Ημερολόγιο δραστηριοτήτων για ηλικίες 8-10 μηνών

Ημερολόγιο δραστηριοτήτων για ηλικίες 8-10 μηνών

Άρθρο
4 λεπτά

Ο χρόνος που περνάς παίζοντας με το μωρό σου είναι πολύτιμος και η απόλαυση αυτού του χρόνου μαζί σου χαρίζει στιγμές διασκέδασης και στους δυο σας. Ωστόσο, η ώρα του παιχνιδιού δεν είναι απλώς και μόνο ξεχωριστές στιγμές που περνάτε μαζί. Σου δίνει, επίσης, την ευκαιρία να βοηθήσεις το μωρό να αναπτύξει τις κινητικές και δημιουργικές του δεξιότητες, καθώς και τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.

Αν το μωρό σου δεν έχει αρχίσει ακόμα να μπουσουλάει, σίγουρα δεν θα αργήσει να το κάνει. Συνήθως ένα μωρό αρχίζει να μπουσουλάει στις ηλικίες μεταξύ επτά και δέκα μηνών. Η ικανότητα του μωρού να πιάνει αντικείμενα γίνεται ακόμα πιο αναπτυγμένη και πλέον είναι πιθανό να μετακινεί τα αντικείμενα από το ένα χέρι στο άλλο. Σύντομα θα μπορεί να συγκρατήσει το σώμα του χρησιμοποιώντας τα χέρια και τα πόδια του αν αρχίσει να γέρνει ενώ κάθεται. Η ένταξη του δημιουργικού παιχνιδιού και του παιχνιδιού φαντασίας στην ημέρα σας συμβάλλει στη βελτίωση των σωματικών ικανοτήτων και της εγκεφαλικής ανάπτυξης του μωρού σου.

Κάθε μωρό είναι μοναδικό και αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό. Περίμενε από το μωρό να σου δείξει ότι έχει τη δύναμη και τις αναπτυξιακές δεξιότητες για να αντεπεξέλθει στα παιχνίδια που επιλέγεις να παίξετε. Ακολουθούν πέντε ευχάριστες δραστηριότητες για να ξεκινήσετε...

 

Γραφικό που δείχνει ένα μωρό με μπλε ρουχαλάκι να κρατάει ένα κόκκινο μπολ και ένα κουτάλι.

1. Τι; Ας μαγειρέψουμε

Πώς; Άφησε το μικρό σου να το παίξει σεφ με ξύλινες κουτάλες, πλαστικά μπολ και άλλα μη αιχμηρά αντικείμενα από την κουζίνα.

Γιατί; Το μωρό λατρεύει να εξερευνά νέα αντικείμενα, χρησιμοποιώντας και τα δυο του χέρια για να τα εξετάσει. Το κράτημά του γίνεται πιο αναπτυγμένο και έτσι θα απολαμβάνει να σηκώνει και να παίζει με αντικείμενα διαφορετικών σχημάτων και μεγεθών. Επίσης, δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να κάνεις μια εισαγωγή στο παιδί σου σχετικά με τις αρχές της υγιεινής διατροφής. Καθώς μεγαλώνει, μπορείς να προσθέσεις παιχνίδια ρόλων κατά τη διάρκεια των οποίων θα «μαγειρεύετε» τα γεύματα μαζί.

Γραφικό που δείχνει ένα μωρό με μπλε ρούχο να κρατάει στα χέρια του τρεις χρωματιστούς κύβους.

2. Τι; Παιχνίδια στοίβαξης

Πώς; Παρότρυνε το μωρό σου να στοιβάξει τουβλάκια το ένα πάνω στο άλλο για να σχηματίσει έναν πύργο. Το πιθανότερο είναι ότι θα απολαύσει την κατεδάφιση τόσο όσο και τη στοίβαξη! Σε αυτό το παιχνίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε ελαφρύ αντικείμενο που μπορεί να τοποθετηθεί το ένα πάνω στο άλλο — ξύλινα τουβλάκια, πλαστικοί δακτύλιοι, άδειες συσκευασίες γιαουρτιού ή πλαστικά κύπελλα.

Γιατί; Τα παιχνίδια στοίβαξης βοηθούν το μωρό να αναπτύξει τις δεξιότητες λεπτής και αδρής κινητικότητας, καθώς και να βελτιώσει τον συντονισμό χεριών-ματιών. Θα μάθει, επίσης, τη σχέση αιτίας και αποτελέσματος όταν ο πύργος καταρρεύσει!

Γραφικό με ένα μωρό με μπλε ρούχο που παίζει μουσική σε ένα κόκκινο τύμπανο.

3. Τι; Λίκνισμα, κροτάλισμα και κρότος

Πώς; Βάλε λίγη μουσική και παρακολούθησε το μικρό σου που αρχίζει να λικνίζεται και να κινείται στον ρυθμό της. Παρότρυνέ το να λικνιστεί ή να χτυπήσει τα χέρια ρυθμικά. Με λίγο ρύζι μέσα σε ένα μπουκάλι φτιάχνεις μια υπέροχη μαράκα ή μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα κουτάλια και τα μπολ με τα οποία παίξατε στην κουζίνα σαν τύμπανο. Οτιδήποτε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κροτάλισμα, κρότο ή άλλο θόρυβο είναι μουσικό όργανο! 

Γιατί; Ο χορός, η κίνηση και η παραγωγή μουσικών ήχων από εσένα και το παιδί μαζί είναι ένας υπέροχος τρόπος για να είστε δημιουργικοί και να περάσετε ευχάριστα. Σε αυτή την ηλικία, το μωρό λατρεύει να κινείται, να χοροπηδά και να κουνιέται μπρος-πίσω. Το μουσικό παιχνίδι μπορεί επίσης να ενισχύσει την ανάπτυξη της ομιλίας του, καθώς θα μάθει να αναγνωρίζει και να ανταποκρίνεται στις αλλαγές του ρυθμού, μια δεξιότητα που, αν μαθευτεί νωρίς, μπορεί να έχει μακροχρόνια επίδραση.

Γραφικό που δείχνει ένα μωρό με μπλε ρούχο επάνω σε ένα πορτοκαλί μαξιλάρι με ένα κίτρινο και ένα κόκκινο μαξιλάρι παραδίπλα.

4. Τι; Πάρκο περιπέτειας

Πώς; Όταν το μωρό σου έχει μάθει να μπουσουλάει, χρησιμοποίησε μαξιλάρια και κουβέρτες για να φτιάξεις λόφους και σήραγγες, ώστε να μπουσουλάει πάνω, κάτω και γύρω από αυτά.

Γιατί; Αυτό το παιχνίδι θα βοηθήσει το μωρό σου να εξασκήσει την κίνησή του με ευχάριστο τρόπο. Θα το βοηθήσει, επίσης, να αναπτύξει ισορροπία, δύναμη και δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.

 

Γραφικό που δείχνει μία μητέρα και ένα μωρό μπροστά από έναν καναπέ.

5. Τι; Έλεγχος πορείας

Πώς; Σπρώξε τον καναπέ στον τοίχο, κατά προτίμηση σε ένα δωμάτιο με μαλακό δάπεδο ή χαλί. Βοήθησε το μωρό σου να σταθεί στη μια άκρη και στη συνέχεια παρότρυνέ το να διασχίσει το δωμάτιο μέχρι την άλλη άκρη. Αν δεν φαίνεται πρόθυμο να το κάνει, απλώς δοκίμασε να το κρατήσεις από τα χέρια και να το παροτρύνεις να κάνει μερικά βήματα. Αλλιώς, προσπάθησε ξανά σε δύο εβδομάδες.

Γιατί; Μόλις το μωρό μάθει να μπουσουλάει καλά, σύντομα θα αρχίσει να ωθεί τον εαυτό του σε όρθια θέση και θα αρχίσει να περιφέρεται. Η εξάσκηση αυτής της δεξιότητας θα το βοηθήσει να αναπτύξει αυτοπεποίθηση, αλλά και τη μυική δύναμη που χρειάζεται, ώστε να μάθει τελικά να περπατάει.

Πηγές

Shelov SP & Altmann TR (Eds.). (2009). American Academy of Pediatrics. The complete and authoritative guide Caring for your baby and young child birth to age 5 (5th ed.). USA: Bantam Books.

Zhao TC, Kuhl PK. Musical intervention enhances infants’ neural processing of temporal structure in music and speech. Proc Natl Acad Sci USA 2016; 113(19); 5212-7.

Τελευταία αναθεώρηση: Νοέμβριος 2017

Σχετικά άρθρα

View details Μαθαίνοντας την Γλώσσα του Μωρού
Άρθρο
Μαθαίνοντας την Γλώσσα του Μωρού

Μαθαίνοντας την Γλώσσα του Μωρού

Το μωρό επικοινωνεί πραγματικά, παρότι θα περάσουν χρόνια μέχρι να τελειοποιήσει την ομιλία του! Δεν πίστευα ότι ενώ είναι τόσο μικρό μπορεί να μεταδώσει τόσα μηνύματα.

2 λεπτά ανάγνωση

View details DYI Όμορφο δοχείο κεριών!
Άρθρο
DYI Όμορφο δοχείο κεριών!

DYI Όμορφο δοχείο κεριών!

Δώσε ζωή στις συσκευασίες NAN, μεταμορφώνοντας τες σε μεγάλες θήκες κεριών! Ένα όμορφο χρώμα και μερικές τρυπούλες αρκούν για να φτιάξουν μία όμορφη ατμόσφαιρα.

2 λεπτά ανάγνωση

View details 5 διασκεδαστικές θέσεις μπρούμυτα
Άρθρο
5 διασκεδαστικές θέσεις μπρούμυτα

5 διασκεδαστικές θέσεις μπρούμυτα

Το να εξασφαλίζεις τη φυσική δραστηριότητα του μωρού σου είναι σημαντικό για την υγεία του, όχι μόνο τώρα αλλά και μετέπειτα στη ζωή του.

2 λεπτά ανάγνωση

View details Το μωρό στο ρυθμό των πέντε γευμάτων
Άρθρο
Το μωρό στο ρυθμό των πέντε γευμάτων

Το μωρό στο ρυθμό των πέντε γευμάτων

Επιτέλους, το μωρό σου τρώει πέντε γεύματα σαν μεγάλος. Ανακαλύπτει συνεχώς νέες γεύσεις και οι αισθήσεις του ξυπνούν όλο και περισσότερο.

4 λεπτά ανάγνωση

View details DIY Χριστουγεννιάτικος Τάρανδος
Άρθρο
DIY Χριστουγεννιάτικος Τάρανδος

DIY Χριστουγεννιάτικος Τάρανδος

Μπορείς να φτιάξεις τη δικιά σου χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μετατρέποντας το άδειο κουτί ΝΑΝ σε ένα μικρό τάρανδο!

1 λεπτό ανάγνωση

View details Μωρό, Προσωπικός Χρόνος & Φίλοι
Άρθρο
Μωρό, Προσωπικός Χρόνος & Φίλοι

Μωρό, Προσωπικός Χρόνος & Φίλοι

Το μωρό με ξετρελαίνει με τα μεγάλα έκπληκτα μάτια του, τα παχουλά ποδαράκια του, τα χαμόγελα στον ύπνο του… Κάτι είναι κι αυτό, γιατί καταλαμβάνει μεγάλο μέρος της ζωής μας.

2 λεπτά ανάγνωση

View details DIY Αποθηκευτικό κουτί
Άρθρο
DIY Αποθηκευτικό κουτί

DIY Αποθηκευτικό κουτί

Άμπρα κατάμπρα, και εδώ είναι ένα κενό κουτί μωρού ΝΑΝ OPTIPRO, που θα εξαφανίσει όλα τα μικρά παιχνίδια του μικρού σου!

1 λεπτό ανάγνωση

View details Το Μωρό θα Σβήσει το Πρώτο του Κεράκι!
Άρθρο
Το Μωρό θα Σβήσει το Πρώτο του Κεράκι!

Το Μωρό θα Σβήσει το Πρώτο του Κεράκι!

Πέρασε κιόλας ένας χρόνος από τη γέννηση του μπόμπιρά μου, πρέπει να το γιορτάσουμε! Τι δώρο να του πάρω; Είναι σημαντικό να γιορτάσουμε το γεγονός οικογενειακώς;

2 λεπτά ανάγνωση

View details Πώς το ενεργό παιχνίδι ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη των νηπίων
Άρθρο
Πώς το ενεργό παιχνίδι ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη των νηπίων

Πώς το ενεργό παιχνίδι ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη των νηπίων

Το ήξερες; Πολλά δίχρονα περνούν πολύ χρόνο αδρανή και δεν παίζουν έξω κάθε μέρα.

3 λεπτά ανάγνωση

View details DIY Γλαστράκια με αρωματικά φυτά
Άρθρο
DIY Γλαστράκια με αρωματικά φυτά

DIY Γλαστράκια με αρωματικά φυτά

Έχεις σκεφτεί ότι θα μπορούσες να προσθέσεις αρωματικά βότανα στο κουτί NAN; Είναι οικολογικό και διακοσμητικό! Οπότε ας ξεκινήσουμε!

1 λεπτό ανάγνωση

View details Τακτική ρουτίνα ύπνου: Βοηθά το μωρό σου να κοιμάται & προάγει την υγεία του
Άρθρο
Η τακτική ρουτίνα ύπνου μπορεί να βοηθήσει το μωρό σου να κοιμάται αρκετά και να προάγει την υγεία του.

Τακτική ρουτίνα ύπνου: Βοηθά το μωρό σου να κοιμάται & προάγει την υγεία του

Το ήξερες;

4 λεπτά ανάγνωση

View details 10 υγιεινές συνήθειες που θα θέλετε να κρατήσετε
Άρθρο
10 υγιεινές συνήθειες που θα θέλετε να κρατήσετε

10 υγιεινές συνήθειες που θα θέλετε να κρατήσετε

Το Πρόγραμμα για τις πρώτες 1000 ημέρες έχει σχεδόν τελειώσει, αυτό όμως δεν σημαίνει πως θα πάψουν να ισχύουν όλα όσα έμαθες ως τώρα!

8 λεπτά ανάγνωση

View details 5 δραστηριότητες για χαρούμενα μωρά (που βοηθούν και στην ανάπτυξη!)
Άρθρο
5 δραστηριότητες για χαρούμενα μωρά (που βοηθούν και στην ανάπτυξη!)

5 δραστηριότητες για χαρούμενα μωρά (που βοηθούν και στην ανάπτυξη!)

Ιδέες για να προσθέσεις νέα και διασκεδαστικά παιχνίδια στη ρουτίνα του μωρού σου.

3 λεπτά ανάγνωση

View details Πώς να ενθαρρύνετε τα πρώτα βήματα του μωρού
Άρθρο
Πώς να ενθαρρύνετε τα πρώτα βήματα του μωρού

Πώς να ενθαρρύνετε τα πρώτα βήματα του μωρού

Τα πρώτα βήματα του μωρού σας, ή τουλάχιστον οι πρώτες απόπειρες, μπορεί να είναι μια μοναδική εμπειρία που θα σας ενθουσιάσει και, ταυτόχρονα, θα σας τρομοκρατήσει.

2 λεπτά ανάγνωση

View details DIY Δοχείο για μαγειρικά σκεύη
Άρθρο
DIY Δοχείο για μαγειρικά σκεύη

DIY Δοχείο για μαγειρικά σκεύη

Κράτα τα μαγειρικά σου σκεύη κοντά σου! Με τα άδεια κουτιά ΝΑΝ που έχεις και λίγη φαντασία μπορείς να δημιουργήσεις ένα μοναδικό δοχείο για μαγειρικά σκεύη.

1 λεπτό ανάγνωση

View details Γιατί το μωρό σου έχει ανάγκη να είναι δραστήριο
Άρθρο
Γιατί το μωρό σου έχει ανάγκη να είναι δραστήριο

Γιατί το μωρό σου έχει ανάγκη να είναι δραστήριο

Το ήξερες; Το παιχνίδι με το μωρό σου σε αυτή την ηλικία, μπορεί να συνεισφέρει στην ανάπτυξη ενός πιο δραστήριου παιδιού στη νηπιακή ηλικία.

4 λεπτά ανάγνωση

View details Εισαγωγή στερεών τροφών δεν σημαίνει διακοπή του θηλασμού
Άρθρο
Εισαγωγή στερεών τροφών δεν σημαίνει διακοπή του θηλασμού

Εισαγωγή στερεών τροφών δεν σημαίνει διακοπή του θηλασμού

Έξι μήνες μετά, οι ανάγκες του μικρού σου για ενέργεια, μερικά θρεπτικά συστατικά (όπως σίδηρος, ψευδάργυρος και πρωτεΐνη) και κάποιες σημαντικές βιταμίνες δεν μπορούν να καλυφθούν μόνο από το μητρ

6 λεπτά ανάγνωση

View details Βιβλία για μωρά: Ποια και γιατί;
Άρθρο
Βιβλία για μωρά: Ποια και γιατί;

Βιβλία για μωρά: Ποια και γιατί;

Μια βόλτα στο τμήμα με τα παιδικά βιβλία του αγαπημένου μου βιβλιοπωλείου μου έφερε ζαλάδα. Υπάρχουν πάρα πολλά βιβλία για μωρά.

2 λεπτά ανάγνωση

View details Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου
Άρθρο
Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου

Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου

Το ήξερες; Το να αποκτήσει το μωρό σου καλές συνήθειες ύπνου τώρα μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο του όσο μεγαλώνει.

2 λεπτά ανάγνωση

Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.

Club Benefits Icons_1

ΕΜΑΙL για σένα και το μωρό σου

Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.

Club Benefits Icons_2Club Benefits Icons

Συμβουλές μόνο για σένα

Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.

Club Benefits Icons_3Club Benefits Icons

Δωρεάν δείγματα

Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.

Club Benefits Icons_5Club Benefits Icons

Διαδραστικές εφαρμογές

Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.