Question 1

Γιατί στις υγρές μορφές των προϊόντων σας δεν έχουμε σταγονόμετρο όπως συμβαίνει στις υγρές μορφές άλλων ανταγωνιστών; Πως μπορούμε να εξασφαλίσουμε τη σωστή δοσολογία;

Accepted Answer

Προσπαθούμε να ελαχιστοποιήσουμε τη συσκευασία όπου είναι δυνατόν, το σταγονόμετρο είναι μέρος της ίδιας της φιάλης και λειτουργεί στο ίδιο επίπεδο ακρίβειας σε σχέση με ένα ξεχωριστό σταγονόμετρο με καλύτερες συνθήκες υγιεινής.

Question 2

Τι σημαίνει η προειδοποιητική δήλωση στη συσκευασία των NANCARE: «Ενημερώστε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής, ιδιαίτερα εάν υπάρχει ανησυχία ή γνωστή ανοσοκαταστολή».

Accepted Answer

Ο γιατρός σας θα γνωρίζει εάν υπάρχει ανησυχία για κάποια ανοσοκατασταλμένη κατάσταση. Ενημερώστε τον, πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής.

Question 3

Να μην χρησιμοποιείται μαζί με άλλα προϊόντα που περιέχουν τα ίδια συστατικά (προβιοτικά, Βιταμίνη D), εκτός εάν το συνιστά ο γιατρός σας.

Accepted Answer

Η δόση του συμπληρώματος NANCARE υπολογίζεται προσεκτικά. Όμως, κι άλλα τρόφιμα ή συμπληρώματα διατροφής μπορεί επίσης να περιέχουν τα ίδια συστατικά. Για το λόγο αυτό σας συμβουλεύουμε να μην επαναλαμβάνετε τη πρόσληψη ίδιων συστατικών. Ωστόσο, ανάλογα με τη διατροφή ο ιατρός σας μπορεί να σας προτείνει κάτι διαφορετικό, για αυτό, να ακολουθείτε πάντα τη σύσταση του.

Question 4

Ποιο γάλα είναι καλύτερο για πρώην θηλάζον βρέφος 5 μηνών; Κατσικίσιο ή αγελαδινό;

Accepted Answer

Παρά τους μύθους που υπάρχουν για το κατσικίσιο γάλα, η αλήθεια είναι ότι τα δύο προϊόντα είναι εξαιρετικά όμοια. Ως εκ τούτου δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι το ένα υπερτερεί του άλλου. Για ένα βρέφος 5+ μηνών μπορείς να επιλέξεις ένα γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας αγελαδινό ή κατσικίσιο. Το αγελαδινό όμως θα σου δώσει πολύ περισσότερες επιλογές και ενδεχομένως την εγγύηση κάποιων εταιρειών οι οποίες έχουν χρόνια εξειδίκευση στην παρασκευή βρεφικού γάλακτος. Σε κάθε περίπτωση καλύτερα να συμβουλευτείς τον παιδίατρο σου ο οποίος έχει τη γνώση και την εμπειρία να σου προτείνει κάτι που είναι απολύτως κατάλληλο για το μωρό σου. Σχετικά με το ερώτημα αγελαδινό η κατσικίσιο μπορείς να βρεις περισσότερες πληροφορίες εδώ: https://www.nestlebaby.gr/katsikisio-h-ageladino-gala

Question 5

Κάθε πότε αλλάζουμε μπιμπερό; Αλλάζουμε όλο το μπιμπερό ή μόνο τη θηλή;

Accepted Answer

Ως γενικός κανόνας καλό είναι να ανανεώνεις τα μπιμπερό τουλάχιστον κάθε χρόνο. Αυτό όμως δεν ισχύει με ακρίβεια για όλα τα μπιμπερό. Κάποιοι κατασκευαστές έχουν στις προδιαγραφές τους μεγαλύτερα και κάποιοι μικρότερα χρονικά διαστήματα. Εξαρτάται από το μπιμπερό που χρησιμοποιείς. Θα προτείναμε να συμβουλευτείς το βιβλίο οδηγιών του μπιμπερό που έχεις επιλέξει ή να επικοινωνήσεις με την εταιρεία κατασκευής του για πιο αναλυτικές πληροφορίες. Γενικές πληροφορίες για μπιμπερό μπορείς να βρεις εδώ: https://www.nestlebaby.gr/mpimpero-sosti-epilogi

Question 6

Μετά τους 12 μήνες γιατί να δώσω εμπλουτισμένο παιδικό ρόφημα γάλακτος και όχι απλό γάλα;

Accepted Answer

Ένα ρόφημα γάλακτος για παιδιά άνω του έτους έχει μερικά σημεία τα οποί το κάνουν να είναι κατάλληλο και σχεδιασμένο για τις ανάγκες της προ νηπιακής και νηπιακής ηλικίας.  Περιέχει λιγότερη ποσότητα πρωτεΐνης στα πρότυπα του μητρικού γάλακτος. Αυτό βοηθά το παιδί να παίρνει όση πρωτεΐνη χρειάζεται και όχι επιπλέον ποσότητα πρωτεΐνης. - Ένα ρόφημα γάλακτος για παιδιά 1+ ετών περιέχει πολύτιμα λιπαρά όπως Ω3 και Ω6 ενώ το απλό αγελαδινό περιέχει 100% κορεσμένα λιπαρά. - Ένα ρόφημα γάλακτος περιέχει έναν πλούσιο εμπλουτισμό από απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα και με αυτό τον τρόπο καλύπτουμε ανάγκες που ενδεχομένως μας έχουν ξεφύγει μέσω της υπόλοιπης διατροφής όπως βιταμίνη D, σίδηρο, βιταμίνες Β. Ας μην ξεχνάμε ότι πολλά παιδιά στην ηλικία άνω του έτους γίνονται δύσκολα στο φαγητό ειδικά με ορισμένα τρόφιμα. - Ένα ρόφημα γάλακτος φροντίζει ώστε να λαμβάνει τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται για να μεγαλώσει σωστά. Ο αντίστοιχος εμπλουτισμός δεν υφίσταται εξ’ ορισμού στο απλό αγελαδινό γάλα. Μπορείς να δεις περισσότερες πληροφορίες εδώ: https://www.nestlebaby.gr/boro-na-doso-fresko-gala-sto-paidi-moy   Και εδώ: https://www.nestlebaby.gr/to-gala-den-einai-mono-asvestio

Question 7

Θηλάζαμε και τώρα δεν θέλει καθόλου μπιμπερό. Πώς μπορώ να τον μάθω;

Accepted Answer

Αρχικά θα πρέπει να σου πούμε ότι το μητρικό γάλα είναι ότι καλύτερο μπορείς να του προσφέρεις. Πριν αποφασίσεις να περάσεις σε ένα βρεφικό γάλα είναι σημαντικό να το συζητήσεις με τον παιδίατρο σου καθώς η απόφαση σου αυτή θα είναι δύσκολο μετά να αντιστραφεί. Αν το έχεις ήδη αποφασίσει είναι σημαντικό αρχικά να δημιουργήσεις κατά τη διάρκεια του γεύματος ένα κλίμα αντίστοιχο με αυτό που είχες όταν θήλαζες. Ηρέμησε, κάτσε αναπαυτικά με το μωρό σου, επίλεξε ένα σημείο με ησυχία και χωρίς πολύ κόσμο την ώρα του φαγητού και προσπάθησε να το ταΐσεις αφιερώνοντας του αυτήν την ώρα…είναι η δική σας ώρα. Είναι πιθανό το μωρό σου να μη θέλει όλες τις θηλές από όλα τα μπιμπερό οπότε καλό είναι να δοκιμάσεις μερικές εναλλακτικές. Αν έχεις τη δυνατότητα μάλιστα, πριν διακόψεις το θηλασμό, καλό είναι να προσπαθήσεις να ταΐσεις το μωρό σου με μπιμπερό με το δικό σου γάλα ώστε πριν συνηθίσει στο νέο γάλα να έχει συνηθίσει το νέο τρόπο ταΐσματος. Αν συνεχίζεις να έχεις δυσκολίες θα πρέπει να συμβουλευτείς τον παιδίατρο σου ώστε μαζί να βρείτε την κατάλληλη λύση. Μάθε περισσότερα για το πρώτο μπιμπερό εδώ: https://www.nestlebaby.gr/mpimpero-gia-neogennita-mia-nea-synitheia Και εδώ: https://www.nestlebaby.gr/mpimpero-sosti-epilogi

Question 8

Σε τι θερμοκρασία πρέπει να είναι το νερό όταν βάζουμε τη σκόνη;

Accepted Answer

Όταν βάζουμε τη σκόνη θα πρέπει το νερό να είναι χλιαρό, περίπου σε θερμοκρασία σώματος (κοντά στους 37 βαθμούς κελσίου). Οπότε πρώτα βράζουμε το νερό και πριν την ανασύσταση περιμένουμε να κρυώσει μέχρι να γίνει χλιαρό.

Question 9

Το ήδη ζεσταμένο γάλα, μπορούμε να το ζεστάνουμε όταν κρυώσει ή φτιάχνουμε άλλο;

Accepted Answer

Όχι, το έτοιμο ανασυσταμένο γάλα πρέπει να καταναλώνεται αμέσως και το υπόλειμμα πρέπει να απορρίπτεται μετά από κάθε γεύμα. Ως εκ τούτου δεν μπορούμε και να το ξαναζεστάνουμε.

Question 10

Πόση ώρα μετά την παρασκευή του γάλακτος μπορεί να καταναλωθεί;

Accepted Answer

Το γάλα πρέπει να καταναλωθεί αμέσως μετά την ανασύσταση. Μόλις το μωρό σας ολοκληρώσει το γεύμα του, θα πρέπει το υπόλειμμα να πεταχτεί.

Question 11

Αν πας βόλτα έξω πώς ετοιμάζεις το γαλατάκι του μωρού;

Accepted Answer

Αποστειρώνουμε όλα τα σκεύη πριν τα πάρουμε μαζί μας στη βόλτα. Βάζουμε το νερό που έχει βράσει σε ένα μεταλλικό θερμός για να διατηρηθεί ζεστό. Τοποθετούμε τα αποστειρωμένα μπιμπερό σε ένα επίσης αποστειρωμένο δοχείο φαγητού ώστε να τα προστατεύσουμε από τα μη αποστειρωμένα τοιχώματα της τσάντας. Για τη μεταφορά της σκόνης μπορούμε να πάρουμε το μεταλλικό κουτί μαζί μας ως έχει με κλειστό το καπάκι ή εναλλακτικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ειδικούς δοσομετρητές – σκεύη που υπάρχουν στην αγορά ώστε να πάρουμε μαζί μας μόνο την ποσότητα που χρειαζόμαστε. Στην τελευταία περίπτωση βεβαιώνουμε ότι το σκεύος που τοποθετούμε τη σκόνη είναι καθαρό και δεν έχει υγρασία. Όταν έρθει η ώρα του γεύματος ελέγχουμε το βρασμένο νερό να είναι στη σωστή θερμοκρασία (χλιαρό – περίπου σε θερμοκρασία σώματος) και κάνουμε την ανασύσταση κανονικά βάσει οδηγιών.

Question 12

Πόσα μπιμπερό γάλα χρειάζεται περίπου ένα νεογέννητο ανά ημέρα;

Accepted Answer

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πίνακα δοσολογίας – διατροφής που έχει πάνω το γάλα που έχετε επιλέξει.

Question 13

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος ταΐσματος για ασφάλεια και για αποφυγή κολικών ή άλλων συχνών προβλημάτων πέψης;

Accepted Answer

Ταΐζουμε πάντα το μωρό σε όρθια θέση με πολύ ελαφριά κλίση προς τα πίσω. Όταν ταΐζουμε το μωρό, είμαστε ήρεμοι, κοιτάμε το μωρό μας και απολαμβάνουμε τη στιγμή. Είναι σημαντικό να κρατήσουμε αυτήν τη στιγμή σαν τη δική μας στιγμή. Δεν μιλάμε δυνατά, αποφεύγουμε εκείνη την ώρα τις συνεννοήσεις με τους γύρω μας. Επιλέγουμε ένα μέρος για το τάισμα που νιώθουμε άνετα εμείς και το μωρό μας, με ήπιο φωτισμό, ησυχία, αναπαυτικότητα. Προσφέρουμε μια χαλαρωτική στιγμή φαγητού. Ταΐζουμε την ποσότητα που το μωρό χρειάζεται. Όχι παραπάνω απλά και μόνο για να τελειώσει το μπιμπερό. Μετά το φαγητό κρατάμε το μωρό σε όρθια θέση χωρίς να κάνουμε έντονες κινήσεις και κυρίως χωρίς να κάνουμε κινήσεις πάνω κάτω καθώς μπορεί να προκαλέσουν αναγωγές. Κάνουμε αγκαλίτσα και μία ελαφριά κίνηση αριστερά δεξιά. Περιμένουμε να ρευτεί πριν ξαπλώσουμε το μωρό.

Question 14

Για τη σωστή προετοιμασία θα χρειαστούμε καινούργιο αποκλειστικό βραστήρα;

Accepted Answer

Η θερμοκρασία του νερού σε επίπεδου βρασμού εγγυάται την αποστείρωση του. Δεν χρειάζεται να έχετε καινούριο βραστήρα ή/και αποκλειστικό βραστήρα για την προετοιμασία του γάλακτος.

Question 15

Το γάλα δεν διαλύεται σωστά ή κάνει σβώλους ή είναι πολύ πηχτό για να περάσει από τη θηλή του μπιμπερό. Τι να κάνω;

Accepted Answer

Χρησιμοποιούμε μπιμπερό με αρκετό χώρο (~300ml) στο μπουκάλι για ανάδευση και ανασύσταση. Ένα πολύ μικρό μπιμπερό (π.χ. μπιμπερό 250 ml σε συνδυασμό με 230ml νερό) δεν αρκεί καθώς το νερό αυξάνει τον όγκο του τελικού προϊόντος και δεν αναδεύεται σωστά.​ 	Ρυθμίζουμε τη θηλή του μπουκαλιού στη μεγαλύτερη ροή.​ 	Κάνουμε την ανασύσταση με νερό χλιαρό (35-37 βαθμούς) και όχι καυτό ή πολύ ζεστό. Η υψηλή θερμοκρασία του νερού οδηγεί σίγουρα σε σβόλιασμα (ενώ καταστρέφει και τα συστατικά).​ 	Εναλλακτικά η ανασύσταση μπορεί να γίνει σε δύο στάδια: Αρχικά βάζουμε τη μισή ποσότητα σκόνης (αλλά ολόκληρη ποσότητα νερού) και αφού διαλυθεί η αρχική ποσότητα προσθέτουμε και την υπόλοιπη. Σημαντικό εδώ να μην μπερδευτούμε στο πόσες μεζούρες πρέπει να έχει το τελικό προϊόν. ​ 	Αν δοκιμαστούν τα παραπάνω και συνεχίζει το πρόβλημα επιλέγουμε μία θηλή μεγαλύτερο νούμερο ώστε να αυξήσουμε περαιτέρω τη ροή.​ 	Χρησιμοποιούμε μόνο τη μεζούρα που υπάρχει μέσα στο κουτί.​ 	Επιβεβαιώνουμε ότι το κουτί έχει ανοιχτεί εντός 3 εβδομάδων και όχι αργότερα.

Question 16

Πόση ώρα μετά την ανασύσταση διατηρείται το βρεφικό γάλα και μπορώ να το δώσω στο μωρό μου;

Accepted Answer

Η αλλοίωση ενός βρεφικού γάλακτος μετά την ανασύσταση του μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες οι οποίοι δεν σχετίζονται μόνο με το χρόνο παραμονής του γάλακτος στο σκεύος. Ενδεικτικά ορισμένοι επιπλέον παράγοντες είναι η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, η ποσότητα του γάλακτος που υπολείπεται στο μπιμπερό σε σχέση με το προϊόν που καταναλώθηκε, το υλικό του σκεύους. Η εταιρεία μας έχει μελετήσει διεξοδικά αυτούς τους παράγοντες και γι’αυτό προτείνουμε ως ασφαλέστερη μέθοδο παρασκευής και συντήρησης του προϊόντος τη διαδικασία που αναγράφεται πάνω στη συσκευασία μας και συγκεκριμένα: •  Παρασκευάστε σύμφωνα με τις οδηγίες ένα γεύμα κάθε φορά και ταΐστε το μωρό σας αμέσως μετά την ανασύστασή του •  Μην κρατάτε το γάλα που περίσσεψε, πετάξτε το υπόλειμμα •  Μετά το άνοιγμα της συσκευασίας, καταναλώστε τη σκόνη εντός 3 εβδομάδων Οι παραπάνω οδηγίες ισχύουν για όλα τα βρεφικά γάλατα και ροφήματα γάλακτος σε σκόνη της Nestlé.

Question 17

Το εσωτερικό του καπακιού έχει μαύρα στίγματα- είναι λερωμένο κλπ.

Accepted Answer

Το φαινόμενο αυτό μπορεί να δημιουργηθεί κατά τη διαδικασία εμφιάλωσης και δε συντρέχει λόγος ανησυχίας. Κατά τη διάρκεια γεμίσματος των φιαλών το προϊόν μπορεί να πιτσιλίσει την εσωτερική πλευρά του καπακιού. Κατά τη διαδικασίας αποστείρωσης στεγνώνει δημιουργώντας αυτή την κρούστα.

Question 18

Πού μπορώ να βρω Έτοιμα Βρεφικά Γεύματα Nestlé;

Accepted Answer

Μπορείτε να τα βρείτε σε όλα τα σούπερ μάρκετ της περιοχής σας ή της πόλης σας. Η ποικιλία των κωδικών εξαρτάται από το μέγεθος του καταστήματος. Συνήθως στα μεγάλα καταστήματα υπάρχουν όλες οι γεύσεις.

Question 19

Που βρίσκεται η ημερομηνία λήξεως;

Accepted Answer

Βρίσκεται στο πάνω μέρος του καπακιού.

Question 20

Πόσο πρέπει να τρώει το παιδί μου από το βαζάκι; Όλο ή το μισό;

Accepted Answer

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο που παρακολουθεί τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού.

Question 21

Πώς μπορώ να το ζεστάνω;

Accepted Answer

Σε μπεν μαρί (λίγο νερό σε κατσαρολάκι και τοποθέτηση του βαζακίου μέσα σε αυτό). Σε φούρνο μικροκυμάτων για λίγα δευτερόλεπτα ανάλογα με τον φούρνο σας.

Question 22

Ποιες είναι οι ποικιλίες στα βαζάκια;

Accepted Answer

- Μήλο και Μύρτιλο- Μήλο και Αχλάδι- Μήλο, Μπανάνα και Βερίκοκο- Λαχανικά με Μοσχάρι- Λαχανικά με Κοτόπουλο- Λαχανικά με Γαλοπούλα και Τομάτα

Question 23

Πόσες μέρες μπορεί να μείνει ανοιχτό το βαζάκι;

Accepted Answer

Μετά το άνοιγμα φυλάξτε το προϊόν στο ψυγείο μέχρι 24 ώρες.

Question 24

Περιέχουν ζάχαρη;

Accepted Answer

Τα βαζάκια φρούτων Nestlé δεν έχουν ζάχαρη. Περιέχουν μόνο τα φυσικά σάκχαρα των φρούτων.

Question 25

Από πότε μπορεί να τρώει το μωρό μου έτοιμα βρεφικά γεύματα σε βαζάκια;

Accepted Answer

- Μήλο και Μύρτιλο, από 5 μηνών- Μήλο και Αχλάδι, από 5 μηνών- Μήλο, Μπανάνα και Βερίκοκο, από 5 μηνών- Λαχανικά με Μοσχάρι, από 6 μηνών- Λαχανικά με Κοτόπουλο, από 7 μηνών- Λαχανικά με Γαλοπούλα και Τομάτα, από 7 μηνών

Question 26

Έχω εγγραφεί στο Nestlé Baby Club και θα ήθελα να προσθέσω και άλλες πληροφορίες όπως για παράδειγμα να προσθέσω παραπάνω από ένα παιδιά, να προσθέσω διεύθυνση κλπ. Πώς μπορώ να το κάνω;

Accepted Answer

Για να αλλάξετε τις πληροφορίες του προφίλ σας, απλά κάνετε είσοδο με το email και τον κωδικό σας και μετα πατήστε στο εικονίδιο με το ανθρωπάκι πάνω δεξιά της σελίδας. Μετά επιλέξτε επεξεργασία πλήρους προφίλ ή ρυθμίσεις λογαριασμού

Question 27

Πώς μπορώ να ξέρω ότι έχω εγγραφεί στο Nestlé Baby Club;

Accepted Answer

Για να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας ελέγξτε τα email σας. Θα πρέπει να έχετε λάβει email επιβεβαίωσης εκεί.

Question 28

Δεν μπόρεσα να βρω απάντηση για την ερώτηση μου εδώ τι μπορώ να κάνω;

Accepted Answer

Μπορείτε να βρείτε όλους τους δυνατούς τρόπους επικοινωνίας μαζί μας σε αυτή τη σελίδα: https://www.nestlebaby.gr/contact

Question 29

Ρυζάλευρο: Όταν φτιάχνω την κρέμα σβολιάζει. Τι να κάνω;

Accepted Answer

Αφήστε το βραστό νερό να κρυώσει ώσπου να γίνει χλιαρό. Αδειάστε το σε ένα μπολ και ρίξτε σιγά - σιγά  τη σκόνη ανακατεύοντας με πιρούνι μέχρι να γίνει ομοιογενές το μίγμα. Ταΐστε αμέσως με καθαρό κουτάλι.

Question 30

Υπάρχουν βρεφικές κρέμες για τη δυσκοιλιότητα;

Accepted Answer

Δεν έχουμε κρέμες για τη δυσκοιλιότητα , θα πρέπει να μιλήσετε με τον παιδίατρό σας.

Question 31

Πού μπορώ να βρω τα Επιδόρπια Γάλακτος Nestlé;

Accepted Answer

Μπορείτε να τα βρείτε σε όλα τα σούπερ μάρκετ της περιοχής σας ή της πόλης σας. Η ποικιλία των κωδικών εξαρτάται από το μέγεθος του καταστήματος. Συνήθως στα μεγάλα καταστήματα υπάρχουν και οι δύο γεύσεις.

Question 32

Πού βρίσκεται η ημερομηνία λήξεως;

Accepted Answer

Είναι εκτυπωμένη πάνω στο αλουμινόφυλλο κάθε κυπέλλου.

Question 33

Πόσες μέρες μπορεί να μείνει ανοιχτό το επιδόρπιο γάλακτος?

Accepted Answer

Μετά το άνοιγμα μη φυλάτε το προϊόν που περίσσεψε.

Question 34

Ποιες είναι οι ποικιλίες στα επιδόρπια γάλακτος?

Accepted Answer

Βανίλια και Μπισκότο

Question 35

Από ποτέ μπορεί να το τρώει το μωρό μου;

Accepted Answer

Επιδόρπιο Γάλακτος Βανίλια από 6 μηνών Επιδόρπιο Γάλακτος Μπισκότο από 6 μηνών

Question 36

Τι είναι και τι κάνει το DHA;

Accepted Answer

Το DHA είναι ένα αναγκαίο λιπαρό οξύ που ανήκει στην οικογένεια των Ωμέγα – 3 λιπαρών, υποδηλώνοντας ότι μπορεί να παραχθεί από τον οργανισμό μας και μπορεί να προσληφθεί μέσα από τη διατροφή μας. Το DHA είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του αμφιβληστροειδή χιτώνα καθώς αποτελεί βασικό δομικό στοιχείο τους. Ο εγκέφαλος διανύει μια περίοδο εξαιρετικά ταχείας ανάπτυξης και εξέλιξης κατά τα 2 πρώτα χρόνια ζωής γνωστή και ως «έξαρση ανάπτυξης του εγκεφάλου»: Αυξάνεται από το 25% του συνολικού του βάρους κατά τη γέννα, στο 80% μέσα σε δυο χρόνια ζωής. Ομοίως, το οπτικό σύστημα είναι εξαιρετικά υπόαναπτυγμένο κατά τη γέννα και αναπτύσσεται ραγδαία στα πρώτα χρόνια ζωής. Καθώς το DHA αποτελεί βασικό δομικό στοιχείο για τον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή χιτώνα, η επαρκής πρόσληψη του θεωρείται ζωτικής σημασίας σε αυτή τη φάση των πρώτων χρόνων ζωής.

Question 37

Πόση ποσότητα DHA χρειάζεται το μωρό ή το νήπιο μου;

Accepted Answer

Στην Ευρώπη, σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές της EFSA, η συστηνόμενη ημερήσια πρόσληψη (ΣΗΠ) είναι 100mg για βρέφη και μικρά παιδιά έως 24 μηνών και 250mg ( σε συνδυασμό με το εικοσιπεντανοϊκό οξύ – EPA) στα παιδιά από 2 έως 18 ετών.

Question 38

Ποια φαγητά περιέχουν DHA;

Accepted Answer

Για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, σημαντικές πηγές DHA αποτελούν το μητρικό γάλα και τα εμπλουτισμένα με DHA βρεφικά γάλατα. Υπάρχουν και άλλες τροφές που περιέχουν DHA, αλλά η κατανάλωση από βρέφη και μικρά παιδιά είτε είναι σχετικά περιορισμένη (ψάρια/οστρακοειδή) είτε η ποσότητα του στοιχείου σε ορισμένες τροφές είναι ελάχιστη (αυγά/κρέας). Παρόλο που η περιεκτικότητα σε DHA των βρεφικών τροφών είναι μάλλον σταθερή και λεπτομερώς καθορισμένη από τους ρυθμιστικούς φορείς, τα επίπεδα περιεκτικότητας στο μητρικό γάλα είναι μεταβλητά και σε μεγάλο βαθμό καθορίζονται από την πρόσληψη DHA από τη μητέρα.

Question 39

Προσλαμβάνει το μωρό μου αρκετό DHA από το θηλασμό;

Accepted Answer

Τα επίπεδα DHA στο μητρικό γάλα είναι μεταβλητά και εξαρτώνται από την ανάλογή πρόσληψη και κατάσταση του DHA από τη μητέρα. Επιπλέον η ποσότητα DHA εξαρτάται και από τις ποσότητες μητρικού γάλακτος που καταναλώνει κάθε μωρό. Συμβουλέψου τον παιδίατρό σου, για να καθορίσετε αν το μωρό σου χρειάζεται DHA από άλλες πηγές σε συνδυασμό με τον θηλασμό.

Question 40

Παίρνει αρκετό DHA το μωρό μου που ταΐζω με βρεφικές τροφές;

Accepted Answer

Οι ποσότητες DHA στις παιδικές τροφές είναι αρκετά καλά ορισμένες και σταθερές από τις ρυθμιστικές αρχές. Σε γενικές γραμμές, αν το μωρό σου καταναλώνει βρεφικές τροφές πλούσιες σε DHA δεν υπάρχει ανάγκη για περαιτέρω πρόσληψη. Παρόλα αυτά, οι ποσότητες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα τον τύπο του γάλακτος ( π.χ. αν το γάλα προορίζεται για νήπια ή αν είναι αγελαδινό), το επίπεδο ενίσχυσής του με το ανάλογο στοιχείο και τις ημερήσιες ποσότητες κατανάλωσης του μωρού ή του νήπιου. Συμβουλέψου τον παιδίατρό σου για να καθορίσει τις κατάλληλες ποσότητες πρόσληψης DHA από άλλες πηγές για το μωρό σου.

Question 41

Τι μπορεί να συμβεί αν το μωρό μου δεν καταναλώνει ικανοποιητική ποσότητα DHA;

Accepted Answer

Χαμηλή ποσότητα πρόσληψης DHA οδηγεί σε χαμηλή συγκέντρωση στον οργανισμό του παιδιού και κατ΄ επέκταση μειώνεται η ποσότητα συγκέντρωσης στον εγκέφαλο και στα μάτια, επηρεάζοντας την ανάπτυξη τους και τις εγκεφαλικές και οπτικές λειτουργίες αντίστοιχα.

Question 42

Μπορεί το DHA να είναι επιβλαβές;

Accepted Answer

Όχι, δεν έχουν αναφερθεί συγκεκριμένες παρενέργειες που να σχετίζονται με τo DHA, εκτός από μια μικρή αύξηση συγκέντρωσης της LDL-χοληστερόλης στο αίμα όταν καταναλώνονται καθημερινά 2-4γρ DHA. Η συμπληρωματική κατανάλωση DHA στη ποσότητα του 1γρ ανά ημέρα δεν θεωρείται άξιο ανησυχίας για τη πλειοψηφία του πληθυσμού.

Question 43

Υπάρχουν αλληλεπιδράσεις του DHA με άλλα συμπληρώματα ή φάρμακα που θα πρέπει να γνωρίζω;

Accepted Answer

Ενημέρωσε τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή το διατροφολόγο σου για οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής, φάρμακό ή βιταμίνη, που μπορεί να δίνεις στο μωρό σου. Αυτοί θα γνωρίζουν αν τα παραπάνω μπορούν να παρέμβουν ή επηρεάσουν τα συνταγογραφημένα -ή μη- φάρμακα που παίρνεις, ή αν τα ίδια τα φάρμακα θα επηρεάσουν το τρόπο με τον οποίο το σώμα σου απορροφά, χρησιμοποιεί ή διασπά τα διατροφικά στοιχεία.

Question 44

Τι είναι η βιταμίνη D και τι ακριβώς κάνει;

Accepted Answer

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη και ουσιαστικά μια προ-ορμόνη (δηλαδή μια πρόδρομη ουσία μιας ορμόνης), αν λάβουμε υπόψη τις ενδοκρινικές της λειτουργίες. Ο κύριος ρόλος της βιταμίνης D είναι η υποστήριξη της ανάπτυξης των οστών, κυρίως προωθώντας την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από τα εντερικά κύτταρα και τον οστικό ιστό, καθώς και τη διευκόλυνση της ισορροπίας του ασβεστίου. Ο σχηματισμός των οστών λαμβάνει χώρα κυρίως κατά τη βρεφική και παιδική ηλικία, οπότε η βιταμίνη D έχει ιδιαίτερη σημασία κατά την περίοδο αυτή. Εκτός από το ρόλο της στην υγεία των οστών, η βιταμίνη D έχει πολλαπλές άλλες λειτουργίες, όπως αυτή των υποδοχέων που βρίσκονται και σε άλλους ιστούς και όργανα (π.χ. στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και του παγκρέατος- και σε άλλα σημαντικά όργανα, όπως ο εγκέφαλος, η καρδιά και το δέρμα). Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι η βιταμίνη D μπορεί να ρυθμίσει έως και 1.250 γονίδια.

Question 45

Ποια φαγητά παρέχουν βιταμίνη D;

Accepted Answer

Μόνο λίγα τρόφιμα εκ φύσεως περιέχουν βιταμίνη D. Τα εμπλουτισμένα σε βιταμίνη D τρόφιμα και ποτά παρέχουν το μεγαλύτερο μέρος της σε μια ισορροπημένη διατροφή  (π.χ. γάλα/παιδικό γάλα σε σκόνη, εναλλακτικές λύσεις φυτικής προέλευσης και έτοιμα δημητριακά πρωινού): -Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, ο τόνος και το σκουμπρί, είναι από τις καλύτερες πηγές. - Το μοσχαρίσιο συκώτι, το τυρί και οι κρόκοι αυγών περιέχουν μικρές ποσότητες. - Τα μανιτάρια παρέχουν κάποια ποσότητα βιταμίνης D.

Question 46

Μπορώ να απορροφήσω βιταμίνη D από τον ήλιο;

Accepted Answer

Ο οργανισμός παράγει βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται άμεσα στον ήλιο. Το έμμεσα εκτεθειμένο δέρμα όπως όταν βρίσκεται σε εσωτερικούς χώρους και το φυσικό φως μπαίνει μέσα από το παράθυρο, δεν παράγει βιταμίνη D. Οι συννεφιασμένες ημέρες, η σκιά, τα ρούχα και το σκουρόχρωμο δέρμα μειώνουν επίσης την ποσότητα βιταμίνης D που παράγει το δέρμα. Παρά τη σημασία του ήλιου για τη σύνθεση της βιταμίνης D, συνιστάται ο περιορισμός της έκθεσης του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία ώστε να περιοριστεί ο κίνδυνος εμφάνισης δερματικών παθήσεων.

Question 47

Μπορώ να απορροφήσω βιταμίνη D από τον ήλιο;

Accepted Answer

Ο οργανισμός παράγει βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται άμεσα στον ήλιο. Το έμμεσα εκτεθειμένο δέρμα όπως όταν βρίσκεται σε εσωτερικούς χώρους και το φυσικό φως μπαίνει μέσα από το παράθυρο, δεν παράγει βιταμίνη D. Οι συννεφιασμένες ημέρες, η σκιά, τα ρούχα και το σκουρόχρωμο δέρμα μειώνουν επίσης την ποσότητα βιταμίνης D που παράγει το δέρμα. Παρά τη σημασία του ήλιου για τη σύνθεση της βιταμίνης D, συνιστάται ο περιορισμός της έκθεσης του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία ώστε να περιοριστεί ο κίνδυνος εμφάνισης δερματικών παθήσεων.

Question 48

Το μωρό μου κατά το θηλασμό, παίρνει αρκετή ποσότητα βιταμίνης D;

Accepted Answer

Το μητρικό γάλα είναι μάλλον φτωχή και μεταβλητή πηγή βιταμίνης D, η οποία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή της μητέρας και τη δική της κατάσταση σε αποθέματα βιταμίνης D. Επομένως, τα βρέφη που θηλάζουν χρειάζονται συμπλήρωμα βιταμίνης D. Πράγματι, από μόνα τους, αντιπροσωπεύουν μια ομάδα-στόχο με ιδιαίτερα υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D. Υπό αυτή την έννοια, ο ΠΟΥ καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «φαίνεται να υπάρχει σε όλο τον κόσμο το φαινόμενο ότι τα νεογέννητα βρέφη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D και ότι ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D στον αποκλειστικό θηλασμό συνιστάται ιδιαίτερα για την πρωτογενή πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμίνης D και της ραχίτιδας».

Question 49

Το μωρό μου/νήπιο καταναλώνει αρκετή βιταμίνη D από το βρεφικό γάλα σκόνη/ειδικό γάλα για νήπια;

Accepted Answer

Σε γενικές γραμμές, η σύνθεση των βρεφικών παρασκευασμάτων και του βρεφικού γάλακτος είναι ελεγχόμενη σε μεγάλο βαθμό και το διατροφικό τους προφίλ προσαρμόζεται σε τοπικό επίπεδο από τις ρυθμιστικές αρχές, ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των βρεφών και των παιδιών, συμπεριλαμβανομένων και των επιπέδων βιταμίνης D. Ωστόσο, η ικανοποιητική ποσότητα πρόσληψης βιταμίνης D από το βρεφικό γάλα ή το γάλα για νήπια εξαρτάται από το επίπεδο εμπλουτισμού το οποίο μπορεί να διαφέρει ανά χώρα και συνολική ημερήσια πρόσληψη. Θα πρέπει να ζητείται η συμβουλή του γιατρού για την αξιολόγηση κατανάλωσης επιπλέον βιταμίνης D.

Question 50

Τι μπορεί να συμβεί εάν το μωρό μου δεν λαμβάνει αρκετή βιταμίνη D;

Accepted Answer

Τα μωρά και τα παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν ανεπάρκεια σε βιταμίνη D εάν δεν καταναλώνουν ή δεν απορροφούν αρκετή ποσότητα από διατροφικές πηγές, εάν η έκθεσή τους στον ήλιο είναι περιορισμένη ή εάν τα νεφρά τους δεν μπορούν να μετατρέψουν τη βιταμίνη D στην ενεργή μορφή της στο σώμα. Είναι παγκοσμίως γνωστό ότι η ανεπάρκεια της βιταμίνης D στα βρέφη και τα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε επιζήμια αποτελέσματα στην υγεία των οστών τους, συμπεριλαμβανομένης της οστεομαλακίας και της διατροφικής ραχίτιδας. Η αποτυχία βελτιστοποίησης της μέγιστης οστικής μάζας κατά την παιδική ηλικία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία και στην ενήλικη ζωή, καθώς μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση οστεοπόρωσης.

Question 51

Μπορεί η βιταμίνη D να θεωρηθεί επιβλαβής;

Accepted Answer

Ναι, πολύ μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D μπορεί να γίνει επιβλαβής. Η δηλητηρίαση εκδηλώνεται κυρίως ως σύγχυση, δίψα, συχνοουρία, ανορεξία, έμετος και μυϊκή αδυναμία. Η χρόνια δηλητηρίαση με βιταμίνη D μπορεί να οδηγήσει σε νεφρασβέστωση, απομεταλλοποίηση των οστών, ακόμη και σε πόνο. Ενώ εμφανίζεται γενικά μετά από ακατάλληλη χορήγηση συμπληρωμάτων. Ταυτόχρονα να σημειωθεί πως η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο συμβάλλει σε υπερβολικά υψηλά επίπεδα βιταμίνης D. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας Ηπατολογίας και Διατροφής (ESPGHAN) και την Ευρωπαϊκή Ακαδημία Παιδιατρικής (EAP), τα κατάλληλα ανώτατα επίπεδα πρόσληψης βιταμίνης D που πρότεινε η EFSA (Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων) το 2012 ήταν τα εξής: 1.000 IU/ημέρα για βρέφη, 2.000 IU/ημέρα για παιδιά ηλικίας 1 έως 10 ετών και 4.000 IU/ημέρα για παιδιά και εφήβους ηλικίας 11 έως 17 ετών. Ομοίως, σύμφωνα με τα ανεκτά ανώτατα όρια πρόσληψης (UL) των ΗΠΑ, τα ανώτατα όρια για τη βιταμίνη D είναι 1.000 έως 1.500 IU/ημέρα για βρέφη ηλικίας 0-6 και 7-12 μηνών αντίστοιχα, 2.500 έως 3.000 IU/ημέρα για παιδιά ηλικίας 1-3 και 4-8 ετών αντίστοιχα και 4.000 IU/ημέρα για παιδιά ηλικίας 9 ετών και άνω, ενήλικες και έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Θα πρέπει να ενημερώνεται ο ανάλογα εξιδεικευμένος ιατρός πριν από την έναρξη οποιουδήποτε διαιτητικού συμπληρώματος διατροφής.

Question 52

Υπάρχουν αλληλεπιδράσεις στον οργανισμό του μωρού που μπορεί να προκαλέσει η βιταμίνη D, τις οποίες πρέπει να γνωρίζω;

Accepted Answer

Ενημέρωσε τον γιατρό, φαρμακοποιό ή και οποιοδήποτε ειδικό λαμβάνει μέρος στη διαδικασία παροχής υπηρεσιών υγείας για τυχόν συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα που μπορεί να λαμβάνει το μωρό σου. Μπορούν να σε ενημερώσουν εάν τα εν λόγω συμπληρώματα διατροφής ενδέχεται να αλληλοεπιδράσουν ή να επηρεάσουν τα συνταγογραφούμενα ή μη φάρμακά ή εάν ενδέχεται να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά, χρησιμοποιεί ή διασπά τα θρεπτικά συστατικά. Ο γιατρός σου θα πρέπει να ενημερώνεται πριν από την έναρξη οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής.

Question 53

Γιατί το συμπλήρωμα βιταμίνης D απευθύνεται μόνο στον γενικό πληθυσμό; Ποιες θα είναι οι επιπτώσεις στο μωρό μου;

Accepted Answer

Η χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης D σε βρέφη και μικρά παιδιά συνιστάται από πολλές επιστημονικές αρχές (π.χ. ΠΟΥ, ESPGHAN και Ιταλική Παιδιατρική Εταιρεία), προκειμένου να διασφαλιστεί η επαρκής ποσότητα  βιταμίνης D και να προληφθούν δυσπλασίες/ραχίτιδες των οστών. Τα βρέφη που δεν λαμβάνουν συμπλήρωμα συνήθως έχουν μειωμένα επίπεδα βιταμίνης D, ιδίως εάν τρέφονται αποκλειστικά με το μητρικό γάλα και κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ενώ η χορήγηση 400 IU/ημέρα, ξεκινώντας από τη γέννηση, είναι αποτελεσματική στη διατήρηση των επιπέδων βιταμίνης D ≥30 ng/mL, γεγονός που υποδηλώνει επαρκή κατάσταση βιταμίνης D. Σε γενικές γραμμές, η χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης D έχει δείξει θετικά αποτελέσματα κατά τη περίοδο αύξησης της οστικής μάζας, κυρίως σε άτομα με ανεπάρκεια (Saggese, 2018; Braegger, 2013).  Παρόλο που το συμπλήρωμα βιταμίνης D είναι μια αρκετά κοινή και ευρέως αποδεκτή διατροφική προσέγγιση στα βρέφη και τα μικρά παιδιά, πρέπει να γίνεται υπό ιατρική παρακολούθηση, σε ατομική βάση, λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις κάθε βρέφους ή μικρού παιδιού, τους παράγοντες κινδύνου (π.χ. αποκλειστικός θηλασμός), καθώς και άλλες πηγές βιταμίνης D στη διατροφή.  Το συμπλήρωμα NANCARE DHA, ΒΙΤΑΜΙΝΗ D&Ε  είναι ασφαλές για όλο τον πληθυσμό, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών.

Question 54

Γιατί το συμπλήρωμα DHA απευθύνεται μόνο στον γενικό πληθυσμό; Ποιες θα είναι οι επιπτώσεις στο μωρό μου;

Accepted Answer

Το DHA, ως απαραίτητο λιπαρό οξύ, είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και της όρασης που διαμορφώνονται κατά τη βρεφική και παιδική ηλικία. Πράγματι, το DHA αποτελεί σημαντικό δομικό συστατικό των ιστών του εγκεφάλου και του αμφιβληστροειδούς και η συσσώρευσή του στις μεμβράνες του κεντρικού νευρικού συστήματος είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη ανάπτυξη των λειτουργιών του αμφιβληστροειδούς και του εγκεφάλου. Στα βρέφη και τα μικρά παιδιά, η πρόσληψη DHA επηρεάζεται από το μητρικό DHA κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς και από τη διαιτητική πρόσληψη μετά τη γέννηση, μέσω του μητρικού γάλακτος, του βρεφικού γάλακτος σε σκόνη, των τροφών πλούσιων σε DHA (π.χ. ψάρια) ή των συμπληρωμάτων. Ορισμένες διατροφικές έρευνες έχουν δείξει ανεπάρκεια σε DHA σε βρέφη και μικρά παιδιά, μεταξύ άλλων και στην Ευρώπη. Υπό αυτή την έννοια, το νέο συμπλήρωμα NANCARE DHA, ΒΙΤΑΜΙΝΗ D&E συμβάλλει στην ημερήσια πρόσληψη DHA, καλύπτοντας περίπου το 10-20% των ημερήσιων αναγκών, ανάλογα με την ηλικία του βρέφους ή του νήπιου. Το συμπλήρωμα NANCARE DHA BITAMINH D&E είναι ασφαλές για όλο τον πληθυσμό, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών.

Question 55

Ποιες θα είναι οι συνέπειες σε περίπτωση υπερδοσολογίας βιταμίνης D για το μωρό μου;

Accepted Answer

- Ακολουθήστε αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού σας για τη προτεινόμενη δόση καθώς, η υπερδοσολογία βιταμίνης D μπορεί να είναι επιβλαβής για το μωρό σας. - Η δηλητηρίαση εκδηλώνεται κυρίως ως σύγχυση, δίψα, συχνοουρία, ανορεξία, έμετος και μυϊκή αδυναμία. Η χρόνια δηλητηρίαση από βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε νεφρασβέστωση, απομεταλλοποίηση των οστών, ακόμη και πόνο. Γενικά η δηλητηρίαση εμφανίζεται μετά από συμπληρωματική χορήγηση ακατάλληλων ποσοτήτων αλλά η παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως δεν οδηγεί σε υπερβολικά αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D . Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας Ηπατολογίας και Διατροφής (ESPGHAN) και την Ευρωπαϊκή Ακαδημία Παιδιατρικής (EAP), τα ανεκτά ανώτατα επίπεδα πρόσληψης βιταμίνης D που πρότεινε η EFSA το 2012 είναι: 1.000 IU/ημέρα για τα βρέφη, 2.000 IU/ημέρα για παιδιά ηλικίας 1 έως 10 ετών και 4.000 IU/ημέρα για παιδιά και εφήβους ηλικίας 11 έως 17 ετών. - Το συμπλήρωμα βιταμίνης D NANCARE παρέχει την ημερήσια προτεινόμενη ποσότητα και δεν ξεπερνά το όριο ασφαλείας.

Question 56

Ποιες θα είναι οι συνέπειες στη περίπτωση υπερδοσολογίας DHA για το μωρό μου;

Accepted Answer

- Δεν υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας εάν ακολουθείτε τις οδηγίες της ετικέτας. Το συμπλήρωμα NANCARE παρέχει 10 έως και 20% της προτεινόμενης ημερήσιας προσλαμβανόμενης ποσότητας. - Δεδομένου ότι εξαρτάται από τη δόση, ο ιατρός ή διατροφολόγος θα πρέπει να προτείνει λύσεις με βάση τη διατροφή.

Question 57

Τι είναι η δυσκοιλιότητα σε βρέφη και παιδιά?

Accepted Answer

Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μη περιοδικές κινήσεις του εντέρου, επώδυνη αφόδευση ή σκληρά κόπρανα μεγάλου μεγέθους που απαιτούν υπερβολικό σφίξιμο. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα στα βρέφη και τα μικρά παιδιά το οποίο αντιπροσωπεύει περίπου το 3% έως 5% όλων των επισκέψεων στο ιατρείο και το 10% έως 25% όλων των παιδιατρικών γαστρεντερολογικών παραπομπών.

Question 58

Τι μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα;

Accepted Answer

Περίπου στο 95% των περιπτώσεων, η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται ως «λειτουργική», υποδεικνύοντας ότι δεν υπάρχει δομική ή βιοχημική αιτία. Ωστόσο, στο 5% των περιπτώσεων, υπάρχει ιατρική αιτία. Οι παράγοντες εμφάνισης δυσκοιλιότητας σε βρέφη και μικρά παιδιά περιλαμβάνουν: - Χαμηλή πρόσληψη φρούτων και λαχανικών - Μικρότερη διάρκεια θηλασμού - Αλλεργία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος - Έκθεση σε στρεσογόνα επεισόδια - Οικογενειακό ιστορικό δυσκοιλιότητας - Ανώριμο πεπτικό σύστημα - Αλλαγή στη διατροφή, π.χ. εισαγωγή στερεών τροφών κατά την περίοδο απογαλακτισμού

Question 59

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της δυσκοιλιότητας;

Accepted Answer

Η δυσκοιλιότητα είναι δυσάρεστη για το βρέφος ή παιδί ενώ διαταράσσει και την ποιότητα ζωής της οικογένειας. Εκτός από την πεπτική δυσφορία, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ιατρικές επιπλοκές, όπως ρωγμές στον πρωκτό, ακράτεια κοπράνων, κοιλιακούς πόνους, ναυτία και μειωμένη όρεξη. Έχει επίσης αντίκτυπο στη χρήση της υγειονομικής περίθαλψης και στο κόστος, λαμβάνοντας υπόψη τον υψηλό αριθμό ιατρικών επισκέψεων.

Question 60

Τι κάνει το FLORA EQUILIBRIUM σε περίπτωση δυσκοιλιότητας;

Accepted Answer

Το FLORA EQUILIBRIUM αντιμετωπίζει τα δύο βασικά χαρακτηριστικά που αντικατοπτρίζουν τη δυσκοιλιότητα σε βρέφη και μικρά παιδιά, δηλαδή τη συχνότητα των κοπράνων (ή τη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου) και τη συνοχή τους (ή την απαλότητα/σκληρότητα). Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια παρόμοιων ποσοτήτων εδώδιμων ινών GOS/FOS έχουν αποδειχθεί σε κλινικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν σε βρέφη και μικρά παιδιά.

Question 61

Ποιος είναι ο τρόπος δράσης του;

Accepted Answer

Το FLORA EQUILIBRIUM δρα όπως οι φυτικές ίνες, γνωστές για τις ιδιότητες συσσώρευσης και ζύμωσης, κάτι το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τα κόπρανα να γίνονται πιο μαλακά και να αποβάλλονται ευκολότερα. Η συχνότητα και η συνοχή των κοπράνων με αυτόν τον τρόπο αυξάνονται και ιδιαίτερα σε άτομα με ελαφρά δυσκοιλιότητα.

Question 62

Μπορούν τα GOS/FOS να είναι επιβλαβή?

Accepted Answer

Η δόση των GOS/FOS στο FLORA EQUILIBRIUM βασίζεται σε κλινικά δεδομένα που έχουν δείξει τόσο την ασφάλεια όσο και την αποτελεσματικότητα για ένα επίπεδο ισοδύναμο με ποσότητα 0,4 g/100 ml στο βρεφικό γάλα. Συνιστάται να μην χρησιμοποιείται με άλλο βρεφικό γάλα σε σκόνη ή άλλα συμπληρώματα που περιέχουν εδώδιμες ίνες GOS/FOS, καθώς υπάρχει κίνδυνος για παρενέργειες όταν καταναλώνεται σε υπερβολικά μεγάλη ποσότητα. Πράγματι, μελέτες που αξιολόγησαν την πρόσληψη 0,8 g/100 mL GOS, ανέφεραν υψηλότερο ποσοστό πολύ μαλακών ή υδαρών κενώσεων σε βρέφη που έλαβαν θεραπεία. Συνεπώς, θα πρέπει να ενημερώνεται ένας ειδικός πριν από την έναρξη οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής.

Question 63

Ποια θα ήταν η συνέπεια σε περίπτωση υπερδοσολογίας εδώδιμων ινών FOS/GOS για το μωρό μου;

Accepted Answer

Παρακαλούμε ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας, σε περίπτωση υπερδοσολογίας θα μπορούσε να υπάρξει κάποια γαστρεντερική δυσφορία, φούσκωμα, κοιλιακές κράμπες, χαλαρότητα ή δυσκοιλιότητα, ενδεχομένως διάρροια και αφυδάτωση.

Question 64

Ποιος είναι ο ρόλος της χλωρίδας του εντέρου και γιατί είναι τόσο σημαντική;

Accepted Answer

Το εντερικό μικροβίωμα είναι πολύπλοκο και ταυτόχρονα ύψιστης σημασίας για την υγεία του ανθρώπου, στην οποία συμβάλλει μέσω της φυσιολογίας του ξενιστή, αυξάνει την αποτελεσματικότητα της πέψης, την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος, τη διαφοροποίηση των κυττάρων και τον περιορισμό του αποικισμού από παθογόνα. Πράγματι, τόσο η δημιουργία μιας βέλτιστης μικροβιακής κοινότητας αμέσως μετά τη γέννηση όσο και η διατήρηση ενός ισορροπημένου εντερικού μικροβιώματος αποτελούν σημαντικούς παράγοντες για την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Η ανάπτυξη του εντερικού μικροβιώματος λαμβάνει χώρα κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, ένα συγκεκριμένο χρονικό παράθυρο που συμπίπτει με μια κρίσιμη περίοδο ανάπτυξης και ωρίμανσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Συχνές Ερωτήσεις