Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Μοιράσου το Άρθρο
X

Εγκυμοσύνη 26 Εβδομάδων

 

Μια μαγική στιγμή καθώς τελειώνει το δεύτερο τρίμηνο της κύησης και  εσύ έχεις μπει ήδη στην 26η εβδομάδα:  το μωρό σου ανοίγει τα μάτια του για πρώτη φορά! Δες εδώ περισσότερα.

Δευτέρα, Φεβρουάριος 8th, 2016

Η ανάπτυξη του μωρού

Η διάμετρος του κεφαλιού του είναι 7 εκατοστά, το μέγεθος ενός μικρού πορτοκαλιού, και ζυγίζει 900 γραμμάρια. Το σώμα του γίνεται όλο και πιο παχουλό χάρη στο λίπος που συσσωρεύεται σταδιακά κάτω από το δέρμα του για να έχει αποθέματα κατά την γέννηση του. Τα μαλλιά και τα νύχια του μεγαλώνουν και κάτω από τα ούλα του, τα μελλοντικά διαμαντένια δοντάκια του επισμαλτώνονται.  Αναπτύσσει τα αντανακλαστικά του και κρατιέται από τον πλακούντα, μερικές φορές κουνώντας τον χαρούμενα πέρα δώθε. Μην ανησυχείς είναι απόλυτα φυσιολογικό και δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος!

Τι συμβαίνει στο σώμα σου

Ααχ, η νύχτα έφτασε. Και επιτέλους θα πας για ύπνο. Εσύ. Όχι το μωρό σου! Διότι εκείνη τη στιγμή το αγγελούδι σου σκέφτεται «γιατί σταμάτησε να κουνιέται; Ας κουνηθώ λίγο μόνος μου!». Και ξεκινάει. Αυτή η συνήθεια μπορεί να είναι πολύ χαριτωμένη για τον μπαμπά, αλλά εσύ δεν νιώθεις τυχαία κουρασμένη ως και εξουθενωμένη; Καθώς  φουσκώνεις,  θα λιγοστεύουν οι στάσεις που βολεύεσαι στον ύπνο. Σίγουρα δεν μπορείς να κοιμηθείς ανάσκελα γιατί η μήτρα πιέζει μία μεγάλη αρτηρία που μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος. Πόσο μάλλον μπρούμυτα. Επομένως οι στάσεις στο πλάι είναι οι μοναδικές που περισσεύουν. Προμηθεύσου πολλά μαξιλάρια και ξεκίνα να αυτοσχεδιάζεις. Έχεις ακόμη ένα τρίμηνο μπροστά σου!

Η διατροφή σου

Εάν πάσχεις από παλινδρόμηση ή καούρες τη νύχτα, προσπάθησε να ανασηκώνεις τα προσκέφαλά σου. Το βραδινό σου γεύμα φρόντισε να είναι ελαφρύ. Πρόσεχε τα λίπη, γιατί επιβραδύνουν την πέψη και επιτείνουν τα προβλήματα πέψης, δυσκολεύοντας κατ' επέκταση τον ύπνο σου. Αν ακόμα και ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα σε ενοχλεί, μπορείς να φας ένα σνακ μια ώρα πριν τον ύπνο το οποίο να περιέχει ψωμί με μαρμελάδα, μαζί με ένα γαλακτοκομικό ή φρούτο. Δοκίμασε να φας το σνακ σου στο κρεβάτι αν πεινάς πολύ τα βράδια. 

Extra tips

Όσο περνά ο καιρός και το μωρό σας μεγαλώνει, δεν μπορεί να κάνει τις ίδιες «απλωτές» στην τεράστια μπανιέρα με το αμνιακό υγρό. Γιατί πολύ απλά, η τεράστια μπανιέρα δεν το χωράει σιγά σιγά. Θα βλέπεις λοιπόν τις κινήσεις του να αλλάζουν, να γίνεται σκληρότερο το μέρος της κοιλιά που στέκεται, να κινείται διαφορετικά. Είναι λογικό να κινείται το μωράκι σου λιγότερο από πριν.Αν ωστόσο, δεν νιώσεις καμία κίνηση για περισσότερες από 8 ώρες, επικοινώνησε αμέσως με το γιατρό σου για να σιγουρευτείς ότι όλα πάνε καλά!

Περισσότερα

Nestlé Baby Club

Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.

  • Κάνε την εγγραφή σου στο Nestlé Baby Club!
  • Λάβε Νewsletter για θέματα που σε ενδιαφέρουν!
  • Δοκίμασε δείγματα των προϊόντων μας (για γονείς με παιδιά από 6 μηνών και πάνω).
  • Λάβε προσφορές και κουπόνια (για γονείς με παιδιά από 6 μηνών και πάνω).

Εγγραφή

Σχετικά