό απλά σημαίνει πως η μήτρα σου προετοιμάζεται για το τοκετό. Αν οι συσπάσεις δεν σταματήσουν ή γίνονται όλο και πιο έντονες τότε οπωσδήποτε συμβουλέψου το γιατρό σου (ακόμα και αν είναι απλά για να σιγουρευτείς)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπορείς να προετοιμάσεις το μωρό σου να τρώει υγιεινές τροφές με κάθε γεύμα σου. Τα αρωματικά μόρια του φαγητού σου μεταφέρονται μέσω του αμνιακού υγρού στο μωρό σου. Μετά τη γέννηση του, μπορεί να θυμάται αυτές τις γεύσεις – και αν συνεχίσεις να τρως μια ποικιλόμορφη διατροφή μετά τη γέννηση και το θηλασμό του, θα συνεχίζει να προτιμά το γάλα σου.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Πολλές γυναίκες ανησυχούν μήπως το μωρό τους γεννηθεί πρόωρα αλλά συνήθως τα περισσότερα μωρά βγάζουν εις πέρας το τρίμηνο. Το σημαντικότερο για εσένα αυτή τη στιγμή, είναι να μην αγχώνεσαι.
Σχετικά άρθρα
Φρόντισε το Στήθος σου κατά το Θηλασμό
Από την ώρα που έπιασα το μωρό μου στα χέρια μου, άρχισα να θηλάζω. Αν και η εμπειρία είναι καταπληκτική, με προβληματίζει το γεγονός ότι μπορεί να επηρεαστεί το στήθος μου.
4 λεπτά ανάγνωση
Προετοιμασία και τα Στάδια του Τοκετού
Μετά από εννιά μήνες αναμονής, η ημέρα του τοκετού θα είναι μαγική, θα είναι η πρώτη συνάντηση με το μωρό μου.
2 λεπτά ανάγνωση
29η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Όσο πλησιάζεις τη τελική ευθεία - θα γεννήσεις σε περίπου 10 εβδομάδες! – το μωρό σου μεγαλώνει με γρήγορους ρυθμούς, ανοίγει ακόμα και τα μάτια του. Διάβασε περισσότερα παρακάτω.
2 λεπτά ανάγνωση
Βοήθεια για την επιλογή ονόματος
Χρειάζεστε έμπνευση για την επιλογή ονόματος; Αυτό είναι το διασκεδαστικό κομμάτι! Μπορεί να έχετε ήδη κάποιο αγαπημένο όνομα ή να περιμένετε να γνωρίσετε το μωρό σας.
2 λεπτά ανάγνωση
Διαβήτης κύησης: Με αφορά;
«Μια φίλη μου εμφάνισε διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της.
2 λεπτά ανάγνωση
Πώς να αναπτύξεις έναν ισχυρό δεσμό με το μωρό σου;
Συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να δυναμώσεις το δεσμό με το μωρό σου.
3 λεπτά ανάγνωση
15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Το μωρό συνεχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα μέσα σου και σε αυτή την εβδομάδα τα πάντα προετοιμάζονται για τη δημιουργία της αίσθησης της όσφρησης του.
2 λεπτά ανάγνωση
Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι σωστές διατροφικές επιλογές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να θέσουν τις βάσεις για να έχει το μωρό σου ένα πιο υγιές μέλλον.
5 λεπτά ανάγνωση
Πότε πρέπει να ανακοινώσω την εγκυμοσύνη μου στον εργοδότη μου;
Ήταν εύκολο να ανακοινώσω στα κοντινά μου πρόσωπα ότι είμαι έγκυος. Αλλά είναι εντελώς διαφορετικό να το ανακοινώνω στον διευθυντή μου!
3 λεπτά ανάγνωση
35η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Σε περίπου ένα μήνα θα κρατάς στα χεριά σου αυτό το μικρό πραγματάκι χαράς. Μέχρι τότε, πολλά πράγματα πρέπει να τελειοποιηθούν μέσα σου. Διάβασε περισσότερα για αυτήν την εβδομάδα παρακάτω.
3 λεπτά ανάγνωση
Πώς να αντιμετωπίσετε την πρωινή ναυτία στην αρχή της εγκυμοσύνης
Η πρωινή ναυτία μπορεί να κάνει την εμφάνισή της οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Ειδικά στην αρχή της εγκυμοσύνης.
2 λεπτά ανάγνωση
5 τρόποι για να αποφύγεις τις αλλεργίες του μωρού κατά την εγκυμοσύνη
Οι βασικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις ή να εγκαταλείψεις τώρα για να προσφέρεις στο μελλοντικό μωρό σου ένα υγιές ξεκίνημα
1 λεπτό ανάγνωση
Άσκηση στην εγκυμοσύνη; Μα, φυσικά!
Ποιος είπε ότι η άθληση σταματά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αντίθετα μάλιστα, εάν η εγκυμοσύνη σου είναι ομαλή, η άθληση συστήνεται, αρκεί να γίνεται με σύνεση και ασφάλεια.
2 λεπτά ανάγνωση
Επιστροφή στο σπίτι με μωρό
Μάθε πώς θα καταφέρεις να τα διαχειριστείς όλα. Το μωρό, το σπίτι και τη ζωή με το σύντροφό σου!
2 λεπτά ανάγνωση
21η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Παρόλο που το μωρό σου ζυγίζει μισό κιλό, έχει ακόμα αρκετό χώρο για να κουνιέται μέσα στη κοιλιά σου. Και του αρέσει πολύ να το εκμεταλλεύεται όταν δεν κοιμάται!
3 λεπτά ανάγνωση
Λίστα για τη διοργάνωση baby shower
Η άφιξη ενός νέου μέλους στην οικογένειά σας είναι οπωσδήποτε μια καλή δικαιολογία για να διοργανώσετε ένα πάρτι.
2 λεπτά ανάγνωση
Οι υδατάνθρακες
Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γιατί παρέχουν ενέργεια. Προσοχή όμως, δεν είναι όλα τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες εξίσου ωφέλιμα.
2 λεπτά ανάγνωση
Μητρικό Γάλα: ένα Φυσικό Αμυντικό Σύστημα
Τα πλεονεκτήματα που προσφέρει το μητρικό γάλα στην υγεία του μωρού σου είναι πολλά. Μάθε πόσο πολύ συμβάλει στην άμυνα του οργανισμού και στη μετέπειτα προστασία του.
3 λεπτά ανάγνωση
8η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Περίπου στο μέγεθος ενός αυγού κοκκινολαίμη, το μικρούλη σου είναι περίπου 30mm σε μέγεθος. Διάβασε περισσότερα παρακάτω, για αυτή την εβδομάδα.
3 λεπτά ανάγνωση
Σχετικές εφαρμογές
Εγκυμοσύνη ανά Εβδομάδα Κύησης
Δες πώς μεγαλώνει το μωρό και τι συμβαίνει στο σώμα σου.
Υπολογισμός Πιθανής Ημερομηνίας Τοκετού
Παρακολούθησέ το με την εφαρμογή, μέχρι την άφιξη του μωρού σου.
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
Ημερολόγιο γόνιμων ημερών
Μάθε τις γόνιμες μέρες σου, είναι κλειδί για το ξεκίνημα της εγκυμοσύνης σου.
Το χρώμα των ματιών του!
Αναρωτιέσαι τι χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού σου; Εδώ θα το βρεις!
Checklist για γονείς
Χρηστικές λίστες για να οργανώσεις τη ζωή στην εγκυμοσύνη και με το παιδί!