Checklist για γονείς Χρησιμοποίησε τα φίλτρα και ανακάλυψε τις λίστες που έχουμε ετοιμάσει για να σε βοηθήσουμε με κάθε πτυχή της εγκυμοσύνης και της ανατροφής του παιδιού σου! Προβολή × Προβολή Στάδια Στάδια Πριν τη σύλληψη Εγκυμοσύνη (Συμπτώματα και όχι μόνο…) 0 - 4 μηνών Μωρό 4 - 6 μηνών 6-8 μηνών 8-12 μηνών 12-24 μηνών 2-3 ετών 3-5 ετών Θέματα Θέματα Οδηγός για γονείς Εγκυμοσύνη Η μαμά μετά την εγκυμοσύνη Πριν την εγκυμοσύνη Μητρικός θηλασμός Διατροφή του παιδιού Επαναφορά Προβολή 87 άρθρα Checklist topic Ανάπτυξη του παιδιούΔιατροφή του παιδιούΕγκυμοσύνηΗ μαμά μετά την εγκυμοσύνηΜητρικός θηλασμόςΟδηγός για γονείςΠριν την εγκυμοσύνη Ταξινόμηση κατά: Ταξινόμηση κατά: Τελευταία ενημέρωση (Νεότερη) × Ταξινόμηση κατά: Ταξινόμηση κατά: Τελευταία ενημέρωση (Νεότερη) Τελευταία ενημέρωση (Νεότερη) Τελευταία ενημέρωση (Παλαιότερη) Χρόνος ανάγνωσης (Σύντομος) Χρόνος ανάγνωσης (Μεγάλος) Τίτλος άρθρου (Α-Ω) Τίτλος άρθρου (Ω-Α) Άρθρο Βοήθεια για την επιλογή ονόματος Χρειάζεστε έμπνευση για την επιλογή ονόματος; Αυτό είναι το διασκεδαστικό κομμάτι! Μπορεί να έχετε ήδη κάποιο αγαπημένο όνομα ή να περιμένετε να γνωρίσετε το μωρό σας. Άρθρο Ερωτήσεις για το υπερηχογράφημα εγκυμοσύνης των 12 εβδομάδων Επιτέλους έφτασε η ώρα για το υπερηχογράφημα των 12 εβδομάδων! Αυτό το υπερηχογράφημα είναι σημαντικό. Παράλληλα, όμως, μπορεί να είναι και μια συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία. Άρθρο Ερωτήσεις προγεννητικού ελέγχου υγείας του μωρού Οι έλεγχοι υγείας του μωρού ξεκινούν πριν ακόμα γεννηθεί. Διαβάστε μερικές ερωτήσεις που μπορεί να θέλετε να κάνετε στον γιατρό σας σχετικά με τον προγεννητικό έλεγχο. Άρθρο Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος στην αρχή της εγκυμοσύνης Νιώθετε άγχος κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας; Δεν είστε η μόνη: 1 στις 10 έγκυες βιώνουν αυτό το σύμπτωμα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους. Άρθρο Πώς να αντιμετωπίσετε την πρωινή ναυτία στην αρχή της εγκυμοσύνης Η πρωινή ναυτία μπορεί να κάνει την εμφάνισή της οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Ειδικά στην αρχή της εγκυμοσύνης. Άρθρο Ενδείξεις μελαγχολίας μετά τον τοκετό έναντι επιλόχειας κατάθλιψης Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να καταλάβετε αν έχετε επιλόχεια κατάθλιψη; Μόλις γεννήσατε ένα μωρό, ο κόσμος σας έχει γυρίσει ανάποδα και δεν έχετε κοιμηθεί εδώ και μέρες. Άρθρο 10 ιδέες για δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με το μωρό σας Παρά την πληθώρα των online φόρουμ για γονείς και το γεγονός ότι έχετε στην αγκαλιά σας το μωρό σας, είναι εύκολο να αισθανθείτε απομονωμένη και μόνη ως μαμά. Άρθρο 8 τρόποι για να διαχειριστείτε την υπογονιμότητα Η υπογονιμότητα μπορεί να είναι εξαιρετικά μοναχική εμπειρία, παρότι αποτελεί ένα σχετικά κοινό πρόβλημα που επηρεάζει ένα στα οχτώ ζευγάρια στις ΗΠΑ και ένα στα τέσσερα ζευγάρια στις αναπτυσσόμενε Άρθρο Πώς μπορείτε να διαχειριστείτε ένα μωρό υψηλών απαιτήσεων Τα μωρά μεγαλώνουν με αγάπη, φροντίδα και σίτιση με βάση τη διάθεσή τους (responsive feeding). Όλα έχουν υψηλές απαιτήσεις. Άρθρο Συμβουλές αυτοπεποίθησης για το σώμα μετά τον τοκετό Ο ερχομός ενός μωρού συνοδεύεται από μεγάλες αλλαγές. Μία από τις μεγαλύτερες ίσως είναι οι τεράστιες μεταμορφώσεις που περνάει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά από αυτήν. Άρθρο Συμβουλές αυτοφροντίδας μετά τον τοκετό Μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας, όταν φροντίζετε ένα νέο μωρό. Δεν θα πρέπει όμως να νιώθετε ενοχές επειδή χρειάζεστε λίγο προσωπικό χρόνο. Άρθρο Πώς να εφαρμόσετε επιτυχώς την ισότιμη κοινή ανατροφή Η ισότιμη κοινή ανατροφή ακούγεται ωραία ως ιδέα. Άρθρο Τι είναι το co-parenting; Συν 8 συμβουλές για αποτελεσματική εφαρμογή Τι είναι το co-parenting και πώς μπορείτε να το εφαρμόσετε επιτυχώς; Είτε είστε σε διάσταση, έχετε πάρει διαζύγιο ή θέλετε να μεγαλώσετε ένα παιδί εκτός της παραδοσιακής γονεϊκής σύνθεσης, ίσως ψάχ Μωρό 4 - 6 μηνών Άρθρο Επιλογές φύλαξης: Νταντά ή παιδικός σταθμός; Ή μήπως κάτι άλλο; Δυσκολεύεστε να καταλήξετε σε μια λύση για τη φύλαξη του παιδιού σας; Δεν είστε η μόνη. Άρθρο Ψηφιακή δεοντολογία: Οδηγός διαδικτυακής ευγένειας για γονείς Η ευγένεια είναι απαραίτητη προϋπόθεση για μια θετική κοινωνική αλληλεπίδραση τόσο στον πραγματικό όσο και στον ψηφιακό κόσμο. Άρθρο 7 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν για το δεύτερο παιδί Η οικογένειά σας θα μεγαλώσει. Συγχαρητήρια! Λογικά, νιώθετε ενθουσιασμένη. Μπορεί, ωστόσο, να έχετε και ορισμένες ανησυχίες. Άρθρο 9 εύκολοι τρόποι για να περνάτε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας Νιώθετε ποτέ ότι είστε κακός γονιός επειδή δεν περνάτε αρκετό χρόνο με το παιδί σας ή έχετε ενοχές επειδή ο χρόνος που περνάτε μαζί σάς φαίνεται αγγαρεία; Διαβάστε εννιά εύκολους τρόπους για να περ Άρθρο Λίστα για την άδεια μητρότητας και το επίδομα μητρότητας Ίσως φαντάζει μακρινό ακόμα, αλλά αφού ανακοινώσετε την εγκυμοσύνη σας, καλό θα ήταν να ξεκινήσετε τις προετοιμασίες για την άδεια μητρότητας και να μάθετε αν δικαιούστε επίδομα μητρότητας. Άρθρο Ερωτήσεις για το πρώτο ραντεβού προγεννητικού ελέγχου Έφτασε η ώρα για το πρώτο ραντεβού προγεννητικού ελέγχου και είστε ενθουσιασμένη! Άρθρο Συμβουλές για νέους μπαμπάδες – πώς να γίνετε ένας ενεργός μπαμπάς Αν τα οικονομικά της οικογένειάς σας απαιτούν να επιστρέψετε στη δουλειά, είναι πολύ πιθανό να έχετε έρθει αντιμέτωπη με μια πληθώρα αρνητικών και θετικών συναισθημάτων εν όψει αυτής της επιστροφής Άρθρο Είμαι έτοιμη να αποκτήσω μωρό; 6 πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε Σκέφτεστε να αποκτήσετε μωρό; Δεν υπάρχει τίποτα που να σε προετοιμάζει πραγματικά για να γίνεις γονιός. Επίσης, δεν υπάρχει ιδανική στιγμή για να ξεκινήσει κανείς μια οικογένεια. Pagination Previous page First page 1 … Page 3 Current page 4 Page 5 Next page