
Ρούχα Εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη μου προχωρά, το σώμα μου έχει αλλάξει πολύ και το χειρότερο… Δεν έχω πια τι να φορέσω! Η λέξη-κλειδί για εμένα είναι πλέον η άνεση. Αλλά φυσικά δεν θέλω και η γκαρνταρόμπα μου να μοιάζει σαν μια κολεξιόν από τσουβάλια με πατάτες! Γίνεται να είμαι έγκυος, αλλά όμορφη και μέσα στη μόδα;
Από το τέλος του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, το σώμα αλλάζει πολύ γρήγορα: Το στήθος μεγαλώνει, η κοιλιά στρογγυλεύει, οι γοφοί σου ανοίγουν… Με λίγα λόγια, δεν υπάρχει λόγος να προσπαθείς με το ζόρι να κλείσεις το φερμουάρ του αγαπημένου σου τζιν! Πρέπει να το αποδεχτείς: Χρειάζεσαι μία ανανέωση στην γκαρνταρόμπα σου.
Μία γκαρνταρόμπα που εξελίσσεται
Μην ανησυχείς: Δεν θα χρειάζεσαι ρούχα εγκυμοσύνης από τις πρώτες εβδομάδες. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, αρκούν τα συνηθισμένα σου ρούχα: Απλώς ξέχνα τα τζιν σωλήνες και τα άλλα πολύ στενά ρούχα που μπορεί να σε σφίγγουν. Με το πέρασμα των μηνών, πρέπει πάντα να δίνεις προτεραιότητα στην άνεση, με ρούχα λίγο πιο φαρδιά. Εκμεταλλεύσου τη μόδα των τουνίκ, τα μπλουζοφορέματα, τα φαρδιά παντελόνια και τις φαρδιές ζώνες, που σου επιτρέπουν να συνδυάσεις την άνεση με την κομψότητα. Από το δεύτερο ή το τρίτο τρίμηνο (εξαρτάται από κάθε γυναίκα), θα πρέπει να αρχίσεις οπωσδήποτε να φοράς ρούχα εγκυμοσύνης. Τα ρούχα αυτά έχουν γραμμή που έχει μελετηθεί ειδικά για να σου προσφέρει τη μεγαλύτερη δυνατή άνεση: Λάστιχο μπροστά, ελαστικά ρούχα που προσαρμόζονται ανάλογα με το μέγεθος, ψηλοκάβαλα ρούχα, παντελόνια με κορδόνι…
Προτίμησε τα ρούχα εγκυμοσύνης με μέγεθος που προσαρμόζεται, τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν στη γραμμή σου με το πέρασμα των εβδομάδων. Και μην ανησυχείς: Σήμερα, πολλές μάρκες προτείνουν κομψές και μοδάτες συλλογές. Τέρμα στα φορέματα-τσουβάλια και στις σαλοπέτες χωρίς γραμμή! Δεν υπάρχει λόγος να αγοράσεις μία εξ ολοκλήρου νέα γκαρνταρόμπα! Επένδυσε σε μερικά βασικά καλά ρούχα εγκυμοσύνης: Ένα-δύο παντελόνια, μία φούστα, ένα φόρεμα… Εξαρτάται πάντα από την εποχή. Και μην διστάσεις να αγοράσεις ρούχα εγκυμοσύνης από δεύτερο χέρι, να τα δανειστείς από φίλες… Δηλαδή να εκμεταλλευτείς το δίκτυο των φίλων σου που έχουν ήδη γίνει μητέρες. Επειδή η επιδερμίδα των εγκύων είναι συχνά πιο ευαίσθητη, προτίμησε τα μαλακά υφάσματα που δεν ερεθίζουν το δέρμα. Πες όχι στα συνθετικά υφάσματα τόσο το καλοκαίρι όσο και τον χειμώνα, πες ναι στο βαμβάκι που αφήνει την επιδερμίδα να αναπνεύσει και στο μαλλί, ένα υλικό τόσο φυσικό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σου, ανάδειξε το ντεκολτέ σου! Η επιδερμίδα είναι πιο όμορφη, το στήθος πιο πλούσιο… Με λίγα λόγια, είσαι σέξι!
Σχετικά άρθρα

Μητρικό γάλα: η βέλτιστη προστασία για το μωρό
Έρευνες έχουν αποκαλύψει ότι οι HMO συμβάλλουν στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού σας. Μάθετε περισσότερα στο Nestlé Baby & Me.
1 λεπτό ανάγνωση

Γιατί 30 λεπτά την ημέρα μπορούν να κάνουν τη διαφορά για μια ολόκληρη ζωή
Είσαι έγκυος, άρα πρέπει να ξεκουράζεσαι και να αποφεύγεις την άσκηση, σωστά; Λάθος! Η κοινή αντίληψη ότι η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το μωρό σου έχει διαψευσθεί.
3 λεπτά ανάγνωση

Πόσο σάκχαρο έχεις;
Το βασικό ερώτημα που πρέπει να θέσεις αν εξετάζεσαι ή παρακολουθείσαι για διαβήτη κύησης.
3 λεπτά ανάγνωση

Απαντήσεις σε 10 βασικά ερωτήματα σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη κύησης
Βρες απαντήσεις σε όλα σου τα ερωτήματα σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη κύησης!
8 λεπτά ανάγνωση

Ετοιμάσου, πάρε θέση και... θήλασε!
Το ήξερες; Οι «υπερδυνάμεις» του μητρικού γάλακτος για το μωρό σου (και για σένα) δεν μπορούν να υποτιμηθούν και η εγκυμοσύνη είναι η ιδανική περίοδος για να προετοιμαστείς.
2 λεπτά ανάγνωση

Άσκηση στην Εγκυμοσύνη: Οδηγός για Υγιή και Ασφαλή Κινητικότητα
Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας, γεμάτη αλλαγές και νέες προκλήσεις.
6 λεπτά ανάγνωση

Πώς να προγραμματίσεις τη μελλοντική υγεία του παιδιού σου
Τι να τρως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να προσφέρεις στο μωρό σου το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή.
6 λεπτά ανάγνωση

Πώς μπορώ να γυμναστώ και πότε;
Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική για τη δική σου υγεία και για την υγεία του μωρού σου.
4 λεπτά ανάγνωση

Συμβουλές και ιδέες για να φτιάξεις το δωμάτιο του μωρού σου
Σε λίγες εβδομάδες, το μωρό σου θα έρθει στον κόσμο. Έχεις κάνει τις απαραίτητες προετοιμασίες για να το δεχτείς στο σπίτι;
3 λεπτά ανάγνωση

Τι μπορείς να τρως με ασφάλεια όταν είσαι έγκυος;
Οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες αποκαλύπτουν ότι δεν χρειάζεται να αποφεύγεις ορισμένα τρόφιμα κατά την εγκυμοσύνη επειδή ανησυχείς μήπως προκαλέσουν αλλεργία στο μωρό σου.
2 λεπτά ανάγνωση

10 συμβουλές εξοικονόμησης χρημάτων για την απόκτηση ενός μωρού
Ο υπολογισμός των χρημάτων που πρέπει να αποταμιεύσετε πριν κάνετε μωρό δεν είναι απλή υπόθεση.
5 λεπτά ανάγνωση

Πώς να προετοιμαστείτε συναισθηματικά πριν γίνετε μαμά
Καταπληκτικά νέα! Περιμένετε το πρώτο σας μωρό.
3 λεπτά ανάγνωση

Θηλασμός & Λύσεις για τα Προβλήματά του
Ο θηλασμός δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ποιοι είναι οι τρόποι για να ξεπεράσεις όλα τα συνηθισμένα εμπόδια;
3 λεπτά ανάγνωση

Πώς να διαχειριστείτε τους πόνους & τις ενοχλήσεις κατά την εγκυμοσύνη
Καθώς το σώμα σας αλλάζει, μπορεί να νιώσετε ορισμένους πόνους και ενοχλήσεις εγκυμοσύνης, ειδικά στην πλάτη, τα πόδια και τα πέλματα.
2 λεπτά ανάγνωση

Λίστα για τη διοργάνωση baby shower
Η άφιξη ενός νέου μέλους στην οικογένειά σας είναι οπωσδήποτε μια καλή δικαιολογία για να διοργανώσετε ένα πάρτι.
2 λεπτά ανάγνωση

Καισαρική τομή: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Το πώς θα φέρετε στον κόσμο το μωρό σας είναι μια πολύ προσωπική απόφαση, στην οποία παίζουν ρόλο ποικίλοι παράγοντες.
2 λεπτά ανάγνωση

Λίστα με τις ενδείξεις ότι έχει ξεκινήσει η διαδικασία του τοκετού
Ίσως πιστεύετε ότι θα καταλάβετε αμέσως ότι έχει ξεκινήσει η διαδικασία του τοκετού, όμως τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται στις ταινίες.
1 λεπτό ανάγνωση

Προετοιμασία και ιδέες για το βρεφικό δωμάτιο του μωρού σας
Η προετοιμασία του βρεφικού δωματίου είναι μια διασκεδαστική δουλειά που μπορείτε να κάνετε πριν γεννηθεί το μωράκι σας.
3 λεπτά ανάγνωση

Απαραίτητες συμβουλές για τον θηλασμό του μωρού σας
Σχεδιάζετε να θηλάσετε αλλά δεν είστε σίγουρη τι θα χρειαστείτε; Διαβάστε μια λίστα με συμβουλές για τον θηλασμό που θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε.
2 λεπτά ανάγνωση
Σχετικές εφαρμογές
Εγκυμοσύνη ανά Εβδομάδα Κύησης
Δες πώς μεγαλώνει το μωρό και τι συμβαίνει στο σώμα σου.
Υπολογισμός Πιθανής Ημερομηνίας Τοκετού
Παρακολούθησέ το με την εφαρμογή, μέχρι την άφιξη του μωρού σου.
Τι όνομα να δώσω στο μωρό μου;
Ψάχνεις το τέλειο όνομα για το μωρό σου; Πάρε μερικές ιδέες από τον οδηγό ονομάτων!
Ημερολόγιο γόνιμων ημερών
Μάθε τις γόνιμες μέρες σου, είναι κλειδί για το ξεκίνημα της εγκυμοσύνης σου.
Το χρώμα των ματιών του!
Αναρωτιέσαι τι χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού σου; Εδώ θα το βρεις!
Checklist για γονείς
Χρηστικές λίστες για να οργανώσεις τη ζωή στην εγκυμοσύνη και με το παιδί!